wieczorem

[...] się też, żeby nie przesadzić z czitem, bo efekty diabli wezmą. Smpa, racja, ja myślę i mam wyrzuty sumienia zawsze. Ale dobra, ja rzadko czituję, dzięki, Skodzio, poczytam i to ;) Smpa, rozgrzeszasz normalnie :) Wampirate, może rybkę wędzoną zjedz wieczorem? Ale sprawdź te węgle, ponoć działa... Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-06-16 17:47:47

Ja nie wiem jak ta narciarska ale 4f spoko ciuchy ogolnie robi. Wczoraj sobie okocimka strzelilem radlerka 2% %-) dzisiaj juz nie... mam tendencje do wypijania jednego wieczorem, niestety kilka wieczorow z rzedu, szczegolnie po dobrym lozkowym wysilku ;-)

też właśnie, każdy sie dziwi dlaczego sam pije, a jakoś lubie wieczorem siąść i wypić jedno i wystarcza mi to w zupełności, bardziej mnie to satysfakcjonuje niż nayebanie sie

Wróciłem, ale się nażarłem :D Cypek i npp wieczorem będzie wbijany :-)) Mniam, mniam !

Koorwa ledwo zyje %-) ale mi sie chce spac.....a wieczorem trening nog chyba trzba bedzie ze 2 napalmy pyerdolnac bo nie wyrobie

mozesz przyjechac w piatek wieczorem, sporo osob juz wtedy bedzie i wrocic w sobote wieczor, albo w niedziele z rana

oj, bo jedni mają formę, a inni musza nadrabiać butami. od razu mówię, że ja wieczorem "rosnę" o 13 cm które?%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ddc967cc1ec4ad8b7da773747192be0.jpg Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-05-28 20:50:42

pokazuje na godzinowej, że w pt będzie padać wieczorem od ok. 18 a w sb od ok. 14 na nd nie ma.

u mnie Weekend Dziecka :-) dzieci oglądają Rio, ja się snuję w szlafroku spałam do nieprzyzwoitej godziny obiadek u mamusi może nawet jakieś bieganie wieczorem wpadnie?

[...] wszystko ze wszystkimi obgadać, ale dobre i te krótkie chwile. Z zaciekawieniem wysłuchałam wykładów Tadeusza. Jestem też pod ogromnym wrażeniem konkursu Crossfit. Dziękuję Rudej za WSZYSTKO, Miodowej za opiekę i za wspólny udział w konkursie:-D Dzięki sponsorom i udziałowi w konkursach do domu wróciłam z prezentami. Zdjęcia wkleję wieczorem.

Jestem też pod ogromnym wrażeniem konkursu Crossfit. Dziękuję Rudej za WSZYSTKO, Miodowej za opiekę i za wspólny udział w konkursie:-D Dzięki sponsorom i udziałowi w konkursach do domu wróciłam z prezentami. Zdjęcia wkleję wieczorem. };-)

Hej. Ruda - doszły jakieś maile? Bo mi przysłało wieczorem wiadomość, że za duże pliki i dzieliłam., ale nie wiem, czy e były wystarczająco małe.

wieczorem sprawdzę :-)

DUF nie zaliczył z tego co zrozumiałem, jak chcę mam poprawić na półnago aby było widać doprost łokci,wieczorem spróbuję jeszcze raz.

Mariusz - super te kółka czujesz jakąś różnicę. Gratulacje też 32 pull up. Ja dzisiaj miałem wieczorem natchnienie i postanowiłem zrobić wszystkie 3 wyzwania Bar- barians na kwiecień co prawda o ile Duf zaliczy będzie ostatnie miejsce ale i tak jestem zadowolony zawsze to jakis początek - zobaczymy co przniesie miesiąc maj:)

[...] odstawić rower na zimę na działkę. Sezon rowerowy uznaję za zakończony przy regularnym treningu siłowym nóg, wszelkie zrywy na podjazdach i wyprzedzaniu są bolesne :/ wieczorem basen 40 minut 2x rozciąganie Dzień 35 - 04.11.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/592ca2445b62453b8e75caa1903e9f43.png Suple: omega3, ZMA, wit.D, wit.C DNT 2x rozciąganie [...]

Śledzę, śledzę, ale w tym momencie średnio mam czas bo nauka Wieczorem się bliżej przyjrzę

bo w szpitalu byłem wczoraj wieczorem w gips mi chcieli wyebać na 3 tygodnie

Wikt a gdzie byłeś wczoraj wieczorem

wczoraj nie miałem neta wieczorem więc nie dodałem diety i treningu trening - sw 1,5h dieta 1. musli + mleko + omlet 2. pieczywo razowe + tuncyzk w oleju + warzywa 3. zupa pomidorowa + kurczak gotowany - 4 skrzydełka 4. koktajl jajeczny + ryz + kurak 5. ryz + kurak + carbo 6. twarog