SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [...] probuje swoich sil w KSW jak,np.Lukasz Juras Jurkowski(TKD ITF) i to jest jak najbardziej wg mnie godne pochwaly,bo niewiele styli potrafi sie otworzyc(odwazyc)i sprobowac swoich sil poza dotychczasowy ich zasieg jakim jest wlasnie walka w sytemie mma Oby bylo wiecej takich inicjatyw ze strony roznych styli. "Do odwaznych swiat nalezy"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2009-10-12 03:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super sprawa chociaż i jakiś zwolennik marbo się znalazł . Będzie ciężko wmontować się w tą kwotę razem z obciążeniem więc ten zestaw z allegro wydaje się w miarę jak na początek. Z drugiej strony jednak, skoro to 18-stka to na pewno wpadnie Ci jakiś ekstra pieniądz, może dogadaj się z bratem, że dołożysz nieco i kupicie razem coś lepszego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2009-10-21 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borelioza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://borelioza.vegie.pl/ Przeczytaj to! Dam ci numer gg goscia autora tej strony co ma duzo wiedze na temat boreliozy, nerwicy i ogolnie odzywiania. Nr: 1524958

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2010-11-07 15:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zejść w cm w nogach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie mówi że Ci się nie uda, ale to by wymagało poświeceń z Twojej strony, nozesz przejżeć dzienniki niektórych dziewczyn https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_zawod%C3%B3w-f458.html czy w dziale ladies

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2019-10-27 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze poprostu nie ma sily, bo zly trening? to norlamne z drugiej strony, ze nie ma sie sily pod koniec. carbo trzeb wliczyc w bilans.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2011-09-30 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z mojej strony wszystko bo widze ze dyskusja zmierza donikad poza tym w Turcji walow tiro rowniez nie brakuje Zmieniony przez - Lasix w dniu 2015-11-06 08:37:43

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2015-11-06 08:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzeczywiście 5g to nie dużo ale z drugiej strony nie dużo na tyle - aby mogło w jakiś odczuwalny sposób zadziałać w kwestii pozytywnej więc ciągle podtrzymuje że pomysł średnio trafiony

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2010-02-17 00:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek Makowieck.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hej Jarek. Kuba z tej strony. Fajnie by bylo abys wkleil w ten temat, film z mistrzostw (ktory zreszta sam mialem okazje zmontowac). Bedzie okazja by zobaczyc `mistrza´ w akcji... Widzialem tez relacje w tele 5 (Akademia Fitness i Kulturystyki),z Twym udzialem. Byly to Mistrzostwa Polski, gdzie wywalczyles pierwsze miejsce, pokazali uklad [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2008-03-06 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwustronny grill elektryczny - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi sie rowniez wydaje, ze dwustronny jest o wiele praktyczniejszy. Ten Zelmer jest o tyle dobry, ze ma wieksza powierzchnie grzewcza. Z drugiej strony trzeba jednak stac i pilnowac. Chyba skusze sie na tego Phillipsa. Tefal nie ma tacki na tluszcz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 2011-10-02 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący Dieta-suplementy

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta dział odchudzanie czytaj podwieszone tematy, czemu od razu bierzesz sie za suplementy skoro nie masz diety one maja uzupełniać Ci diete a nie ja tworzyć. W ogóle bierzesz sie za ten sport od dupy strony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-07-02 17:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a SW wg mistrza

    Post
    Scena MMA i K-1

    Siłownia jest dobrym uzupełnieniem do SW. Ciało musi być mocne i trzeba poprawiać swoje najsłabsze strony. Trening można dowolnie modyfikować, wplatać ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, ćwiczenia na dynamikę czy ćwiczenia na siłę. Kompleksy sztangowe, ćwiczenia z piłką lekarską i inne. Wszystkiego trzeba próbować a nie ograniczać sie tylko do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2010-12-15 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a SW wg mistrza

    Post
    Scena MMA i K-1

    Największa szkoda że Hoosta dwa razy rozwalił Chociaż z drugiej strony to sympatyczny koleś. Idealny do roli głupka w komedii

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2010-12-20 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające żebra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    patrząc na foty z pierwszej strony...jak to mówią - perspektywa ma znaczenie. pzdr/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2009-09-30 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    Aaaa sory sory, udo - głupia pomyłka z mojej strony. Sory.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2013-06-01 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedzieć, czy rezygnacja jest wskazana. Przykładowo trening siłowy zwiększa wrażliwość insulinową, co akurat może być pozytywne w kontekście patogenezy trądziku. Z drugiej strony pojedyncza sesja może dwukrotnie zwiększyć stężenia testosteronu (ale tylko na jakieś 30-60 minut od momentu zakończenia wysiłku). Także przy trądziku niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2012-09-13 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie zlozone czy izolowane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "o ile w przypadku bicepsa można o takich mówić" to zdanie nie jest w tym arcie bez przyczyny bo jeśli patrzymy tylko z czysto funkcjonalnej strony to faktycznie tylko podciąganie na drążku można uznać za ćwiczenie wielostawowe, w myśl zasady, że co najmniej dwa stawy biorą udział w ćwiczeniu. W bicepsach nie ma filozofii wielkiej w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-10-12 11:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszczak in New York =]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bilet najtanszy w 2 strony to 2500zł, koszt pobytu w USA 1 tydzien 2000$ czyli 6000zł

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9812 Data: 2006-08-17 04:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no okej okej ;p Ja lubię wszelkie strony o tematyce sportów walki ;d Jak ktoś narzeka na objętość to znaczy , że podoba mu się i chcę więcej ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-02-06 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 - Scifit

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem tak.. jak masz lipo, to przed wyjsciem na plaze to na bank musisz wziasc a teraz tak kontrolnie mozesz na probe... 14 dni plan wstepny potem mozna przedluzyc... ja mam z jednej strony fajnie bo mam duzo DHT a malo estro jestem owlosiony jak małpa, na plecach troche syfow, ale suty zawsze małe i minimum fatu na klacie

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8485 Data: 2005-01-25 13:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan oszacujcie poprawcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli moge sie pochwalic to pare latek juz mam za soba dzwigania tego zelaza wiec ruchy ze tak powiem mam wyrobione i dokladne moim zdaniem a z ciezarem nie przesadzam nie wale ile wlezie i przy dzwiganiu trzepie sie na wszystkie strony hehe. dzieki chlopaki za porady i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-04-22 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)