SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieczorem

  • Tłusty czwartek 2020!!!!!

    Post
    Kuchnia SFD

    U mnie próba własnych juz była wczoraj wieczorem, żeby sobie obciachu w robocie nie narobić. W domu z piekarnika, w robocie z garnka do tempury - na smalcu. Odkrycie roku - strzykawka, którą dziewczyny wstrzykują powidła!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2020-02-20 10:20:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tłusty czwartek 2020!!!!!

    Post
    Kuchnia SFD

    U mnie próba własnych juz była wczoraj wieczorem, żeby sobie obciachu w robocie nie narobić. W domu z piekarnika, w robocie z garnka do tempury - na smalcu. Odkrycie roku - strzykawka, którą dziewczyny wstrzykują powidła!!! Paatik ja ładuje łyżką jeszcze przed smażeniem :-D /SFD/2020/2/20/a1be7dde558846c78b956aa60f7613ae.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2020-02-20 10:40:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wieczorem podsle panowie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2010-09-26 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba coś w tym jest.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - i to lepiej niż spotkac się z laską. Oczywiscie że można siąść na dupsku i sobie pograć. Zainstalowałem sobie pamiętne DIABLO 2 :D i ku rwa nie mam kiedy grać. bo wieczorem jak już mam czas to poprostu mam swoją porę i Padam na ryj. dam jakiemuś młodemu to mi przejdzie w tydzien. Ja troche się w****iam że to wszystko siedzi w Domu,Co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-05-28 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba coś w tym jest.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oceny poprawiac i niestety czasami wyjśc nie moge a żę koło bojska w sumie mieszkam to mnie poprostu *** strzela że nie moge wyjśc tylko uczyc się trzeba Ale dzisiaj już 3 godziny w piłe pogałem, ponad godzine w kosza jeszcze może wieczorem o 8 wyjde jak zdążę w autocadzie przekrój domu zrobic bo musze jutro oddac Sogi dla wszystkich jak wejdą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-05-29 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ale nie klasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaa z tym apetytem ? bo rano i wieczorem za chuya mi się nie chce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2012-11-25 12:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na test

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAA CODZIENNIE 4-5g, BA CODZIENNIE 5g obojętnie kiedy. Witamina B6 z apteki obojętnie jaka, tania jest w ch** i bierz rano 150mg i wieczorem 150mg CODZIENNIE.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2014-02-07 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie to samo mam po 2 j o 6 rano poszedlem sie zbadac o 9.30 wynikig gh z 0,05 na 2,36 ng/ml a IGF skoczylo do 300 norma to 260 ( biorac pod uwage ze to dopiero 3 dzien dawkowania po 2j rano i 2j wieczorem wydaje sie byc okay.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2018-07-06 07:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy split pod mma

    Post
    Trening dla początkujących

    zmierz sie rano i zmierz sie wieczorem i powiedz nam jaka roznica byla zdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2009-04-04 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata masy miesniowej 10 kg na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czy robić trening na TKD taki sam jak na CKD?? Woda zleciała napewno, bo zegarek lata jak szalony wogół nadgarstka a obrączka spada z palca :) kcal 2500 DT siłowy wieczorem B: 170, W: 100, T: 190 DNT (areobowy 40 min rano naczczo z BCAA 10-13 g) B:170, W:40; T:190 Od wczoraj leczę się dodatkowo cm3 i s.a.w Zmieniony przez - rambo19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2014-05-20 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta początkującego do oceny/sugestii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie - mała aktualizacja tego tematu: wiek:25 lat waga: 91kg tryb życia: siedzący cel: polepszenie kondycji, utrata wagi 8:00 - 13:00 - Śniadania (I, II) - 3 serki (w sumie na dwa śniadania) wiejskie po 150g, ze szczypiorkiem lub bez 13:00 - obiad - kurczak, sałatka/surówka/warzywa gotowane na parze (naprzemiennie, dla urozmaicenia), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-10-14 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz dać teź witaminy z rana a minerały wieczorem co drugi dzien.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2018-06-03 14:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to powszechnie wiadome (sam czuję to po sobie)... bardziej się zastanawiam nad skutkami ubocznymi (od kejt mam odwodnienie.... może coś jeszcze?) - i nie chodzi mi tu o samo picie kawy czy łykanie tabsów, bardziej o połączenie kofeiny z bieganiem (z dłuższymi dystansami). P.S No cóż ja za szybki to nie jestem (nie było kawki wieczorem no i

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2005-03-28 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja brania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak brac te suple w dnt ?? bo dt jest chyba dobze rozpisany ? pomoze ktos rozpisac ?? gainera wypije sobie po sniadaniu, w szkole i po treningu (pic jeszcze przed treningiem ????) na noc wy***ie i najwyzej dokupie sobie ostrowie i bede pil wieczorem nie ma co nazekac na gainera za te pieniazki :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-04-04 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja ==>> Massa !!zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja w niedziel wieczorem zaloze odpowiedni temat i dam tu linka. tam bedzie wszystko klarownie rozpisane

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-02-07 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Słuchaj polecam ci maść ALTACET, ostatnio moja kuzynka coś sobie z nogą zrobiła i tak samo płakała z bólu i po tygodniu smarowania tą maścią 2x dziennie rano i wieczorem minął jej ból a ból ciągnął się przed stosowaniem owej maści przez tysiąc tak jak mówie niekiedy wystarczyło żeby ją lekko dotknać w tą nogę to płakała z bólu mojej babci też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2019-04-05 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak energi i nie tylko..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięcha przybrałem, nawet mi mama mówi, że po bebechu mi nie widać nic. Obwody i siła narazie słabe W pasie wieczorem mam 80 nawet, ale to jak pojedzony jestem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-07 14:33:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-06-07 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi radzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup koncentrat, nie potrzebujesz chyba CFM (czyli izolatu serwatki) z tego co piszesz. Pij w robocie, a co do jedzenia piersi z kuraka - zawsze możesz je wsadzic w jakąś grahamkę albo ciemny chleb i będzie git wieczorem uderzaj tuńczyka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-10-23 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avenger czy Tryton?

    Post
    Usuniete tematy

    Maila z opisem i ze zdjeciami wyslalem ( na [email protected]) juz w czwartek wieczorem,ale jak juz wczesniej napisalem zostalem poinformowany ze mam czekac na odpowiedz do poniedzialku. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-07-05 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino eurochem

    Post
    Doping

    [...] biore 50 mg wina eod i 100 mg propa eod i ani rusz. nawet porzadnej pompy nie mam na treningu. kiedys jak bralem ruskie rakietki 100eod to myslalem ze mnie na treningu rozerwie. fakt ze teraz mam inna diete- redukcja. ps. zmieszalem to wino z propem i walnalem w niedz. wieczorem efekt: dupa mnie boli do teraz i czuje ze sie jeszcze nie rozeszlo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2007-03-20 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)