SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

podciaganie na drążku podchwytem wąsko

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1586

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 866 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5378
Moze troche dziwne pytanie ale mam dziwną opinie na ten temat
czy podciaganie na drążku podchwytem jak najwężej sie da (czyli dłoń przy dłoni) pompuje tez gorną część klatki czy to ja jakos tak zle wykonuje cwiczenie ze odczuwam klate.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 8512
Większość ćwiczeń na drążku ,,pompuje'' do klatki, oczywiście zależy od chwytu, ale Twój myślę, że jak najbardziej. Proszę:

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 866 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5378
aha czyli dobrze odczuwam dzieki wlasnie o tą drugą pozycje mi chodziło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49641 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Potwierdzam słowa poprzednika, w podciąganiu pracuje również klatka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Kondycja, szybkosc, dynamika

FAME