brakuje

[...] w 2 rundzie po prostu nie miał siły wcale = był jak dziecko" Panie, co kogo obchodzi, ze zawodnik podczas maratonu prowadzi przez 40 km, jak po tym dystansie gasnie i brakuje mu sil. Widocznie popelnil blad, nieumiejetnie zarzadzal swoim organizmem. Sam sobie jest winien, wygrywa ten kto pierwszy dobiegnie. Brock poddal Carwina, Nog [...]

[...] ali jest super tylko teoretycznie, ładnie to wygląda jak rozwala cieniasów ale jak cain dawał podwójnego kopa w worek było to tak samo efektowne. u jednego i drugiego brakuje weryfikacji domysłów jakim jest ring z np dobrym zapaśnikiem po drugiej stronie jakich można znaleźć w ufc btw. najbardziej chciałbym zobaczyć konfrontację lesnara z [...]

Na podstawie zdjęć mogę niestety wywnioskować,że brakuje przede wszystkim szerokość pleców no i oczywiście klatki. MOże ktoś pomógłby mi ułożyć trening na te partie. Myśle,że problemem może być różnorodność ćwiczeń ,których nie zmieniał od bardzo dawna.Standardowo jest to MC,wislo sztanga i sztangielka.

[...] po miesiacu oczekiwal ze wyrwiesz laske na klate ;d ale nie ma tak latwo , jezeli masz zamiar cwiczyc dlugo i systematycznie zaluz dzennik treningowy w necie , bedziesz sledzil na biezaco postepy ;] chyba ze jestes z tych co po miesiacu odpuszczaja sobie ( a takich nie brakuje )to nawet tego dziennika nie zakladaj bo szkoda czasu ;p ~POZDRAWIAM~!

choroba oznacza ze organizmu musi odpoczac plan treningowy - fajnie jakbys wypisywal takze ciezary robocze dieta: no tu troche brakuje do idealu na poczatek: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Pozro i powiedzenia! aha, obejrzale mfotki - fajnie, bedzie co budowac

dokladnie, ale czesto dostepu do takowej wiedzy nie ma, lub brakuje poczucia ze ta widza znaczy az tak duzo...

sargon a coz mozesz innego powiedziec gdy brakuje Ci argumentow. Moze i nie bierzesz sterydow ale po Twoich wypowiedziach widac ze reprezentujesz bardzo niski poziom tak jak te "mutanty"... Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 14:07:57

[...] z nich to tępe zwierze do poziomu ich więc się nie zniżam a swym rymem ludzi do zbliżam metafory starannie dopracowuję epitetem nienagannie operuję publika oczekuje czegoś więcej znajdzcie inne sobie zajęcie czegoś wam brakuje niestety próżno tu szukać prawdziwego poety więc wyp*****lajcie stąd miernoty do fizycznej stworzeni jesteście roboty!

[...] złożyć jednak nie potrafili więc innym coś wkręcili że zabawa ta jest mdława i zwątpieniem ich napawa Ta zabawa to jest nasza NIKT WAS TUTAJ NIE ZAPRASZA Jak wam coś się nie podoba TO NIECH STRZELI WAM WĄTROBA W dziale doping was brakuje Dziś strzykawki sponsoruje Wam je gratis dajemy od niechcenia By nie powstawaly takie kolejne pokolenia

[...] Carbo gdy wychodze z siłki... trzeba przecież uzupełnić glikogena to nie jest żadna sciema... qazar w odżywianiu zawsze przypomina, że po siłce na uzupełnienie glikogenu jest dobra chwila trzeba Kazia sie słuchać, bo dobrze te rady prawi a na wiedze, nie jednego leszcza strawi dobra kończe te moje rymy, bo troche mi brakuje chwili. Yo! Yo! Yo!

czesc. dzieki za komentarze i za sogi. mawashi nie ma jakosci w udach, brakuje im wszystkiego.. ale nic to walczymy dalej.. banan oddaj mi swoje uda :) zanett25 nie nabijaj sie hehe bazylka wypadłem z wprawy w masowaniu, na szczescie wiedza jeszcze pozostała :) pozdrawiam wszystkich.

załapał bym sie na Animal Rage?:D:D (tylko mi troszke do +18 brakuje?)

[...] wyjątkowo sprawnej i wydolnej. Startując od zera, z 25 kilogramowa nadwaga, kiepska wydolnością po 15 miesiącach biegania bez ładu i składu, żadnego planu, zerowej regularności robię 10 km w 46 z groszami. A do wydolności i wytrzymałości Antosia, Szajby czy Śledzia jeszcze sporo mi brakuje :) Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-08-09 21:06:00

[...] i rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 120/220/26 Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: na nic nie brakuje Cel/problem/opis:Marzy mi się w końcu porządna redukcja. Zeszłą jesień-zimę-wiosnę (7 miesiecy) spędziłam na siłowni, głównie spinningi na rowerze w indorze, treningi [...]

u mnie podobnie,połowa działów nie hulała do południa i odczułem że mi już czegoś brakuje po niespełna jednym dniu haha Zmieniony przez - chudyjurek w dniu 2013-03-10 15:41:38

ja miałam na myśli wymienione suple jak shock czy storm,a co do prohormonów tak tak siądą mu nery to od razy nie będzie miał chłopak tak wesoło ale się nie przetłumaczy...żeby zabierać się za doping to trzeba mieć staż treningowy,doświadczenie,a tego to Tobie niestety brakuje chociażby patrząc na plan treningowy

Błonnikiem węglowodanów nie podbijesz. Na pewno nie brakuje go w Twojej diecie. Dodatek zbędny. Możesz zjeść kiedy Ci pasuje. Śmiało może być to 60 minut.

Rodzynków dałbym mniej - 50 g. Lepiej więcej ryżu. Czekolada, o ile codziennie to 25g. Jeśli mix orzechów zawiera arachidowe, to skomponować sobie swój własny. Nabiał daj półtłusty. Dodaj jaja, płatki owsiane (zamiast ryżu na śniadanie), urozmaicaj źródła ww kaszą gryczaną. Brakuje źródła kwasów tłuszczowych omega 3 (tłuste ryby, olej lniany). Na [...]

[...] za odrobienie zadania domowego. Nie przeczytales linkow a zwlaszcza Dieta jaka ulozyles jest tragiczna. Nie chodzi o to zeby ograniczac kalorie, bo zwalnia metabolizm, brakuje witamin, bedziesz dalej tyl i robil sobie krzywde. Jadasz gorzej niz panienka i sie dziwisz ze tyjesz. Za duzo chleba! Odrob zadanie domowe i czytaj linki ktore ci [...]

masz wysoki poziom lh i niski testa, fakt ze w normie ale tuz przy dolnej granicy tej normy, do gornej brakuje Ci 6x tyle co masz, idz do lekarza i nie daj sie zbyc. Cynk i magnez+b6 na noc (sprawdz sobie co to zma) tak na poczatek.