brakuje

zaplecze jest wiec tylko ludzi narazie brakuje

ja powiem tak szkoda ze nie typowalem od poczatku serie A bo byscie mieli rywala :D ale od nastepnego biore sie i tez bede typowal niemiecka i inne ligi a w zakladach zawsze 1 mecz mi brakuje do wygrania sianka i to juz denerwuje

[...] da płatki owsiane plus jajka do szkoły może wziąć pierś z kury, albo ser biały do chleba, ta szynka niech nie bedzie częściej niż 2x w tygodniu, w drugim i trzecim posiłku brakuje tłuszczu, (oliwa orzechy od biedy masło Posiłek IV- tutaj tuńczyk jeśli już to w wodzie, ale też nie codziennie, z ryb tanio wychodzą śledzie, albo makrela Ostatni [...]

[...] mnie zwycięstwo Oliynyka. Gość sprowadził chłopców na ziemię. Może skończy się wzajemne lizanie po dupach ludzie wezmą się do solidnej pracy!!! Bo narazie to do najleprzych brakuje nam bardzo dużo. Francis Carmont chyba kompletnie olał tegoroczne KSW jak na niego patrzyłem to myślałem ,że zaraz dostanie zawału a i tak moim zdaniem był leprzy.

to że są o niskim IG nie zmienia faktu że są to węgle z których twój organizm będzie najpierw korzystał. Po za tym ja sobie nie wyobrażam jak wy sobie myślicie biegać z pełnym brzuchem?? Już nie chodzi o dyskomfort, ale o fakt że przy trawieniu dużo krwi jest kierowane do żołądka której logicznie brakuję w mięśniach, sprawiając że trening jest [...]

[...] Martwy ciąg 4s 12p Podciąganie 4s 9/8/5/6p Nogi i plecy 37kg na klatę zostało 35kg w piątek raczej będzie bez zmian z obciążeniem i trzeba się rozglądać aby dokupić troszkę kilogramów. Ciężko wygląda podciąganie po trzech ćwiczeniach brakuje mocy na drążku. Zobaczymy co będzie za jakiś czas. Zmieniony przez - puzy w dniu 2016-03-09 22:44:00

Rozgrzewka 10 minut truchtu na bieżni Przysiady 4 serie 12 powtórzeń Wyciskanie sztangi leżąc 4s 12p Martwy ciąg 4s 12p Podciąganie 4s 10/6/8/6p Dzisiaj dosyć przyjemnie, brakuje mocy na tych prawie że nocnych ćwiczeniach. Dzisiaj tylko drążek zmieniłem 2 serie nachwytem i 2 serie podchwytem.

no jest duzy ale brakuje mu czegos... ps. 11 fotka mnie rozj....

widac ze dobre pieniadze wsadzasz w ta silownie aby sie tylko nie znudzilo to bedzie dobrze jak cos to jeszcze wyciagu bodajrze brakuje tak ogolnie to jest fajnie no moze male pomieszczenie ale to szczegol

Jeszcze kuchenki brakuje i mógłbym tam spać Konkretnie

siłka na wypasie,tak jak ktoś wcześniej napisał tylko lodówki brakuje i 7 niebo :D sog leci

dobra robota,siłka fason : ) brakuje poręczy i wyciagow polecam: http://fitbay.pl/1413-wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-mh-w001.html?gclid=CKCFhY6zuqoCFUch3wodujTu7Q sam zakupiłem i jestem zadowolony dwa w jednym i mało miejsca zajmuje:)

Jeśli ktoś stwierdzi że za dużo ćwiczeń robię i nie mam siły to jest w błędzie, zawsze każdy trening robię porządnie od początku do końca.-- chodziło mi o to ze nie brakuje mi siły w środku treningu, na koniec treningu jestem padnięty a ćwiczenia wykonuję prawidłowo technicznie, i się z nimi nie śpieszę

[...] izolacja widzę, że problem może być w ilości powtórzeń mc/wiosłowanie progres (10-6) - duże ciężary podciąganie na drążku oczywiście z obciążeniem Barki: brakuje ćwiczenia na tylne aktony (unoszenie sztangielek bokiem w opadzie) (chyba, że w Twoim treningu "motyl" odnosi się do tej części barków) Biceps: (9-10) [...]

a czego ci brakuje w diecie bardziej? białka czy ww?

białka mi raczej nie brakuje a vitalmax w składzie ma duzo wit. i min.

[...] przecież monowodzian i efekty są po wszystkich... czy tak mam rozumieć Twoją wypowiedź? vitalmaxowi tak naprawde jeszcze dużo do produktów olimpu i innych renomowanych firm brakuje... poczynając od certyfikatów jakości, zarządzania procesami produkcyjnymi poprzez gamę produktów a na estetycznych opakowaniach a nie tych pudłach po emulsji tak jak [...]

aha brakuje biospeca

[...] wojskiem jest tak, że tam jest burdel, wieczne nieprzygotowanie, zaskoczenie i chaos. Decyzje podejmowane w pośpiechu, często nielogiczne i nie konsultowane ze sobą. Do tego brakuje pieniędzy, armia mimo inwestycji w nowoczesne technologie jest przestarzała, a metody szkoleniowe pamiętaja jeszcze PRL. I to włąśnie w tym zawiera się problem, a nie [...]

[...] wiem czy wiesz, ale podczas 5 letnich studiów na WSOLąd większosć zajęć odbywa się na cywilnej Politechnice Wrocławskiej, poza tym ludzie po niej są tak samo niedouczeni i brakuje im jakiegokolwiek doświadczenia jak po studium. Poza tym nauka jest znacznie droższa dla MONu, bo takiego człowieka trzeba przez 5 lat utrzymywać i użerać się z nim. [...]