wieczorem

Mucosolvan w tabl jest bez recepty, kup i bierz 2x dziennie 1 tabl. ta druga tabletka najpozniej o 17. Kup tez Ibuprom zatoki i bierz 2x1 tabl (rano i wieczorem)

[...] poprawiło smak, aczkolwiek mieszanie tłuszczy w cukrami prostymi w postaci miodu nie jest zdaje się wskazane. Mam wirusowe zapalenie gardła, bolało jak angina. Wczoraj wieczorem wypiłem dwa kubki w pewnym odstępie czasu sporządzone wg powyższej receptury. Dzisiaj od razu z rana czułem bardzo dużą poprawę i jestem prawie zdrowy. Dodam, że [...]

Tak teraz jak zaczne znowu na siłkę chodzić to wieczorem zaczne jeść coś lekkiego. Cholerra ta redukcja -300, -400 kcal ja mam chyba ze -1000 teraz i nic nie idzie. Nie moge zbić tego gównna... Mięsnie spalam a tłuszcz zostaje.

tak (wczoraj wieczorem) Zmieniony przez - lwwl3 w dniu 2018-03-27 10:55:19

cóż - iść do lekarza rodzinnego i ew dostać skierowanie do kardiologa mierzyc cisnienia rano i wieczorem - zapisywać zrzucić z wagi , nie używać SOLI , itp

Olimp Tribusteron90 rano na czczo ok 14:00 ale tez na pusty zołądek, i wieczorem tuż przed zaśnieńciem. 1. tydzień 2x po 1 2. 3x po 1 3. 3x po 2 4. 3x po 2 5. 3x po 2 6. 3x po 1 7. 2x po 1 8. 1 dziennie.

hmb bierz rano, przed treningiem, po treningu i przed snem po 1g na porcję, w dni bez treningu możesz to wziąć w dwóch dawkach- rano i wieczorem po1,5-2g., natomiast zma bierz przed snem, możesz z hmb.

spoko, wieczorem napisze bo nie znam jego wymiarow

Wbijalbym co 3,5 dnia zeby sie nie pomylilo np poniedzialek rano i czwartek wieczorem, nie zapominij o dodaniu HCG do cyklu oraz badan za 3 tygodnie.

Wbijalbym co 3,5 dnia zeby sie nie pomylilo np poniedzialek rano i czwartek wieczorem, nie zapominij o dodaniu HCG do cyklu oraz badan za 3 tygodnie. Dzięki za rady, często rano czasu nie mam więc idealna pora na dawkowanie będzie o godzinie 20 ;). HCG mam też, insulinówki też, ja tam muszę mieć wszystko dopięte żeby nie latać poźniej zesrany od [...]

[...] Pomysl czy nie miales stosunku lub masturbacji przed daniem moczu do badania oraz jakim moczem sikales! To moga byc problemy czysto techniczne. Mialem stosunek jednego dnia wieczorem Nastepnego dnia rano siusiu do kubeczka no i jak wiadomo sperma poszla do kubka razem z moczem i tez mi wyszlo bialko na badaniu. tydzien pozniej umylem dokladnie [...]

[...] oliwa z oliwek. Obiad chude mięso, kasza gryczana, olej lniany. Podwieczorek: ryba, ryż brązowy, oliwa z oliwek. Kolacja serek wiejski + orzechy. Pamiętaj tylko że wieczorem niestety musisz unikać węglowodanów. Podwieczorek to ostatnia pora na węglowodany dalej już samo białko + tłuszcze (zdrowe!!!) -pij sporo wody 1,5-2 L jak pijesz [...]

Śniadanie : omlet z 4 jajek z masłem orzechowym. 2 śniadanie: ok 200 gram twarogu i 2 kromki chleba Obiad standard kurczak ryż i warzywa na parze Wieczorem 200-250g makaronu z truskawkami Jajecznica z 5 jajek kromka chleba i pomidor.

Tak jak wczoraj pierwszy raz plank na czas tak i dzisiaj też pierwszy raz wykroki na ilość, nie chciałem robić więcej bo wieczorem czeka mnie jeszcze wymarsz 4 km z żoną a nie chcę się za nią człapać :) Kabo nie rozumiem jak to obliczać więc zrób tabele i oblicz https://youtu.be/qWodj7sFDME

fakt, zapuściłem się. uwielbiam spaghetti i pizze albo kebab, jakiś drink wieczorem, na moje nieszczęscie moja żona moze jeść ( i lubi) ale jej to w niczym nie umniejsza bo ma figurkę idealną, a ja się będę musiał pomęczyć i specjalnie dla siebie robić inne jedzenie. ale muszę... ok, poczytam o FBW+cardio

fakt, zapuściłem się. uwielbiam spaghetti i pizze albo kebab, jakiś drink wieczorem, na moje nieszczęscie moja żona moze jeść ( i lubi) ale jej to w niczym nie umniejsza bo ma figurkę idealną, a ja się będę musiał pomęczyć i specjalnie dla siebie robić inne jedzenie. ale muszę... ok, poczytam o FBW+cardio Więc zrób to dla Niej. Wciel się w skórę [...]

[...] partie kiedy,jak jesc to wam napisze to co mi napisal BRYAN HOOK ale po 21.00 jak wroce.dodam,ze bryan cwiczy tylko w tym systemie,czasem tylko jak cos mu wypadnie wieczorem to przenosi to na nastepny dzien a nie za 2 dni ale to juz gorszy sposob bo organizm niema dnia wolnego na uzupelnienie glikogenu,pelna regeneracje i podatniejszy [...]

[...] by bylo jej branie wokol treningu.eee,to ja od poniedzialku zrobie tak.rano o 7.30 do glutaegenixa walne expanda,potem o 8.00 snidanie a o 9.30 trening.potem bez zmian,tj.odrazu po treningu expand z carbo a po 30 minutach izolat serwatki i po kolejnych 30 minutach zarlo.a wieczorem walne standardowo expanda z carbo przed i po treningu.amen!

sennosc odczuwam przez czaly dzien a wieczorem usnac nie moge, paradox!?'"()/ sowy tak mają, że w dzień śpią a w nocy polują. Zerknij czy skrzydła Ci nie rosną%-)

Zawsze mzona przestac ;) to sie nazywaja wyrzeczenia. Po za tym caly czas prowadze wiec nie pije ew. bak wieczorem ale to nic nie szkodzi ;)