SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • Siemię Lniane. Pilnie potrzebna pomoc!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] – w miarę potrzeby przekształca cyjanek w wit. B12 (cyjanokobalamina), która dla pacjentów – szczególnie tych chorych na nowotwory – ma ogromne znaczenie, a której przecież brakuje w bezmięsnej, antynowotworowej diecie. Zarówno wit. B12, jak i rodanki, które powstają jako metabolity cyjanowodoru mają liczne pozytywne oddziaływanie na zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2011-12-07 06:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Troche brakuje, wg mnie, w niektórych powtórzeniach zaakcentowania na dole...Ale wynik super!

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisane są juz osoby zgłaszające sie do zawodów do programu wyniki online-kogoś brakuje-pisac-poprawimy: http://games.sfd.pl/Zawody/44

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię nawet pytajac sie kilku osób,,czy Cie widzieli i znają... Podobnie co do Adama-trzeba było przyjechać ze swoim sędzią-na pewno by sedziował...Sędziów zawsze brakuje. Jak uważałeś ,że Cię skrzywdzono wynikiem-trzeba było złozyc oficjalny protest u sędziów lub w sekretariacie. Wstawianie teraz swoich filmów i proszenie organizatora [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warzywa i owoce staram się codziennie jeść, natomiast wiem, że brakuje mi np potasu i magnezu. Wstawiam dietę, która jest inna niż jem, ponieważ nie znam do końca składu składników jakie dostajemy na stołówce, ale postarałem się żeby wszystko było podobne do mojego jedzenia, a to co znam nawet takie samo. Trochę chyba mało węgli mi wychodzi ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2013-04-18 14:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    DO Sotomayora to mi brakuje 80 cm... bo jak narazie to 1,65 skakałem - flopem, bo to co przez pachołki to tak bardziej po sprintersku. Z rok postawiłem sobie cel - 1,80 wzwyż, wiec bede musiał przeskoczyć siebie o ok. 10 cm... A kosze mam różne 3 wysokości, jeden jest wymiarowy a inne 2 niższe ( najnizszy chyba na 2,90 ) Ja z rozbiegu sięgam [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    obecne wymiary Czuję się zdecydowanie lepiej , tak aby iść na siłkę. Na bicie rekordów nie liczę co prawda ale już mi strasznie brakuje więc idę . Waga: ok 74 / 75 /73,8/73,4/ 72,8/72,5/71,8/71,5 /70,5 //68(-1)((-3,5)) dziś nie ważona Biust : 97 / 95 /93 /91/90/91/89/88/87/86/86/86/85 //84/84,5- (+0,5)((-11,5)) Pod biustem: 80 / 79 /78 [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 09:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do pępka siedząc 5*10 3. Wiosło w opadzie tułowia podchwytem 4*10 5. Rozpiętki 4*10 6. Żołnierskie 3*12 7a Rozpietki odwrócone 7b Unoszenie sztangielek przód/lekki skos Na koniec treningu obiecany swing , mam nadzieje że poprawiony , choć wiem że do ideału mu jeszcze brakuje ;-) https://www.youtube.com/watch?v=a3AhxCi9X9A&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Właśnie tej ruchomości w biodrach trochę brakuje. Szerzej łap sztangę, trudniej się wyciska, ale łatwiej łopatki zrotować i zapewnić stabilną podporę pod sztangę. Po zarzucie sztangi rozstaw szerzej nogi, by przy przysiadzie mieć możliwość mocniejszego zrotowania miednicy i wbicia się nią tak jakby pomiędzy uda. Przy schodzeniu ze sztangą w dół [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 10:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Chętnie coś twórczego bym napisał w Twoim dzienniku --lecz wiedzy i praktyki brakuje:-( , widzę zaje..... nogi w pięknym przysiadzie :-D8-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 16:57:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Chętnie coś twórczego bym napisał w Twoim dzienniku --lecz wiedzy i praktyki brakuje:-( , widzę zaje..... nogi w pięknym przysiadzie :-D8-) Jawor za te kwiaty na powitanie to Ty możesz pisać cokolwiek ;-) Przywitałeś Nas iście szarmancko .

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na jeden dzień treningowy z kettlebell. Jakieś tam podstawy mam, coś tam raczej umiem , oczywiście pewnie mi to potem skorygujecie i na to liczę . W kettlebel jest coś czego brakuje mi w zwykłym siłowym . Jest wyraźny rytm ... a że ja taneczne stworzenie to mi serce szybciej zabiło . Postanowiłam sprawdzić czy to tylko zauroczenie czy coś z tego [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kładą duży nacisk w naukę, chcą by ich najmłodsi mieli średnią 5.0 aby osiągały jak najlepsze wyniki gdyż wtedy można przed znajomymi pochwalić się ową pociechą. Przez to brakuje najmłodszym czasu na uprawianie jakiegokolwiek sportu czy wyjście nawet na ten banalny spacer. Wszystko kumuluje się w jednym punkcie, którym jest nauka. W [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki , kilka istitnych uwag

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest porównując że firma odżywek kupuje półprodukt, dodaje minerały i tego typu rzeczy, potem wysyłamy do Polski, następnie dystrybutor też musi zarobić. A frajerów nie brakuje.... Produkcja 1L wódki to koszt ok. 1zł......cena jest 30-40 kronie większa...Dlaczego?? "Proces otrzymywania" wódki sugerował by że jest bardzo drogi.....

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2005-12-09 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miska na dziś leki: BetoZK, Buderhin chciałabym już do ćwiczeń wrócić, brakuje mi :/ jak tylko mi jakiś normalny oddech wróci i ten katar się uspokoi, jest dużo lepiej po tym sterydzie, ale do normalności jeszcze ciut brakuje, nadal nie mówię chyba się muszę zainteresować czy mnie coś nie uczula - jak infekcja przejdę zrobię sobie IGE całkowite - [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , Jabłczan To Nie Ważne ... dają ... Biorę ! To Się Liczy Ważne Żeby Siła Wzrosła ... Nikt Mi Za To Nie Policzy Siła Poszła Ide Dalej Lecz tak Patrzę Na Swe Ręce Czegoś im brakuje Teraz .... Wiem ! Aminokwasów Więcej Jeśli Mowa o Amino I Nie Mówie Dla Zabawy Przydałby Się Recovery Bo Czasami Bolą Stawy Preparcik Bardzo Dobry Moje Stawy Wnet [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2012-04-09 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czego twoim zdaniem w tej ekspertyzie brakuje? (całość: http://www.militaria.pl/upload/wysiwyg/gfx/produkty/ESP/CLK_ekspertyza_palki_baton.jpg ). Ja bym co najwyżej przyczepił się do stylu i braku mocniej "rozpisanego" uzasadnienia w kontekście wyważenia pałki i "właściwości bojowych" jej zakończenia, ale to JEST w tekście. Po pierwsze brakuje [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11967 Data: 2012-08-24 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrboksera biję czystej krwi technik typu Ali,Holmes,którego trudno skontrować.Natomaist Adamkowi,to troche warunków brakuję...Ale Byrd sprawił problemy Vitkowi. Kontrbokser biję Sluggera,Swarmera... Corrie Sanders przykładowo poniósł porażki z Rahmanem i Vitalijem obu to kontrbokserzy. Tyson miał problemy z Holyfieldem,który świetnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2011-08-02 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest gruba to termoobieg załatwi sprawę :-) - smacznego! Dlaczego piszę że oszukuje i niby jem węgle a wcale ich nie jem? Taka zapiekanka jest pożywna i nie czujesz że brakuje tam ryżu czy makaronu. Proste porównanie zjedź pierś z kurczaka z cebulką i papryką z patelni. Od razu czujesz że Ci czegoś brakuje na talerzu (tzn. nie wiem jak wy [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15441 Data: 2021-07-29 07:43:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie mam zawrotów głowy, nie padam na twarz, trenuję spokojnie. Czuję zmęczenie po treningu ale na pewno to nie jest takie ścioranie, że człowiek chce się czołgać do szatni (brakuje mi tego %-) ) Czuję pracę mięśni i czasami mam lekkie domsy. /SFD/2018/8/2/ebf83fd1f8fd427097772b117b6aee7d.jpg Zmieniony przez - kaka21 w dniu 2018-08-02 09:33:48

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)