[...] @ bywa tak (prawie zawsze), że dostaję domięśniowy zastrzyk z Ketonalu Forte + coś rozkurczowego , czy w taki dzień mogę normalnie wykonywać trening? Siły później nie brakuje, bo po zastrzyku ból ustaje do 1h czasu. Jeżeli okres masz na tyle bolesny, że musisz dostawać zastrzyki domięśniowo to trening w ten dzień jest bezsensu. Wystarczy, [...]
[...] splita, to go ułóż z głową albo wez gotowca od kogoś;) wybierz NAJWYDATNIEJSZE i NAJLEPSZE ćwiczenia na partie(tj. wielostawowe) i z nich układaj trening, do tego jak Ci brakuje czegoś to od bidy dodaj jakies 1 izolowane ćwiczenie;) MC, Siad, pompki na poręczach, podciągania wąsko i inne chwyty, wyciskania żołnierskie lub push press, wl wąsko [...]
Gerls, spójrzmy prawdzie w oczy - duuuużo mi brakuje jeszcze. Wy jesteście kochane, ale ja wiem jak jest ;-) Jestem zawzięta i mimo, że boli, daje mi to niesamowitą radochę (właśnie to "you f*ckin did it" przed lustrem |-)), ALE jestem wolna i potrzebuję chyba nieźle się wzmocnić żeby robić to s-w na jako takim poziomie :-)) Mam dużo czasu na [...]
[...] 5 interwałków + 35min marsz Wstałam \-) Podoba mi się to, że nie ma czasu na myślenie - wstajesz i czy boli czy nie, robisz. Wyskoki w moim wykonaniu to żenua. Do klatki brakuje kilometra, a i obicie zada zaliczałam. Nunie mięciusieńkie \-) Spacer za to, miejscami po szczerym lodzie #-P Ładnie takie coś nakręca :-)) Cały dzień mogłabym na [...]
[...] @@-) Nie wiem, może to nienormalne, ale nie potrzebuję takich reakcji z zewnątrz, bo poza tym, że się odchudzam, przede wszystkim robię sylwetkę, a tutaj wiem ile mi brakuje :-)) Teraz najbardziej zależy mi na realizacji tego diabelnego planu jak najlepiej umiem i przetrwaniu \-) To popyerdoliłam sobie \-) Ale prawda jest też tak, że [...]
EM1L Niestety nie bedzie bo nie mam jak zrobic , a pozatym glupio mi by było je robic kojot15 Wiem ze brakuje ze hoo hoo na prawie 2 metrach nie jest łatwo , ale za to efekt koncowy bedzie duzo lepszy niz przy osobie 174 ( o ile bedzie a ze koksu sie brzydzę cos czuje ze szybciej jak w dwa lata sie nie wyrobie ) Plany Obecnie w środę bodajże [...]
A pomyslalem ze wrzuce moja suplementacje na chwile obecna . Brakuje thyro jak juz pisalem bedzie w srode Od lewej omega3 , zen-szen , lecytyna , b6 , magnez + wapń forte
No i ryzyk , dostalem za 2 zł paczke w netto czyli dosc tanio jak na brazowy , brakuje warzyw moze cos uda mi sie zakupic jak bede wracal z silki Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-04-06 11:50:36
Podoba mi sie sposób prowadzenia relacji. Jam mam 192cm wzrostu z rana - jak wiadomo są roźluźnione kręgi szyjne to mam nawet193cm czyli nie dużo mi do Ciebie brakuje. Mam dopiero 17lat i 5 miesiecy wiec może jeszcze urosne z te 2-3 cm. choć to mało prawdopodobne to bardzo by mi sie przydało. No ja waże 105 kg naczczo i ciągu dnia też coś koło [...]
[...] taki sam wynik. Mimo wielkich zapowiedzi piłkarzy i samego trenera mecz nie stał na wysokim poziomie, a Bianconerim zabrakło po prostu chęci, bo umiejętności to chyba im nie brakuje choć i tu co niektórzy mogli by się spierać. Niestety już na samym początku z gry wypadł Alex Del Piero. Prawdopodobnie odnowiła mu się kontuzja z początku sezonu. [...]
[...] domu w Turynie a także opróżnił swoje miejsce centrum sportowym Sisport. Ojciec gracza osiągnął już porozumienie z Barceloną jednak problem w tym, że takiego porozumienia brakuje między samymi klubami. Pomimo tego Juventus już szuka następcy. Jednym z nich może być Fernando Morientes, który mógłby się pojawić w klubie razem z trenerem [...]
Takiej hegemonii najsilniejsze ligi nie pamiętają. Mistrz Anglii rozbił Bolton 5:1 i brakuje mu już tylko dwóch zwycięstw do historycznego rekordu Tottenhamu, który 45 lat temu wygrał 11 meczów z rzędu. Mistrz Włoch, po minimalnym zwycięstwie nad Messiną, rekord prawdopodobnie pobije już za tydzień. - pisze "Gazeta Wyborcza" Trener [...]
[...] jednak hiszpańska prasa już obwieściła, że w środę późnym wieczorem wszystkie szczegóły zostały omówione i parafowane zostały wstępne umowy. Ponoć pod kontraktami brakuje jedynie podpisów zawodników, a formalności ma stać się zadość w ciągu najbliższych 48 godzin. Nie wszystkie gwiazdy opuszczą "Starą Damę". Dyrektor sportowy [...]
[...] pewien że pozostali by silni nawet jakbym miał odejść. Chce grac pięć ostatnich lat kariery na najwyższym poziomie, będzie to miało wpływ na decyzje które podejmę. To czego brakuje mi najbardziej, to szansa na grę w Lidze Mistrzów. Będe rozmawiał o mojej przyszłości tylko z moim agentem i zarządem klubu, po tym jak awansujemy do Serie A. Jak [...]
No Xabi byłby lepszym transferem niż Poulsem ale przed przejściem Momo mówiono, że ten transfer był niepotrzebny a okazało się inaczej fajnie gdyby ten transfer też się sprawdził ale ogólnie Juve brakuje takiego spektakularnego transferu i nie zanaosi się na takowy w tym sezonie a szkoda
No zdecydowanie, brakuje takiego pomocnika jakim był Zizu który potrafił zrobić z piłką wszystko, on myślał na boisku, gdyby taki drugi się urodził i grał dla Juve... hehe to by było pięknie. Diego by się bardzo przydał ale najprawdopodobniej nici z tego transferu, ale cieszy dobra forma Amauriego który strzelił w pierwszej połowie 5 bramek