film

łeeee juz to widziałem hehe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] z hukiem.... ledwo dostal bolda i sie panoszy wszedzie.... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

tak tak.... to sie rozumie samo przez sie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

[...] Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo'' Zmieniony przez - Seewy w dniu 2003-07-05 21:21:24

Jak nie umiesz pić rzyganie, urwany film, i śmiech jak zobaczą Cię następnego dnia. A rano oczywiście kac. Jak wypijesz dla zasady nic strasznego się nie stanie. Chyba ,że dla zasady będziesz opijał każde imieniny w kalendarzu...

Widziałem na yt film z Karmowskim gdzie polecał kremy z rossmana z kofeiną na nadmiar skóry. Chodziło o te najtańsze, sam zamierzam spróbować, te parę złotych to żaden wydatek.

[...] startowania w zawodach ktore na 100% coś wniosa na + do jego umiejetnosci to głupota!!! Im ktoś wiecej startuje tym lepiej!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

mam taki film z zawodów może kogoś zainteresuje http://www.youtube.com/watch?v=NrA1mev1FjA Zmieniony przez - zzart w dniu 2009-10-04 23:12:49

nie ma tam raczej zadnych golych damskich stop, ani tym bardziej golych nieletnich - wiec nie wiem, czy cie zainteresuje ten film, rezun

Siema siemaaa wczoraj pochallem whyski z kumplami ale zero kaca i film nie urwany smalec dobra laska

[...] zrobie to w tym roku.A drugi mlodziutki bo 10 miesieczny lazi swoimi sciezkami.Ostatnio przebil sobie piszczel i musielismy jechac do weta na zszycie.No ale kocham je.wklejam ci zdiecie troche niewyrazne,ten z bialym starszy jest. No a co do nugettsow,na szczescie robie sama,chociaz dzieciaki moje wola oczywiscie ze sklepu,pokaze im ten film.

[...] zapytać o to ortopedę ale jakiegoś fizykoterapeute) Co do tego czy ma się czas czy nie to juz inna sprawa, choć według mnie jeżeli masz czas żeby obejrzeć przez 1,5 godziny film na tvn albo przez godzine siedzieć na tym forum to masz czas na trening. Mam kolegę który wstaje codziennie o 5 rano i robi trening i dopiero idzie do pracy (osobiście [...]

,,,fajny film

Fajny film Przyznam szczerze, ze nie spodziewalem sie takich technik w capo, jestem bardzo pozytywnie zaskoczony 1. Vingativa. W terminologii aikido można określić ją jaki irimi (wejście). Podobną w efektach techniką byłoby także aikiotoshi (tyle, że w tym drugim przypadku nastąpiłby chwyt za nogi i pociągnięcie ich do góry tak, by przeciwnik [...]

Odnośnie ostatniej rozmowy na temat przyjmowania witaminy C. Natrafiłem dzisiaj na taki film: https://www.youtube.com/watch?v=hOOl8wLPTTU Moglibyście się do tego odnieść? Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-09-19 13:08:57

[...] wysokości barków. Jednorącz opieram się o ławkę płaską (jak do wiosłowania na plecy) i pracuję nie ściągając barku i łopatki do wewnątrz, tylko idzie łokieć do góry. Podeślę film jak to wygląda. https://www.youtube.com/watch?v=Y5iLF1rPK4Q mniej więcej jak wyżej. Jedno z powyższych ćwiczeń stosuję na tył barków. Jak dla mnie wchodzą bardzo dobrze [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5HYjtUQhj0o Film za ciemny. Widać jedynie, ze ściągając drążek wyciągu nie włączasz absolutnie mięśni grzbietu. Ściągasz samymi rękami. Tłumaczyłem jak to powinno wyglądać: Łopatki ściągnięte, klatka wypięta, sylwetka wyprostowana. Ruch zaczynasz od maksymalnego rozciągnięcia łopatek, a [...]

[...] białek a nie 8 }:-(, Najbardziej ubolewam nad tym że zapomniałem o samym smaku ciasteczkowym... Jutro spotkanko z koleżanką, trzeba coś dla niej ugotować i pewnie obejrzymy film jakiś. Trening WYCISKANIE SZTANGI ŁAWKA PROSTA 30X8/40X8/50X6/50X6 WYCISKANIE SZTANGIELEK ŁAWKA DODATNIA 60 STOPNI 11x8/14x8/17x6/17x6 ROZPIĘTKI SZTANGIELEK ŁAWKA [...]

od filmow ja jestem dobry to co ogladalem i moge sie wypowiedziec w ost 3-4tyg. 100 dziewczyn i ja 300 7 krasnoludków: Las to za mało - historia jeszcze prawdziwsza 7 sekund 80 Minutes 88 minut 8 milimetrów II Adrenalina Alvin i wiewiórki American Pie 6: Dom Beta Anioły śmierci Anna Nicole Ashura Asterix na olimpiadzie A właśnie, że [...]

[...] B1B2 3x10-15 powtórzeń, tempo 3-0-1, przerwy B1B2 60sek. Czyli główny nacisk jak w pierwszym mezocyklu na wydłużoną fazę ekscentryczną...5 sekund to naprawdę spowolniony film ale wchodzi pięknie. W mezocyklu ciśnie się 6-10 mikrocykli. Każdy cykl tak jak przedtem 5 dni na 6 dzień od nowa. Obciążenia dobrane tak aby wykonać 12 powtórzeń w [...]