film

A incepcje ktos oglądał ? Niemozliwy film . Jeden z lepszych jakie ogladalem w zyciu ale chyba, chyba nie najlepszey . Ale zdecydowanie film 2010 roku Zreszta wspomniana wyspa tajemnic kilka postów wczesniej tez genialny film

[...] zapisał na te 10 km w Lublinie, to pewnie z raz spróbowałbym przebiec jakieś 8 km testowo. No i oczywiście rwania, wymachy i inne balistyczne cuda. Jak znajdę czas to skleję film, jak ładnie idą snatche z KB32 :-) Czas!!! Odważniki są wierne jak psy i zawsze są obok. Chciałbym do czerwca zaliczyć ST (100 snatch/5 min. KB24) i do końca roku SSST [...]

Mark Kerr bierze.po pierwsze ten wywiad musi byc stary jak swiat skoro Kerr nie przyznal sie do brania.Ogladalem film dokumentalny o Kerrym.THE SMASHING MACHINE.tam jest scena jak Mark wbija sobie igle!!. Chlopak otwiera szuflade pelna strzykawek ,igiel i innego dziadostwa i jazda w zyle.Jest tez scena jak lezy w szpitalu ,ledwo go [...]

[...] z pozycji wysokich -z miejsca 10x -z przemarszu 10x -z doślizgu 10x -z obrotu 10x -z półobrotu 10x Konkurs 6 pchnięć z obrotu 6 pchnięć z doślizgu 6.Płotki -zakroczna (film) -atakująca -przez środek atak zakroczna - atak atak (film) -tyłem -hopy 5 x 5 I Posiłek: 60g płatków owsianych 200ml mleka 6 jaj II Posiłek: 200g serka wiejskiego III [...]

02.06.2010 Środa Płotki *Zakroczna x3 ( FILM ) * Zakroczna- Atak * Atak atak * 4 serie biegu przez płotki 40m (FILM ) * Hopy 5x5 I Posiłek: Nazwa Mleko spożywcze 2% Jaja kurze całe Płatki owsiane Suma: Kalorie:642 kcal B:49 g T:36 g WW:34 g II Posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry Pietruszka. korzeń Pomidor [...]

[...] nie znalazła się w Civilization 4, bo jeden Fedor Emelianenko był w stanie pokonać wszystkie narody w ciągu jednej tury. 20. Tylko Fedor Emelianenko potrafi wymienić film w aparacie cyfrowym. 21. Fedor Emelianenko nie ma brody. To są korzenie jego zębów. 22. Fedor Emelianenko jest w 1/8 Indianinem. Nie ma to nic wspólnego z jego [...]

Hhehe witam wszystkim chce wam pokazac film ktory razem z kumplami nagralismy. Odrazu mowie ze film to dla jaj,nikt tu nie chce pokazywac swoich zdolnosci:) A o to film krytyka mile widziana heheh: http://pl.youtube.com/watch?v=ui8Ze9jyp2U

widzieliście film "Supersizeme"??? koleś postanawia odżywiac się jedynie w McDonaldzie, a co z tego wychodzi - zobaczcie. ja od bardzo dawna tego gówna nie jem, ale jak zobaczyłem ten film, to poprostu mnie pogięło kompletnie.

Zaginiona Dziewczyna oglądałem bardzo dobry jak dla mnie film :-)) Jedynie zakonczenie troche ch**owe %-) Fakt, ostatnia scena z dupy strony... Ale film bardzo dobry. Wiecej nie dałem rady wczoraj obejrzeć. ok... to bede sledzil tutaj :-) Zapraszam serdecznie. Ja Ciebie na bieżąco obserwuje Marcelu :-)

[...] znam sie na aktorstwie, ale to co ten człowiek potrafi robić - wcielać sie w rożne postaci - to jest naprawdę mistrzostwo IMO. BTW Hardy tez dobra gra. Polecam zobaczyć - film dosyć mocny i niekiedy wręcz drastyczny. Aha, no i nie pamietam kiedy ostatnio byłem w kinie, zeby po pierwsze była pełna sala, a po drugie wszyscy w takim skupieniu [...]

Dzisiaj trening nóg dość szybki. Jeżeli ktoś zagląda tu z osób doświadczonych którzy robią siady low bar to fajnie by było gdybyście skomentowali film, jak widać celowo do 90stopni tylko , poprzeczki specjalnie ustawione, bo pośladkowe u mnie dostają mocno jak robie atg, dlatego je robie co 2-3 tygodnie. Siady : 40x chooy wie 60 x jw 110 x 10 [...]

[...] nie jadlem zbytnio. Waga 89,1 fajnie się klaruje, wiem ze nie powinienem patrzeć na wagę ale no, przyzwyczajenie. Dziś martwe poszły od 140kg x10 przez 160 x 10 i 180 x6(film ostatnia seria). potem ściąganie rączek na maszynie 4 x 10 z progresją ciężaru później ściąganie drążka do klatki szeroko progresja ciężaru 12-8 powtórzeń następnie [...]

[...] hop- siup-ze można to opisać-cały czas Wam to pisze ale nie bardzo sie rozumiemy..:) Spróbuje dziś zrobić specjalnie dla tego konkursu zdjęcia(bo mam dziś okazję) i krótki film-wyjaśniajacy choć kilka istotnych kwestii przy pozach-ocena sylwetki przód i tył... Najprościej wybrać kilka fajnych zdjęć kulturystów w tych ustawieniach i próbowac [...]

[...] na założenie obciążenia, ewentualnie na nawodnienie Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 3x30 3x40 3x50 3x60 3x70 3x80 (+2.5kg) 3x90 (+2.5kg) 3x100 (+2.5kg) film 3x110 (+2.5kg) 3x120 (+2.5kg) film +regresy 2. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim chwytem młotkowym 12x18 12x20 12x22 10x24 3. Przenoszenie sztangielki za głowę [...]

[...] Tempo: Faza negatywna- 3 sekundy Pauza- 1 sekunda Faza pozytywna- 1 sekunda Nogi: Rozgrzewka. Zarzuty 2x40kg 2x50 2x60 2x70 2x80 2x90 film 1. Przysiad klasyczny 3x60kg 3x70 3x80 3x90 3x107.5 3x117.5 3x127.5 3x137.5 3x147.5 3x157.5 film + regresy 6x142.5 8x127.5 12x112.5 2.Wyprosty na krzesełku 3 serie po [...]

[...] 3 sekundy Pauza- 1 sekunda Faza pozytywna- 1 sekunda Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 3x40kg 3x50 3x60 3x70 3x80 3x92.5 3x102.5 3x112.5 3x122.5 3x132.5 film +regresy 6x117.5 7x105 10x92.5 2. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim chwytem młotkowym 12x20kg 12x24 10x36 3. Przenoszenie sztangielki za głowę leżąc 15x10kg [...]

[...] Pauza- 1 sekunda Faza pozytywna- 1 sekunda Nogi: Rozgrzewka. Zarzuty 2x30kg 2x40 2x50 2x60 2x70 1. Przysiady 3x80kg 3x90 3x100 3x110 3x120 3x130 3x140 3x150 3x160 3x170 film + regresy 5x152.5 7x135 film 9x117.5 12x100 2. Wykroki długie w miejscu 12(na nogę)x11kg 10x17kg 8x21kg 3.Wyprosty na krzesełku 3 serie po 10-15p 4. Wspięcia na palce [...]

Duzo jest powodow np taki ze nie chciał z dziecmi uciekać i narażać je, wolał zostawic pod opieką rodziców i kiedyś wrócić - tak nie zopstawia się motywów. Gdyby to byl film Lyncha - zaufałbym iż to coś znaczy. Tutaj, jak nafilm pretedujący do bycia wielopoziomywą zagadką - za duzo pustki. ooo, ciekawe, pytanie tylko jak profesor i ona [...]

Czarny labadz musialem obejrzec bo moja kobieta jest baletnica z zawodu. Caly film ogolnie mnnie bardzo wQrwial ale koncowka mnie powalila. Imo bardzo dobry film. Wczoraj bylem na podrozach guliwera heh nawet smieszna bajka, taki film familijny do obejrzenia z dziecmi. No prosze kaczek worcil, witamy :)

Jaki film wogule ja to jestem chyba nienormalny patrze ktos na mnie spoglada i <szok> milf jak nic , nawiazuje kontakt wzrokowy etc.. ogladam dalej film i spogladammmmmm.. i nagle widze ze obok niej siedzi typowy pikey obcinam no i juz wszystko wiem ona tez metalem oblozona i w sweterku .. ale dalej nie moge sie powstrzymac obcinam.. [...]