film

to prawda;-) film usunalem, bo narusza regulamin

Słownika nie znam, ale myślę że można poprzeglądać choćby to: http://www.exrx.net/Lists/Directory.html Na szybko można szukać googlem ograniczając go do tego adresu, przykładowo wpisujesz: crunches site:exrx.net Klikasz w odpowiedni link i masz mini-film .

to jeszcze lepszy wynik!,jutro bedzie film z tego z tego wyciskania.

kolejny film-dlugo sie laduja..:) http://www.youtube.com/watch?v=mJBhQ66Dids

Ja tam mówię, że sceptycznie podchodzę do 'mistrzów we wszystkim'. Oglądam film i klincz jakaś lipa. Przejście do dosiadu też. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-03-26 17:19:26

Czytając wypowiedzi Tomasz przypomniał mi się Batman i jeden z jego wrogów, Twoface. Wiecie, co mam na myśli Albo inaczej, film "Ja, Irena i ja", "Dr Jackyl & Mr Hyde", "Fight Club", "Nigdy nie rozmawiaj z nieznajomym" Też macie takie samo wrażenia? ______________________________ Sprzątam w "Stylach [...]

w niedziele 31 lipca na tvn bedzie film "Czarodziej Kazam" oglodajcie... darku ty juz lepiej wazelinke kup na sierpien i trenuj pupke...

[...] mi chodzi to podam jakieś przykłady: Helikopter w ogniu (Black Hawk Down - wiadomo, że w Polsce rangerem nie zostanę ale to tylko tak dla wyobrażenia sobie o co mi chodzi); film który chociaż trochę mi pomógł (to co mnie interesuje zaczyna się od 18 minuty do końca) http://www.wojsko-polskie.pl/mobjects/view/24119 Będę wdzięczny jeśli mnie [...]

[...] W 1940 roku wobec grozby zatrzymania przez gestapo, Imi uciekl Dunajem uzywajac lodzi rzecznej o nazwie "Penczo". Historia jego eskapady moglaby starczyc na film sensacyjny, a wszystko dzialo sie w rzeczywistosci wojennej. Statek, którym Imi doplywal do Palestyny zostal trafiony pociskiem i Imi z kilkoma przyjaciólmi spedzili w [...]

[...] bardizje młucą niż na kravce także to chyba nie dla mnie hehe.Myslełem o MT może bym sie przynajmniej nauczył poprawnie ciosy wyprowadzać no i troche bym sie obił.Sam nie wiem.W każdym razie musze też śmigać na siłke żeby przybrać na masie.Nom a coś trzeba wybrać bo jak sie przekonałem ulica to nie film, a zęby 2 razy nie rosną heheh :)pozdr.

Obejrzałem... i film dość słaby, jest sporo dużo lepszych filmów o SW.. tutaj zawodnicy są przedstawieni jako zwierzęta, bardzo mocne porównanie do walk gladiatorów, sama fabuła też dość prosta... nie warto marnować czasu.

Bo ten film nie jest o MMA czy innych SW, a brutalność pokazana jest po to by przedstawić bohaterów w skrajnych sytuacjach podejmujących wyzwanie dla swoich spraw życiowych . _radek o jakich innych filmach mówisz??? z chęcią oglądnę :-)

Dzień 16 Środa- Barki i biceps Barki Wyciskanie żołnierskie 4s Unoszenie hanti bokiem stojąc 4s Unoszenie hantli w przód 4s Szrugsy 3s Biceps Uginanie ramion z hantlami siedząc na lawce 3s Uginanie przedramion ze sztangą 3s Uginanie przedramion w opadzie tułowia 3s Siódemkowanie ze sztangą Dieta sporo tłuszczy dzisiaj wpadło [...]

noże wybij sobie z głowy i techniki związane z ich użyciem także - to jest fikcja typu tani film akcji. Idź na boks. Nikt na żadnym pierwszym treningu cię ani nie zabije, ani nawet nie zrazi do ćwiczeń. Ogólnie rzecz biorąc twoje pytanie powiela dziesiątki podobnych zadawanych w tym dziale i dlatego nie udzielę ci pełnej odpowiedzi. Musisz [...]

[...] tym kwestia dopingu-uwierz mi, ze na zawodach olimpijskich dopng jest czymś POWSZECHNYM i wręcz-choć nieoficjalnie-czymś tolerowanym przez komitet olimpijski. Obejrzyj sobie film "bigger, faster, stronger" choć zapewne znalazłoby się wiele innych, lepszych filmów dokumentalnych, które tyczyłyby się akurat konkretniego tego zagadnienia. [...]

tu np jest moj film z lubska http://www.youtube.com/watch?v=I8Lmcwo03RI&feature=youtu.be

[...] nadal jestem chory, więc przejade się po tych wszytkich szkołąch jak tylko wyzdrowieje ;) Już się nie moge doczekac. Powiedzcie mi jeszcze jedną rzecz. OStatnio oglądąłem film z Jetem Li "Od kołyski aż po grób" i bardzo podobały mi sie sceny walki, wydaje mi się, że nie były przesadzone ;) I tu mam pytanie, czy jakiś z tych styli, [...]

[...] wstaje spinajac mięśnie czy dobrze robię? Bo jakoś zbytnio nie czulem by nogi sie pompowaly i wiadomo psycha już zaczyna działać ze coś nie tak. Zmieniony przez - Dupaa123 w dniu 2017-07-10 18:05:16 A jakie mięsnie napinasz ? Nagraj film bo przysiad to najbardziej złóżone ćwiczenie i samo wolne opuszczanie nie świadczy o dobrej technice.

nagraj film, od siebie dodam że na pierwszy rzut okiem widać iż nie jest zachowana pozycja techniczna, poczytaj o niej jak ma wyglądać i w którym miejscu powinna leżeć sztanga przy siadach ;-)

tylko nas nie bij byku, za takie nerwy to banem Cie posmarują więc troszkę kultury, wrzuć ten film, więcej fotek, moze i wyciskasz 130 czy 140 kg, nie każdy musi Ci wieżyc, a że ktoś CI nie wieży powinno Cie to nie obchodzić bo im bardziej sie ciskasz tym bardziej robisz sie wątpliwy. PzdR