[...] bo przy zupełnym braku ciężaru jest zdecydowanie łatwiej napiąć mięśnie rdzenia i utrzymać prawidłową pozycję techniczną, a jak założysz ciężar to może się ta pozycja zupełnie rozjechać. Więc taki film nam potrzebny z ciężarem, a nie z hantlami minimalnego ciężaru. Te mobilizacje stawu skokowego są na prawdę przydatne jeśli ten zakres kuleje.
Wiecie wczoraj leciał taki film na TVP 1, opowiadał on chistorie kobiety która w trakcie ciąży wciągała sobie amfe i kox, i była święcie przekonana o tym że dziecku nic nie grozi bo przecież jej matka też piła jak była w ciązy. Co sie okazało urodziła wcześniaka z niewydolnością układu oddechowego którego zresztą odrazu po zrobieniu badań krwi i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masz tu trening domatora ktory wykonuj 3 razy w tyg Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html
beznadziejna jakość , pół walki się buforuje , albo są słynne różowe kwadraciki. do tego ktoś ciągle gada w tle , radze poczekać na normalne film z walki. pozdro :D
o film:) laze na dodatkowe lekcje juz pare lat hrhr :) fakt, wszystkiego nie zrozumiem (nie za pierwszym razem, ale za drugim raczej juz tak )poza tym zdarza mi sie co jakis czas wyjechac do anglii do rodziny, to sobie szlifuje jezyk..ale fakt=> to, co nazywa sie w szkolach "jezyk angielski" to zart, kolezka mieszkal w anglii 5 lat ze [...]
Film jest do ściągnięcia w polskiej wersji językowej w sieci edonkey oto link ed2k:///file/Bodybuilding%20-%20Co%20Ci%20Dolega,%20Chlopcy%20na%20Testosteronie.avi/367720448/5AC330E6086C9F24E5513EF287BD2922//
spoko film, kiedys juz go ogladalem i mialem niezla zajawke dobra forme zrobil ten Jason co na koncu wygral <szacun> Zmieniony przez - Erg w dniu 2007-05-20 21:57:06
[...] zamieszanie, tylk szeroko pojęte media, "Klatka" generalnie jest o ustawkach kiboli, a media zrobiły nagonke i pomieszały "klatkę" Latkowskiego (jako film) z "klatką" jako specyficznym sportem (vale tudo), gdzie mimo wszystko są jakieś zasady. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM Zmieniony przez - [...]
Moim zdaniem Latkowski dal dupy na calej lini i zrobil to celowo. Sam stworzyl ten wizerunek robiac film o d****ach lejacych sie na polu i przemieszal to z walkami w klatkach to dalo taki a nie inny efekt. " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
dla twojej informacji lucek - od początku mojego moderowania nie dałem jeszcze ani jednego bana , a moderuje od mniej więcej pół roku "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
Tajfun witam w klubie ja też nikomu nie dałem jeszcze bana hehehe a moderuje juz dosyc dawno KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Bahamut, życie to nie film... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]