brakuje

Dzięki dziewczyny za wszelkie ciepłe słowa i rady. Walczę cały czas z kompleksami z dzieciństwa, z bulimią i w pewnym stopniu samotnością - brakuje mi rodziny z prawdziwego zdarzenia, mam tylko babcie i dziadka i mojego przyszłego męża i czasem brakuje mi tego "uczucia", że gdzieś przynależę. Życie na emigracji wcale łatwe nie jest, a wszyscy [...]

[...] ze skoków czuł, że uczynił dobrze ponieważ robił to będąc na szczycie kariery i czuł się zmęczony. - Tak mi się wtedy przynajmniej wydawało. Teraz jednak czuję niedosyt, brakuje mi skoczni i całej atmosfery Pucharu Świata. Nie jestem jeszcze tak stary, aby kończyć i dlatego wrócę. Gdybym tego nie zrobił żałowałbym chyba do końca życia - [...]

Brakuje , brakuje :-))

[...] De facto haslo "rekompozycja" to jest eufemizm na okreslenie redukcja - tylko ze nie robisz jej na chama i starasz sie rownoczesnie dodac miesni tam gdzie ich ci brakuje. Tobie brakuje miesni wiec je rob, jezeli bedziesz w trakcie tego uwazac na to co jesz tylko zyskasz, jezli nie, bedziesz miala wiecej do odchudzania. latwiej [...]

Wawrzyniak może nie błyszczał bo zdarzały mu się błędy zarówno w Legii i w reprezentacji, ale ma coś czego Boenischowi brakuje - ogranie :-)) 30 mecze w lidze+ europejskie puchary + reprezentacja to coś czego Sebastianowi brakuje, a co mogłoby zaprocentować w trudnych momentach :-)) Obawiam się jednak, że jedyną zmianą jakiej dokona Smuda w [...]

[...] Pytanie: jaka odzywka na mase pojawialo się tutaj miliony razy. NIe da sie odpowiedziec jednoznacznie - bo kwestia jest idnywidualna. Jeden ma problem z robieniem masy - bo brakuje mu bialek - inny - bo brakuje mu wegli, wiec dla jednego dobrym rozwiazaniem bedzie odzywka bialkowa - dla innego gainer/carbo. Jeszcze innemu nie brakuje zadnych skl [...]

[...] ze najlepszy zakres do palenia atu to 65%-75%. No i mocarne pocenie... Wszystko byłoby ok, tylko jakieś 10 minuit temu wpadłem na pomysł (z nudów) aby policzyć kapsy. I co sie okazało w opakowaniu zamisat 120 było 112... troche mi to wlaśnie popsuło humor. Niby mało brakuje, ale brakuje Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-08-21 22:58:55

[...] diete w dzienniczku ze wiem ile co ma mneiejwiecej czego:). Posiłki typ ubiad i do pracy sie różnią a tak to cały czas satram sie jesc kuraka i ryz. Jak czuje ze czegos brakuje to zapijam SP80 i jest gitara. pas na razie jest luz wiec jem do bólu oczywiscie ogrniczam sie do ww na noc :) P.S zero fast foodow no mozze czasmi tylko .... :D. [...]

DZIEŃ 24: Kuurde nikt nic nie pisze nie wiem żle prowadzony jest ten TEST ? czegoś brakuje ? złe wpiski ? to niech ktos cos napisze jak jest zle? Bo sam już nie wiem. Myslałem ze bedzie większe zainteresowanie tym testem. No coz trudno nawet jezeli nikt sie nie bedzie wpisywał to i tak dokoncze test do konca. A teraz coś z innej beczki to moje [...]

[...] x10 60kg x10 70kg x10 80kg x9 Plery: 8 sztabka 10powt 9 x10 10 x10 11 x10 12 x10 (ostatnio było 9powt) 13 x10 14 x8 i od następnego razu zmieniam to ćwiczenie bo juzcięzaru brakuje. Biceps: 17kg x10powt 27kg x10 32kg x10 37kg x10 42kg x10 47kg x8 (ostatnio było 5) Triceps: 4sztabka x10 5 x10 6 x10 7 x10 8 x10 9 x10 10 x6 i tez juz brakować [...]

Kuwa właśnie takiej klaty mi brakuje.... Załamka Nieźle nieźle, uśmiech od pierwszego do ostatniego dnia. Pozytywnie

[...] się wchłaniać bardzo powoli (podobnie zresztą jak węglowodany z tego posiłku). "Jak to pogrubione rozumiec? " Fasola ma bardzo dużo jednego z aminokwasów, którego brakuje w ryżu, nie pamiętam już o który chodzi, zresztą nazwa nie ma tu znaczenia. Z kolei ryż ma więcej tych aminokwasów, których brakuje w fasoli. Wymieszane razem tworzą [...]

[...] jak lotnia, ale to bynajmniej nie jest kompletny grzbiet i w pozach tyłem zawodnik ten traci masę punktów na zawodach. W pozie bicepsy tyłem wygląda jeszcze gorzej, bo brakuje mu także szczegółów, które mają jego rywale. Dennis zdaje sobie z tego sprawę i w programach dowolnych praktycznie nie eksponuje grzbietu. Jakkolwiek z roku na rok [...]

Poszedłeś ostro do przodu- a to 145 kg to zaskoczenie,po obejrzeniu 140 kg. Do planu programu brakuje Tobie tylko 5 kg.... Powinno się udać . Tydzień temu wycisnalem 137x1 po wcześniejszym dosyć mocnym zmęczeniu mięśni. Tak jak Pisałem wcześniej brakuje mi dynamiki. Paradoksalnie większe ciężary wyciskam szybciej niż lżejsze. Wczoraj jak położyłem [...]

[...] na wyciągu dolnym leżąc 2s x15 16kg l 16kg 8) prostowanie z hantlem za głowy siedząc 2sx20 6kg l 6kg Plank 3s Przy wyciskaniu hantlami musiałam zmienić ilość powtórzeń bo brakuje mi ciężaru :p tzn 10kg.to już za mało , 12.5kg nie wycisnę bo próbowałam więc brakuje mi czegoś pomiędzy W końcu plecy czuje w ćwiczeniach na plecy a nie ręce W Ohp [...]

[...] zawiera duzo bialka i mniej tluszczy, czy twarog smietankowy ktory zawiera wiecej tluszczy a mniej bialka. Dziekuje bardzo za pomoc. Ogolem wyszlo mi - 319g weglowodanow, brakuje 8g - 84g tluszczy brakuje 44g - 160g bialka, ponad stan 46g Kalorie B-640 WW-1280 T-760 razem 2700 wiec brakuje mi 200 kalori nie wliczony jest jeszcze twarog [...]

[...] W porównaniu do Danuty on jest jak nauczyciel, u którego jest zawsze burdel na lekcji do pana od matematyki, co przeraża samym spojrzeniem. Dużych nazwisk w ciężkiej nie brakuje, a nie może z tego skleić tyle ile by mógł. W tym roku w Strikeforce były 3 duże walki HW (i to nie te, których najbardziej domagali się fani). Na kolejne zanosi się [...]

[...] dlatego ciężko cokolwiek o nim powiedzieć. Stójke to wiemy że ma dobrą, ale dobra stójka jest niczym bez świetnego takedown defense, a wiemy że w UFC mocnych zapasników nie brakuje. Czego nie można powiedzieć o Strikeforce. Dla mnie zawodnik zagadka, a nie może być tak że ktoś kto ubija sredniaków jest w pierwszej TOP5. Co do strikeforce to [...]

[...] 8-) Okazało się, że jednak umiem kulki ;-) https://youtu.be/BQZiZRvUnBQ Drabinę ćwiczyłam, łatwo nie było jak widać, ale jest coraz lepiej. Jeszcze boję się drugiego skoku, brakuje zdecydowania i nie wychodzi, ale to jest do zrobienia. https://youtu.be/gWKduD8PGPI Latający też był, najpierw tylko 1,20m a później 1,40 i jak twierdzi trener [...]

South Beach mimo nazwy wcale nie jest zdrowa. Ś. 8:00 3 plastry mozarelli, 2 pl. szynki, pomidor, ser biały chudy, kawa albo camembert 120g, gruszka, jabłko, kawa brakuje zrodel weglowodanow typu platki owsiane, kromka ew. chleba i zdrowych tluszczy. 2Ś. 10:30 duzy jogurt naturalny, 2 jabłka Jogurt naturalny to nie jest posilek. Jablko i jogurt [...]