[...] aktywnosci fizycznej (po silce, po muay thai, po nawet dluzszym spacerze), zawsze przy pochylaniu, czy podnoszeniu sie z lozka. Zaczolem troche studiowac o tym, polecam ten film https://www.youtube.com/watch?v=BOjTegn9RuY podobno polowa ludzi ma problem z plecami, a rtg wykazuje cos tylko w 1 na 2500 przypadkow. i wlasnie najlepiej jest wzmocnic [...]
No tego jeszcze nie wiem Ale "ciągnie mnie" Tylko, że narazie w tandemie bym skoczył. A jakby się spodobało to zaczął bym zbierać kase na kurs AFF Balboa - w sumie to za 600 zł. Ale ja chce film i zdjęcia na pamiątkę Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2009-05-25 21:44:52
[...] dojade tam każdą partie, żadna Mi się nie może wymigać %-)%-) Dieta w tym dniu bez żadnych "pozwoliłem sobie" }:-(}:-( Po piątym posiłku, położyłem się do wyra zobaczyłem film i po półtorej godziny wypiłem białeczko i słodko poszedłem spać uehehehe :-P:-P %-) Niestety fotek ani filmików nie mam dla was z tego dnia, ponieważ telefon zostawiłem [...]
Kiedyś uczestniczyłem w konkursie na SFD. Trzeba było zrobić film motywacyjny ze swoim udziałem. Wygrałem go i otrzymałem wspaniałe nagrody, których używam po dziś dzień (torba, pas, rękawice i tank top). A to filmik, tak dla urozmaicenia tematu ;-) https://www.youtube.com/watch?v=x_RQEkXL3MU
**** w dupe konfidentom i chaczykowi!!! ****a 30 min ponad przed filmem i 20 po filmie stalem w silver jak gej!!! caly film trzymalem w rece telefon!!! jak kiedys sie spotkamy to normalnie masz krecenie wora!!!
Dremor zniszczyłeś mi sylwestra tym zdjęciem :(.... nie no graty łapa zaj**ista %-) wróciłem właśnie z treningu hmm oglądać film czy iść spać?xd no i wgl to szczęśliwego nowego roku i formy co najmniej takiej jaką ma Vitor po trt %-) Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-12-31 19:18:26
Pati zdziwilabys sie jak niesmiali i zakompleksieni moga byc przystojni faceci...uwierz niemalo ich (pomijam zakochanych w sobie narcyzach) a z takim podejsciem ze 'za brzydka' to daleko nei zajedziesz pomysl ze on moze myslec tak samo *** Film ostatnio Dziewczyna z Jersey do polowy jak brat z dvd nie zgonil Zmieniony przez - vv w dniu [...]
Siema mam pytanie ostatnio oglądałem film ong-bak jak sie bili to koles sobie cos wstrzykiwał i kiedy go bil to nie czul bólu czy ktos wie moze czy jest takie cos i jak to sie nazywa? ;P http://www.sfd.pl/ong_bak-t434749.html Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-09-10 17:33:41
Patrząc na stalona odrazu widać że brał hgh (jego ostre rysy twarzy, te kości policzkowe xD),a to że 50 cent brał sterydy to było wiadome już dawno...jeśli ktoś oglądał film "get rich or die trying" to tam o tym było ;/ pozatym w ameryce to co druga osoba na siłowni co ma 33 cm w bicu coś brała więc rzadna nowość