film

MASA 70 dzień CIEMNA STRONA MOCY - ZWIEKSZAMY MOC ! Waga: ~97kg Waga leci praktycznie z powietrza ;). Ten wilczy głód, mimo niskich kcl, mocno wyhamował, więc głowa już pracuje spokojniej Wiadomo, tych kcl w praktyce jest koło 2900; 3100, jak to wszystko z Bartkiem ostatnio liczylismy. Ruch na poziomie 2-3tys kroków też swoje robi. Siła idzie, [...]

[...] ! waga: 98-98.5kg Waga powoli sięga 98, ale forma fajnie się poprawia. Jeszcze kilka dni i liczę, że tym razem drugi etap masy wyjdzie jeszcze lepiej, bo już ze spokojna głowa w relacji z jedzeniem. Póki co film z rekordowych siadów, ,8x 154kg, no i wreszcie przetestowałem racka. Nie rozsypał się, przy failu na 9p ;). Tu wprowadź tekst linku...

MASA 172dzień CIEMNA STRONA MOCY - ZWIEKSZAMY MOC ! waga: ~101 Fotki formy niżej Film z dzisiejszych rekordowych siadów,( robionych po tylnych) 7x130kg Teraz BSQ wylatują na jakiś czas bo powtarza się przy nich ból biodra. No to może da trochę wiatru w żagle frontom ;). Tu wprowadź tekst linku... Jedzenie w górę i już jest solidne Dr: [...]

MASA 206dzień CIEMNA STRONA MOCY - ZWIEKSZAMY MOC ! waga: 103-104kg Ostatnie 10dni, to mega apetyt, kilka poprawionych wyników,no i początek rozwiązywania problemów z kolanem (boczne przyparcie rzepki). Sporo też dały podstawki pod pięty, przez co ruch jest mocniej z nóg. Właśnie jestem na etapie szukania drugiego buta w domu (ciężarowe mośki). [...]

Jak ten film sie nazywa? Lubie kino akcji z Hollywood

[...] ranem 10km za miastem w towarzystwie brata i jego kumpla - wszyscy byliśmy zdezorientowani, zwłaszcza, że ja wyszedłem z zupełnie innymi ludźmi na imprezę :)) Ostatecznie film poskładaliśmy i wiemy co się stało W 1 dzień świąt raczej jadłem niż piłem - tj zrobiliśmy trip autem ziomka, wyjeżdżone z 150km, ludzie pili, ale ja po przeżyciach [...]

[...] 3 dni leżałem na mocnych dragach, teraz już powoli wracam do treningów. Od listopada rozpoczynam rehabilitację, już plus/minus wiem co mam robić, a czego unikać w treningu i mam nadzieję, że za kilka msc, będę wzorem zdrowych pleców 8-) Chciałem wrzucić film z dzisiejszego treningu, ale nie chce mi się logować specjalnie na yt 8-)

[...] praktycznie wszedzie zakwasy: - uda - dupa - prostowniki - kaptury - brzuch Robie wspiecia na palca tylko tam nie widac, plecy tez mysle ze w miare proste. Dam jeszcze raz film jak bedzie troche jasniej na dworzu. WODYN - tu nie bylo pytania nie musisz sie stresowac odpisywaniem :). _____________________________________________________ O [...]

Film z przysiadami: http://www.youtube.com/watch?v=u2qgAzYQy-M dobry zakres ruchu???

Aktualna waga 96 noga 68 reka 43 obwod na pepku 85 pas 90 lydka 43 aktualna forma, niestety film po areo i wieczorem takze podszedlem juz woda. Zupelnie inaczej to wyglada rano czy podczas treningu http://www.youtube.com/watch?v=OdxLENACeCQ

Artur waga leciała. Po dodaniu kcal lekko wzrosla, a teraz znowu spada. Bardzo szybko podkręca mi się metabolzim , pozatym chcieliśmy żeby trochę mnie wypelnilo. Caly czas staram się poprawiac pozowanie, ale sam wiesz ze na wszystko trzeba czas:) Niedługo na pewno dodam kolejny film z pozowania :)

[...] BTW 130/70/105. Dzisiaj dzień treningowy: Rozgrzewka 10 minut na orbitreku. Na koniec 6 interwałów na rowerze 1 min / 0,5 min. Do tego jako bonus dwie serie do nakręcenia filmu potrzebne Obli czy mogę Ci jutro po południu wysłać film z MC romanian z ciężarem 40 kg oraz z przysiadem 40 kg? Wolałabym wiedzieć, czy jest dobrze robione i że mogę [...]

[...] nieudacznicy? bylem w poznaniu, remika widzialem jak szedl z walizkami, ale umowilem sie z kumpela i bylem tylko do 17. a to sie zaczela prawie przed 15. remik nakrecilem film jak idziesz z tymi walizkami, tak myslalem ze to ty, a jak powiedziales imie to bylem pewien. teraz dopiero co do chaty przyjechalem bo spalem w poznaniu foty jakies [...]

wrzucilem na youtube kawalek pokazu maszy http://pl.youtube.com/watch?v=2pTyUufzrXo najpierw porobilem pare zdjec, pozniej dopiero film, wiec jest jak jest... miejsce tez chvjowe ale lepsze to niz nic http://www.sfd.pl/krotka_relacja_z_zawodow_strong_man_w_poznaniu_i_pokazu_maszy-t419643.html#post0 spadam na trening Zmieniony przez - biernol w [...]

spoko jak mozesz to wyslij mi ten film na meila [email protected] albo wrzuc na jakies serwer zebym mogl sciagnac bo z YT cos mi nie chce sciagnac ide pograc w pile do jutra

co za ******lony badziew www .youtube.com/watch?v=N10r3uuRaZk&feature=related wstukajcie sobie to :D bo normalnie film za***isty =D bez spacji :D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-07-08 23:18:22

Bym nagral film jak moj qmpel go udaje ahhahahahahahhah to byla jazda Witajcie ludzie z Normandi gdzie Odyn jest waszym bóstwem Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-11 10:50:27

Ma ktos moze jego film?

ale film dobry gdyby nie to, ze co chwila gadali w innym jezyku

sec ale po***any ten film juz go kiedyś oglądałem http://www.sfd.pl/Cyklon_HP_%2B_XP_by_Domis_-_podsumowanie_str._19_i_20-t273130.html on tez cycu taki jak i ty Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-16 21:14:30