SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Yates

2

Początkujący

Dziennik treningowy
724 8516 2
Kamil b.d. b.d. 23 b.d. 11/20/2020 11:32:40 AM 9/2/2012 7:47:16 PM b.d. b.d.
Uczeń liceum. Wyniki w pływaniu: 50kraul: 27.71s 50grzbietowy: 33.31s 50motylkowy: 31.12s Brak zawodów w mojej kategorii, więc przerzuciłem się na Triathlon. Szkoła Sport , Motoryzacja Zdrowe odżywianie Fitness , Triathlon Rok
182 cm 78 kg 12% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
PAMIĘĆ NA CYKLU Doping 5 7/28/2019 3:26:02 PM
Kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 7/18/2016 10:57:28 AM
Trening plecow Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 6/28/2016 10:44:33 AM
Dobór kalorii Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 5/15/2016 7:39:46 PM
BUDOWA MASY A TRENING NA WORKU BOKSERSKIM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 11/20/2014 4:07:28 PM
OCENA PLANU TRENINGOWEGO Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 18 12/28/2013 1:38:42 PM
TRENING BARKÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 12/27/2013 12:16:31 PM
OCENA DIETY Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 12/22/2013 7:31:40 PM
BIEGANIE - 5KM Inne dyscypliny 24 12/6/2013 2:55:43 PM
PLAN TYGODNIA Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 11/8/2013 7:03:10 PM
DIETA NA MASĘ - OCENA - YATES Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 10/26/2013 8:28:10 PM
PLAN TRENINGOWY - SPLIT Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 10/19/2013 8:06:56 PM
TRIATHLON, CZY MIJAM SIĘ Z CELEM ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 10/13/2013 4:08:29 PM
KOLARZOWKA Inne dyscypliny 2 8/15/2013 9:02:33 PM
SZOSÓWKA Inne dyscypliny 4 7/2/2013 10:01:04 PM
ODZIEŻ GYMSHARK Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 7/22/2013 11:18:56 PM
OPARZENIE Zdrowie i Uroda 2 7/17/2013 3:33:33 AM
KLATKA PIERSIOWA Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 6/24/2013 8:04:30 PM
SZOSA Inne dyscypliny 6 5/14/2013 7:51:29 PM
PŁYWANIE - PYTANIA - SUGESTIE - TRENINGI Inne dyscypliny 18 3/25/2013 11:52:23 AM
PLAN FBW - OCENA Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 3/28/2013 1:50:32 PM
Jaki rower lepszy ? Inne dyscypliny 3 3/9/2013 8:33:09 PM
Pomoc- trening siłowo-wytrzymałościowy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 3/9/2013 9:09:25 PM
Ocena Planu Treningowego Oraz Wskazówki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 1/25/2013 7:10:54 PM
PŁYWANIE-POMOC Inne dyscypliny 3 9/2/2012 8:07:28 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
PAMIĘĆ NA CYKLU Doping 7/29/2019 9:41:04 AM
IZOTEK Zdrowie i Uroda 7/28/2019 3:52:37 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 11/2/2018 2:42:01 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 11/1/2018 4:00:10 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 10/8/2018 8:15:06 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 9/13/2018 11:08:01 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 9/13/2018 9:45:24 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 12/15/2017 9:24:18 AM
FOAM ROLLER Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12/25/2016 4:09:29 PM
Odżywki Trening dla początkujących 7/19/2016 1:59:40 PM
Kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/18/2016 9:40:49 PM
Kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/18/2016 2:30:11 PM
Trening plecow Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/28/2016 11:23:06 AM
Kalorie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/15/2016 8:32:36 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/8/2015 2:16:08 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/13/2015 5:51:43 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/13/2015 5:45:22 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/13/2015 4:03:27 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/9/2015 10:10:15 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/30/2015 8:57:57 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/24/2015 5:17:06 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/23/2015 9:56:20 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/23/2015 6:54:36 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/12/2015 7:05:46 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2/3/2015 12:22:24 PM
kreatyne cm3 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/29/2014 10:40:28 AM
BUDOWA MASY A TRENING NA WORKU BOKSERSKIM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/22/2014 12:20:29 PM
BUDOWA MASY A TRENING NA WORKU BOKSERSKIM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/22/2014 8:22:55 AM
BUDOWA MASY A TRENING NA WORKU BOKSERSKIM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/21/2014 10:28:59 PM
BUDOWA MASY A TRENING NA WORKU BOKSERSKIM Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/20/2014 10:27:04 PM

Artykuły

Yates 2 Początkujący