film

tu masz trening domatora z prawdziwego zdarzenia . Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html zadne suple nie sa ci potrzebne , zdrowo sie odzywiaj

Dla ciebie wystarczy Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

[...] oddziaływać lecz mimo tego jakieś ogólne wnioski będą przydatne dla przyszłych użytkowników tego zestawu suplementów. Ok. Zasady są spisane więc wskaż proszę cytatem z pierwszego postu testowego że film musi być nagrany!!!, że musi być nagrany ciągiem a czas nie może być zmierzony i podany. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-20 22:14:45

[...] jakieś ogólne wnioski będą przydatne dla przyszłych użytkowników tego zestawu suplementów. Ok. Zasady są spisane więc wskaż proszę cytatem z pierwszego postu testowego że film musi być nagrany!!!, że musi być nagrany ciągiem a czas nie może być zmierzony i podany. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-20 22:14:45 Kabo daj spokój nie ma sensu [...]

[...] ulubionego fightera (prawie ....wszystkie jego walki mi sie podobaja bardzo), Ladies and Gentelman------>ANDREI "PITTBULL" AAAAARRLLOWWWWWSSSSKIIIIII... P.S.filmik zaczyna sie ciekawymi knockautami wiec rozgrzewa przez zapoznaniem sie z pittbullemZapamietajcie moje slowa:"ten chlopak jeszcze duuuzo pokaze w tym sporcie" [...]

były już te foty mam taki krótki film "Intro Top Directors Cut", tam jest kilka "wypadków" przy pracy

[...] kilku fajnych trepów i od nich się wielu ciekawych rzeczy dowiedziałem, znam nawet jednego komendanta WKU, ten to dopiero jak wypije to ma historie co by mozna nie jeden film nakręcić. ale to też nie ważne. Ja to wszystko napisalem aby autora przestrzec - jeśli się będzie ukrywał, a go złapią - na pewno nagrody za to nie dostanie. Co zrobi [...]

Jak chcesz pokazać komuś co jesteś wart to na macie. Tam są jasno określone reguły i walczy się honorowo. Poza matą pozostaje dyplomacja. "Na własną rękę" to tylko zwykły film, a nie życie

Trening nie poszedl jak bym sobie tego życzył no ale jak juz nagrałem to wrzucę film Dobrze wiedzieć :)) Szacun za ten ciężar :-))

Trening 11 23.05.2012 Wyciskanie 20x20 70x6 100x4 120x4 155x2 185x1 202x1 212x1 Dociskanie 6 cm 220x1 Wyc sztangi sprzed głowy w siedzeniu 35x6 55x5 75x5 95x5 115x5 FILM Wyc francuskie stojąc 25x8 45x8 65x8 85x5,6,6 przyc szt do brody plecy krzyżowanie linek Dzisiaj byl ch**owy trening. Mięsnie piersiowe zaczely mnie boleć ,, na kontuzje" i [...]

Trening 14 30.05.2012 Wyciskanie 20x20 60x8 80x6 100x6 120x5 140x5 160x4 180x3,3,3 Dociskanie 6 cm 190x4,4,4 Wyc szt na barki siedząc 20x8 40x6 60x6 80x6,6,6 Wyc francuskie 20x8 40x8 60x8,8,8,8 Cwiczenia pomocnicze Trening 15 01.06.2012 Martwy ciąg 70x4 90x3 120x3 150x3 180x2 210x1 240x1 pas 270x5 FILM Dl speed 240x3,3,3,3,3 Wyciskanie z [...]

[...] Sienkiewicza? Kiedyś to była nawet lektura szkolna,jak jest teraz -nie mam pojecia ale pewnie juz ta lekturę zepchnięto na bok. Wtedy przed nakręceniem pierwszej wersji filmu W pustyni i w puszczy dość długo szukano osób do obsadzenia ról,w tym tych głównych ;Stasia i Nel. Było kilkanaście castingów,gdzie wysyłano się zdjęcia i do wybranych [...]

Viki-jakby aktorzy decydowali co chca robić,żaden film by nigdy nie powstał :) Wyobraź sobię to wydarzenie i na pewno jakiś fajny klik ci do głowy wpadnie-zgodnie z tą opowieścią . A ja w niedzielę podrzuce trzy momenty,które by dotycznyly Edyty i pasowały do tej historii.

Zacznij coś trenować, możesz oczywiście spróbować sam się czegoś nauczyć np. sparując z kumplami, ale żadna książka, czy film nie zastąpi prawdziwego trenera. Najlepiej ćwiczyc walke w stójce, parter i combat, ale na to potrzebny jest czas no i pieniądze

Oceńcie film...

nie sprawdziłem, a wrzuciłem mój błąd link do mega video http://www.megavideo.com/?v=EFNGHPZ2 tez ciekawy film polskiej produkcji Koksiarze http://patrz.pl/filmy/koksiarze-cz1 http://patrz.pl/filmy/koksiarze-cz2

Laciu1992 obejrzałem ten pierwszy film nawet nawet ale kulturystki mają przerąbane w sumie się nie dziwie babo-chłopy.. Sog poszedł

http://www.ekino.tv/film,Nastoletni-kulturysci-Baby-Faced-Bodybuilders-2007-Lektor-PL,17894.html# tutaj tez mozna obejrzec,za darmo:)

Spoko film pokazuje jak trzeba ciężko pracować, żeby do czegoś dojść w życiu.

a to już nie jego wina tylko osoby montującej film, że tego nie podkreślił. Możliwe, że u nas są takie osoby, ale mało która fatyguje się o to aby poszukać coś na tym forum. A ten młody to nie jest kulturysta tylko, że ma zadatki na prawdziwego mistrza. Oczywiście żyje jeszcze tylko bajkami np jak wspomina że arnold ma 55 w bicepsie :D