SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieczorem

  • Spadki pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    ja rano a wieczorem mam czasem 2 kilo różnicy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-07-29 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lar 11 miesięcy masówki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] treningowy 11 miesięcy Obwód ramienia 36cm Obwód klatki 100 cm Wyciskanie leżąc 75 MC 120 w lutym( nie robię już treningu ) Przysiad 110 ( przerwa 2 miesiące ) Przepraszam, ale nie wiem czemu nie mogę wgrać reszty zdjęć wyskakuje mi błąd, wieczorem będę na innym komputerze i tam spróbuje Zmieniony przez - CougaRpl w dniu 2014-05-10 14:47:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2014-05-10 14:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj testa 2 x w tygodniu np poniedzialek rano i czwartek wieczorem, taki schemat spowoduje ze nie pomylisz sie z dniami iniekcji oraz bedzie stabilniejsze stezenie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2020-02-22 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo ja źle pisze abo Panowie wy nie doczytaliście czegoś - mi nie chodzi o mono tylko o jabczan (TCM - olimp)Według mnie tylko nie wiem czy dobrze to ja bym brał tak:DT Rano 2kaps KA po treningu 5gram TCM DNT Rano 5gram TCM wieczorem 2kaps KA Proszę o opinie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-10-03 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chwilą znalazłem kilka pojemników na jedzenie bo miałem jeden:P 2042 kcal 194g białka 48g tłuszczy 209 g węgli jak mam zmienić dwa ostatnie? mleko mam czasem rano a czasem wieczorem.. a nie chcę dorzucać węgli na noc .. mam trening, pos. po tr. , mleko i twaróg i sen:D doceniam, że napisałes, ale się boję jak coś dorzucę, że się zamieni w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-09-14 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale raczej odradzam, ze względu na możliwy zjazd glikemiczny po tylu dniach bez węglowodanów, chleb razowy, ziemniaki starczają - godz 16 pijemy ostatnia szklankę wody , wieczorem przed pójściem do łózka możemy wziąć ciepłą kąpiel, by się dodatkowo wypocić w nocy. Ja tutaj nie widzę zalecenia w postaci zjadania garści owoców przez 4 dni, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2012-01-24 09:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jecie?

    Post
    Trening w domu

    Ja dzisiaj jadłem : 1. płatki ows 100 g + twarug 70g 2. makaron 100g + owoc 3. ziemniaki + mięso + warzywa 4. makaron 100g + 3 jajka 5. no i jak zawsze wieczorem twarug :) Wiem ze trochę ubogo w białko ale ostrowia mi się skonczyła ;p

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2010-07-30 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser dawkowanie

    Post
    Doping

    A wiec tak, brałem co dwa dni połówkę Glandexu, ostatni raz we wtorek, wczoraj rano badania, wieczorem strzał. Estro trochę zbite ale nadal dwukrotnie ponad. Co proponujecie? Dodam że od wczoraj zwiększyłem dawkę enana z 200mg e4d do 250mg. /SFD/2021/5/8/675c6005d90642288276f9fe086a6baa.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2021-05-08 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser dawkowanie

    Post
    Doping

    Kiedy dales exe we wtorek, rano czy wieczorem oraz czy dajesz z posilkiem bogatym w tluszcze?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2021-05-09 11:25:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] the age of 21. This product contains ingredients that may cause shrinkage of the testicles and infertility in males. This product may also produce irritation or an allergic reaction due to the 1-Testosterone. Osobiście proponuje 8 psiknięć dziennie.. 4 rano.. 4 wieczorem.. Adres shopa @ priv. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-03-22 17:21:08

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2004-03-22 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie a probramy z erekcja...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] biezesz?? takie cisnienie masz wiczorami przed snem tak?? nie jest to zle bo podczas fazy snu i przed cisnioenie powinno trocheni zmalec tentno rowniez miez cienienie rano i wieczorem przed snem i wtedy sie pomysli czy cos jest nie tak rowniez zwracaj uwage na tentno co do twojej erekcji hmmm to byl twoj pierwszy stosunek?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2008-10-08 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostu masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    progresja z treningu na trening, mysle ze nie w tym lezy problem, wczesniej waga rano i wieczorem potrafila sie wachac 2-2.5 kg, teraz jest to około1-1.5 kg no i oczywiscie teraz nic nie tyje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2012-03-26 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na omce

    Post
    Doping

    mnie muliło zayebiście na 30mg miecia , a jak zapomniałem z rana i zayebałem wieczorem 3 to po chwili czułem że mi dyńka rośnie po odstawieniu mietka zero ww objawów a enan leci dalej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-02-26 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na omce

    Post
    Doping

    zdecydowanie odradzam jeść porcje witaminek wieczorem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-02-27 13:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na omce

    Post
    Doping

    a wlasnie tez tak slyszalem... ale czemu nie wieczorem???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-02-27 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na omce

    Post
    Doping

    bo wieczorem zawsze ciśnienie wzrasta przynajmniej u mnie i do tego jak dowalisz miecia to ci się ciepło w mordke zrobi w najlepszym wypadku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-02-27 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase dla studenta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eh, pozatym to lenistwo tylko i wylacznie... Ja tez jestem student, na dwoch fakultetach, wiec zapier----- jak motorynka. Do tego uczelnie mam 1.5h od domu, czyli dziennie 3h w plecy jestem na dojazdach (wewnatrzmiejskich, dodam). Tez sobie sam musze wszystko gotowac i zakupy zrobic bo rodzice nie ogarniaja zbytnio o co mi chodzi Z przyrzadzaniem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2007-03-07 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta jest okej??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzuć mleko wieczorem. Zamiast mleka i ryżu przed snem zjedz twaróg. Białko z twarogu jest idealne na noc. Z mleka bez sensu. Jesli lubisz mleko zjedz płatki owsiane górskie na śniadanie. zamiast tych kromek. Wystarcza te w drugim posiłku. Zrezygnuj z kiełbasy. Są bardziej wartościowe wędliny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2012-01-16 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Deca 1 raz w tyg od szóstego tygodnia wino wal co trzeci dzień Odblok pregnyl (HCG) 3 x 5000jd (cały szot) co 5 dni Clomid 1d 300 (podziel sobie na 100 rano 100 w pd i 100 wieczorem) 2-7d 200 8-14d 100 15-21d 50 Nie zap[ominaj w trrakcie cyklu o odżywce 80% lub izolat, witaminum Bcompositum, Omega3, Magnez Wapń. Powodzenia

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2006-12-02 23:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź od razu po 10 ,20 min nawet możesz sobie wieczorem łyknąć to nie robi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2013-12-16 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)