PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

Łukasz, bardzo mi się przydają twoje opinie , za to dzięki. Ciekawe czy uzna mi ten film, zawsze jestem nie pewny.

Uf , Rosjanie to jest mocna krew, jednak od dziecka wpajanie do głowy treningów przynosi efekty. A tu człowiek sam do wszystkiego dochodzi.

konik506

Kurde , widzę powrót starej gwardi z tamtego roku w podciąganiu, 40 podciągnięć swoich wrzucił, hmm, tylko czekać na Mateusza.

bark mi siadł kompletnie i wyciskać nie mogę, nawet każda pompka boli, dlatego tego normal mode czy coś takiego nie nagram chociaż planowałem :), ale w podciąganiu nie przeszkadza, wczoraj ćwiczyłem tak poważniej pod drążek, najpóźniej za 3 tyg będę formie :)


Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-04-30 08:25:19

Mateusz- Wieżę Ci.
Lecz w podciaganiu, musisz być na 1 miejscu i na to będę czekał.

Łukasz - dzisiaj ostatni dzień Normal Mode.

Porownanie kółek.

Mariusz - super te kółka czujesz jakąś różnicę. Gratulacje też 32 pull up. Ja dzisiaj miałem wieczorem natchnienie i postanowiłem zrobić wszystkie 3 wyzwania Bar- barians na kwiecień co prawda o ile Duf zaliczy będzie ostatnie miejsce ale i tak jestem zadowolony zawsze to jakis początek - zobaczymy co przniesie miesiąc maj:)

Super Man. hehe.

Krzysio, kurde ty wiesz że prawie żadnej różnicy nie ma.

Dobrze że sie w to wciągłeś w wyzwania z Bar-Barians, bo fajnie można się pobawić i przy okazi sprawdzić.

Jest juz całe sprawozdanie Dufa

April 2K13 Challenge – Double Duty

Normal Mode

LWT - 2:43*
Morlan - 2:58
Drazek - 3:13
SLS Monk - 3:14
David T - 3:23
Mariusz - 3:35
Hobo - 3:47
Pavel - 5:32
Duf – 6:26
Fi - 7:57

Hard Mode

Morlan - 5 rounds
Mariusz – 5 rounds
Timur - 5 rounds
Knoksuav - 4 rounds + 16
SLS_Monk - 4 rounds + 16
Ivan B - 4 rounds
Maga - 4 rounds
Krzychu - 1 round


Bar-baric Mode

Vlad - 5 rounds + 4
Saibov - 4 rounds + 5
Gayva - 4 rounds + 5
SLS_Monk - 4 rounds + 16
Ivan - 4 rounds + 5
Mark C - 4 rounds + 2
Kryzchu - 1 round + 2

Znowu nie zaliczył mi trybu normalnego ale dobrze że nagrałem dwa pozostałe i tak jak mówiłem oststnie miejsce
jak dobrze zrozumiałem przy pompkach trza było mieć złączone kostki a ja miałem szeroki rozstaw stóp.

Krzychu zaliczył Ci tylko zapomniał wpisać
cyt:" Krzychu - solidne 04:38 w trybie normalnym!"

drazekm

Krzychu zaliczył Ci tylko zapomniał wpisać
cyt:" Krzychu - solidne 04:38 w trybie normalnym!"

Wielkie dzięki musiałem to przeoczyć bo jak mi chrom przetłumaczy to zwija wszystko do pełnych wierszy i trudno sie dopatrzyć;)