czy tak czy siak nie wyrokowalbym odnosnie tego profilu, wszystko zalezy co to za bialko i jakich aminek mu brakuje. jak "siarkowych" czy aromatycznych to bcaa nic nie dadza, przynajmniej teoretycznie. W praktyce najwazniejsze są aminy egzogenne, resztę organizm sobie sam zorganizuje, choc pewnym nakladem pracy i energii. Dziwi mnie ze [...]
tu cos bylo ale sie zmylo mam propozycje. Ten artyklul skasowac i zdublowac z dopiskiem by sie nikt nie wpisywal i dac w nim link do innego tematu w tym dzialem tzn stozyc osoby by tam mozna bylo walic linki jakich tu brakuje i tutasj edytowac itp. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-29 09:47:08
[...] stanowiska selekcjonera. Fornalikowi dobrze szło w Ruchu,więc został selekcojenerem reprezentacji. Ale szybko zderzył się z inną rzeczywistością niż w klubie. Moim zdaniem z Nawałką będzie podobnie,brakuje mu doświadczenia. Jednak pod względem charakteru,temperamentu bardziej mi pasuje niż Fornalik. Może będzie trzymać krótko te 'gwiazdeczki' :)
[...] i Piotr Zieliński, którzy zasilą kadrę U-21 na mecze z Maltą i Grecją w ramach eliminacji do mistrzostw Europy 2015. W porównaniu do ostatnich powołań Waldemara Fornalika brakuje również takich zawodników, jak: Kamil Glik, Mariusz Lewandowski, Grzegorz Wojtkowiak, Marcin Wasilewski i Sławomir Peszko. Lista powołanych zawodników: Bramkarze: [...]
[...] ale to może tylko mi się tak ubzdurało PVL Whey Cooler Lemon Ice Tea - mój pierwszy w życiu izolat poszedł na ruszt zaraz po siłce, zero problemów z rozpuszczeniem, piany opór, smak intensywny dlatego sporo wody dałem ale do ice tea to mu sporo brakuje, spodziewałem się czegoś smaczniejszego Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-06-12 00:13:18
MackoMedyk, a na tym planie co brakuje 4z6 coś osiągnę? Omijam MC,wiosłowanie sztangą,przysiady z sztangą i podciąganie, bo kręgosłup, a co do podciągania, nie potrafię izolować mięśni... pracują mi bice ;/
"Tusa, to wg Ciebie dlaczego wział się za mma? Kasy, sukcesów i popularności mu nie brakuje." Moim zdaniem Mariusz chciał pokazać jaki to nie on. Że w każdej dziedzinie sobie poradzi. A tak naprawdę Pudzian w tańczu czy walce pokazał, że jest przeciętniakiem. Nie mówiąc już o śpiewaniu, w którym wypadł kompromitująco. I jeszcze jedno. [...]
Heh, dzieki piekne panowie. Sadzilem raczej, ze nikt nie zwroci na to uwagi Prosze o uzupelnianie. Brakuje chocby Vietvodao, czy TKD... I jeszcze maly update : BJJ : Na stronie www.cuda_na_kiju_i_inne_niewidy.org jest film o tym jak trenujacy BJJ od tygodnia wkreca zarowke lepiej od zawodowego elektryka Kickboxing : Jak to mozliwe, ze ludzie z [...]
[...] T 1,6g W kcal z jedzenia : 24% kcal z wegla 35% kcal z tluuszczy 41% kcal z białka % składnika dzisiaj : 30% wegla 20% tluszczy 50% białka Co powiecie na dni w ktorych mi brakuje tluszczy aby wrzucic 40 gram Ser, Brie pełnotłusty w ostatni posilek? 8g B/ 11g T / 0g W 132kcal Orzechy wloskie moglbym zamiast w 2 posilku dac w V albo VI - co [...]
przeczytałem i jednym słowem przeje.... czyli jak za mało to źle jak za dużo jeszcze gorzej a jak ropoznać czy brakuje/jest za dużo wapnia (badania krwi :- ? )
Micha na dzis. Dobilam tyle ile moglam, ale brakuje mi kilku kcal - mam nadzieje, ze mi sie nie dostanie za to. Iza rozumiem ze te 1900kcal to w celu rozbudowania mojego plaskodupia - bo to chyba nie sa kcal idace w parze z redukcja. Jesli sie myle - wybacz, efekt przepracowania. Po wczorajszym treningu B - czuje ze jednak jakies miesnie tylka [...]
Fakt, ten art. nie wnosi nic..ogólnie to owszem, są niezgodności w składach, ale to wszystko dla dobra konsumenta, bo mleko kozie jest super dla konsumenta i to nic, że w składzie brakuje wielu aminokwasów egzogennych itp, bo producenci jogurtów też wałują swój produkt :)) To jest najśmieszniejsze. Pół artu o jogurtach, WTF? ;-)
[...] my o czym innym. Warezz twierdzi, że mimo wszystko białko jest dobre. No i nikt nie powiedział, że nie jest dobre. Bo w tych badaniach wypadło % dobrze. Tego nie wiadomo. Z artu w PB to nie wynika. Aminogram był dla Protein 80 i tam był zaniżony. Wg badań zleconych przez Bana z kulturystyka-online w C6 brakuje ~10%(punktów procentowych) białka.
dla mnie artykuł prof. Mleczki jeszcze bardziej pogrąża Hi Teca. Poza tym pisane na odwal w mojej opinii. Gdyby Panowie z Hi Tec mieli jaja to by ustosunkowali się do tego, że ich białko ma jakąś kazeinę i że brakuje 10%. Jedyne co do tej pory robią to odwracają kota ogonem. I co da badanie białek Olimpa Hi Tecowi? nic.
d.. Gdyby Panowie z Hi Tec mieli jaja to by ustosunkowali się do tego, że ich białko ma jakąś kazeinę i że brakuje 10%. .. mylisz badania, tutaj mówimy o artykule w Perfect Body a tam co do C-6 nie było zarzutu o brakujące 10g białka, to z innej strony, badania metodą Kjeldahla tanią ale zawodną podatną na błędy i przekłamania. Odpowiedz Hi-Tec [...]