wieczorem

Dwa dni temu wbiłem ostatni strzał z flakona trena. Cały flakon (3 z kolei) bezobjawowo, a po tym ostatnim: już wieczorem miałem miałem guza wielkości ping ponga. Gorączki brak, tylko bolało jak diabli. Dzisiaj już nieco mniejszy rozmiar i ból też. Także nie zawsze takie przygody przytrafiają się po trefnym towarze (jakby tak było już wcześniej [...]

[...] dotykła mnie własnie jak często szlo w to samo miejsce ale góra 2 dni i przechodziło. Teraz bije winko i podczs inj nic nie czuje natomiast np jak rano robie szota to wieczorem miejsce staje sie twardsze i boli jak przy stłuczeniu/siniaku, ale przy winie top chyba normalne?? Nie chciał bym mieć dupy ciętej, i nie wiem czy moge bic w to [...]

1 kg w dwa tygodnie? Równie dobrze schudłeś 2 kg, a w jelitach zalega 3 kg kupy i wody, stąd ten +1 na wadze. };-) Zważ się rano po przebudzeniu i wieczorem. Może uda się tobie "przytyć" 4kg w ciągu dnia. %-) Bez diety nie ma sensu kupować kreatyny. Napisz co wczoraj jadłeś.

To normalne po hp, dawkowanie ok ( hp ma z tego co pamietam 4.5g krety i 4kaps KApro ma 4.8g krety wiec luzik ) W Dt: rano ka 2kaps, przed treningiem hp, po treningu 2kaps ka W dnt: rano hp, po poludniu 2 kaps ka i wieczorem 2 ka Pozdro

nie, to mozna wytlumaczyc fizycznie;) dobrze tam matt_krk mowil- jest to zwiazene z bryla sztywna;p siądę wieczorem, rozpisze, sproboje wrzucic i w miare jasno wytlumaczyc, zeby wszyscy zrozumieli;)

[...] mam do niczego , więc na razie będę się powoli wdrażał, ale przyda się na przyszłość wiedzieć. A co tego biegania rano, to słyszałem gdzieś, że właśnie lepiej jest biegać wieczorem, bo z rana pali się mięśnie. Może nie jestem dobrze poinformowany. Jeżeli bieganie z rana jest lepsze to może bym dał radę biegać rano Zmieniony przez - tomekooooo [...]

To akurat prawda. Pojedyncza sesja HIIT może dać lepszy efekt. Dodatkowo nie jest się tak ospałym jak po aero. Ale dwie sesje aero po 20-30 min. ( rano na czczo i wieczorem po treningu lub na 2 h przed snem) też dają radę. Zasada jest jedna - wprowadzić dodatkową aktywność fizyczna w ciągu dnia - reszta to już kwestia preferencji.

[...] nabierz 25kresek i wtedy stukasz 5 kresek co 3 dni czy jak tam chcesz stukajac co 3 dni e3d wyjdzie ci ostatni shto 15 dnia i w tym momencie zaczynasz brac clomifen wieczorem,150 (3 szt.) - 1 dnia,100 (2szt.) 2 dnia i od 3-go dnia lecisz po jednym az do wyczerpania "zapasow"najlepiej z 2 blistry zjesc bo 12 szt to malo jak masz [...]

u mnei wieczorem wczoraj tez nic niedziałało Pozdrawiam kermit

[...] wziołem shocka i dodałem dwie miarki cella przed treningiem i na treningu dopadły mnie zawroty głowy,że myslałem,ze tam padne i musiałem skończyc trening po 40min i jakies 1.5h jeszcze pozniej czy to może za duża dawka AAKG?? pierwszy raz mnie takie cos spotkało..a i libido wieczorem było b.silne nie mogłem sie opanowac.Od czego ta zaleznosc??

adrian nie konczy sie cyklu na mocnym srodku jordan pisalem ci standardowo,jedna tab clomidu wieczorem do tego 30 tab nolvy tez jedna dziennie Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-09-30 10:43:42

zielona pije zaraz po przebudzeniu, wieczorem nie usnol bym po niej , a jezeli chodzi o brzuch to lekko daje o sobie znac.

czasu jest a czasu, w tatym roku wziolem toster i robilem tosty , ale teraz gdy zmienilem nawyki żywnościowe zrezygnowałem z tostow a co z jedzeniem na stoku, jest tam cos co da sie jesc ? , czy musze kanapki robic rano . ew wieczorem na stok ?

[...] takiej roli. Z kolei Dudek to wiele lat występów w w najlepszych klubach Europy, a także udział w dwóch awansach reprezentacji na MŚ. Na pewno takim najbardziej pamiętnym wieczorem w jego karierze był ten finał Ligi Mistrzów. Ja wyżej cenię osiągnięcia Dudka, który wysoką formę utrzymywał przez wiele lat. Ale nie miałem okazji oglądać meczów z [...]

Dzisiaj zaczynam redukcję niestety bez treningu, z powodu ciągnącego się od wczoraj postrzału w plecach. Postanowiłem zacząć jednak dietę, bo jak nie zrobię tego teraz to nigdy. Wieczorem będzie podsumowanie dnia, a teraz pokażę jak będzie to mniej więcej wyglądało ;) http://i60.tinypic.com/2zq7t6v.png Waga: 84 kg Klata: 106 cm Biceps: 38,5 cm [...]

Bcaa activlab 1g na 10kg masy ciala okolotreningowo. Mono vitalmax 4g rano i wieczorem bo w nx jest malo krety w dnt 5 g mono popoludniu

Wlasnie wieczorem troche mi nie pasuje. Po pracy ide na silownie i po skonczonym treningu tez robie brzuchy.

bierz po posiłkach rano w południe wieczorem

Na sniadanie zazwyczaj jem platki owsiane z jogurtem naturanym i do tego dosypuje cynamon Do domu jak wroce po szkole to jem ryz i kurczaka Wieczorem to zazwyczaj jem kanapki lub wcale nie jem Wczoraj zjadlem na sniadanie Jogurt naturalny z platkami owsianymi kakao i cynamonem Potem bylem u znajomych to zmowilismt pizze i zjadlem 2 kawalki Wiecej [...]

Na reszcie widzę jakieś rady :) na siłownię idę juz dzisiaj wieczorem i będę chodził poniedziałek środa piątek. Białko zakupie jutro, ten suplement co podałeś ma mieszane opinie, ale chyba warto przekonać się na sobie. Białko i ten Burexin na razie wystarcza?