film

diete od marcina olb a staff z apexa i idzie jak nigdy no i cykl ukladal czarny i cwiczenia mi pokazywal inny swiat spadamna film

Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 74/DNT/12.06.2012 Nowy trening, nowe możliwości, nowe przyrosty ! Day no. 12 Trenowane części ciała: plecy, naramienne Podciąganie na drążku w uchwycie neutralnym Seria nr 1: liczba powtórzeń: 8, obciążenie: 0kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 4, obciążenie: 0kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 5, obciążenie: 0kg [...]

Ukazał się także film z siłowni Artura: https://www.youtube.com/watch?v=dKEoRX0p37o

Film już gotowy? Gdzie można luknąć? :)

nie wiem czemu, Wasze dywagacje przypomniały mi film z Van Dammem i Arnoldem Vosloo "Nieuchwytny cel"

9/10... to prawie orgazm Musisz jeszcze podciągnąć umiejętności wyłączania się i wyciągania więcej z dobrego jedzenia. Jak osiągniesz 10/10 to nagraj film i wrzuć na yt, chcę zobaczyć ten błogi stan w którym przestajesz kontrolować odruchy

[...] mogą być proste lub ugiete w kolanach i skrzyzowane z tyłu. Takze robimy to bez przerw,chwila,dosłownie chwila zatrzymania na dole może być. I pełny zakres ruchu-od pełnego zwisu do podciagniecia brody do drążka.Uchwyt dowolny,szeroko,wasko,podchwyt nachwyt... konik506 zamiescil film z podciagania i pompki na poreczach ale przestal działać.

Wow - Jest pierwszy film eliminacyjny.

ja sobie jeszcze poczekam z wyslaniem polowicznie film juz mam nakrecony czeka go jeszcze dluga droga nie ma sie co spieszyc przeciez konkurs prawie do konca a nawet do konca lutego to mysle ze naprawde mozna sie bardzo bardzo postarac

4. Nie ma limitu długości filmu, ale osobiście uważam iz nie powinien on przekraczać 50 MB (używajcie programow do kompresji) Pamiętajcie, im ciekawszy film tym większa szansa wygranej...

Szykujcie sie na moj film nagrywalem go ponad 2 tyg jutro bedzie montaz :)

prosze o potwierdzenie czy film doszedl !

[...] http://pl.youtube.com/watch?v=LiW5dcQEg6w wow90 http://pl.youtube.com/watch?v=J6ITq5U0Yk4 spawaczey http://pl.youtube.com/watch?v=D3i93m6gQ_I polaco_92 http://pl.youtube.com/watch?v=gBvMjlTJ5pU cysio_1991 http://pl.youtube.com/watch?v=iuKWj5P_O4o maggot515 http://pl.youtube.com/watch?v=bH2eXQ88XeQ simon17 http://www.wrzuta.pl/film/iAyOXfe4Ar/

czorcia mam do ciebie takie pytanie bo bodajze w dziale kulturystyka jest konkurs i tam trzeba nakrecic film tudziez zdac relacje z imprezy kulturystycznej i zamiescic fotki itd a wiem ze byl kiedys taki temat o konkursach czy cos i moj pomysl wyglada tak ze mogloby byc cos podobnego tylko ze z imprezy np trojboju wyciskania etc aLBO cos podobnego

Wracając do tego filmu o koksach. Kvrwa mać tam nie ma być oceniania koksów, tylko zakłamania ludzkiego, połowa amerykanów napierdziela/napierdzielało koksy a w razie wpady jesteś wyklęty przez prezydenta i papieża. U nich żeby wyjść po za akademickie zawody już trzeba ładnie jechać na towarze. Kipi obłudą to wszystko. Same koksy wcale nie były [...]

[...] ciężaru zszedłem bo na 65 technika kulała a na 60 już było OK. Od nastepnego treningu spróbuje popracowac bardziej nad głębokościa nawet kosztem ciężaru - moze uda sie jakis film nagrac. WL całkiem OK W OHP łokcie troche bardziej do przodu wysunąłem i lepiej czułem barki więc na plus. Zakroki jak zawsze męka, ale jak sie zrobi ostatnią serie to [...]

gdzie jest film? pytam się gdzie?

za male ciezary zeby wrzucac ale zrobilem sobie film z przypinki i wrzuce jeden kadr: ale wczesniej przypominam, ze kto nie ma brzucha ten slabo rucha... a kto ma brzuch ten rucha za dwoch (poza tym na luzie robione ) Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-06-25 22:37:54 Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-06-25 22:41:00

ja tu już nie wchodzę...chyba,że Kuba nagra film z treningu łap

film z piatku ustawienie kamery trgiczne, ale za tydzien bedzie lepiej http://www.youtube.com/watch?v=2FC7BA2iE9o