strony

że tak wtrące , opinia kolegi o oscylacyjnej progresji jest bardzo trafne , i ze swej strony mogę jedynie zaproponować przykład takiego treningu oto on : http://www.sfd.pl/temat148048/strona1/ jakby co to pytaj w temacie do którego link wkleiłem narqua

[...] że możliwy jest szybki powrót do pełnej aktywności fizycznej. Te czasy, kiedy po operacji przepukliny tygodniami dochodziło się do formy - bezpowrotnie minęły. Z drugiej strony bardzo dużo zależy od samego chorego, od jego nastawienia do operacji, zaufania lekarzowi, motywacji do powrotu do pracy. Wizytując klinikę Rutkowa w USA, niedaleko N. [...]

mozesz nie pojsc z tym do lekarza i jesli to rzeczywiscie przepuklina to czeka cie martwica uwieznietego fragmentu jelita, zapalenie otrzewnej, potworny bol,bardzo powazna operacja, wyciecie czesci martwej jelita i problemy zdrowotne ze strony przewodu pokarmowego do konca zycia. taka bedzie kolejnosc. twoj wybor

[...] masz na tyle rozumu ze potrafiles odstawic widzac wyniki badan. A to co widziales powyzej to byly tylko slowa rozsadku kierowane z sympatia do Ciebie (przynajmniej z mojej strony) wiec nie goraczkuj sie. Chodzi mi o to, zebys zakladajac takie posty podawal sporo informacji nt. dotychczasowego treningu, wiecej info nt. siebie - wtedy zobaczysz [...]

hehe 37,3 tonie goraczka,niektorxy maja naturalnie tak temperature,moze tarczyca szybciej pracuje,to z jednej strony dobrze bonie utyjesz fatem i nie musiszbrac termogenikow:)

tak w temacie golden dragon. Golden Dragon organizuje obóz sportowy w ferie w Szklarskiej Porębie. Info ze strony: http://www.goldendragon.pl/oboz.php

ja np kaucji nie mógł bym ofiarowac, jestem uczniem liceum i co logiczne nie mam źródła dochodu a bardzo chciałbym wziąc udział w tym teście. ze swojej strony oddaję rzetelną fotorelację i dokładne opisy. zależy mi tym bardziej, że 17 marca wezmę udział w zawodach wyciskania sztangi leżąc, a taki zestaw no z deka by pomógł w przygotowaniach:P co [...]

ale z drugiej strony ciekawym było by gdyby uczestnik sam dobierał sobie suplementy, róznice mogłyby jakoś wpływac na działanie całego zestawu;)

a jak wysmuklic zewnętrzne strony ud? moze ktoś pomoże..? pozdrawiam

[...] Jeśli ktoś chce zapoznać się z dotychczasowymi wynikami to wpiszcie w Googlach: "Fiodor Henderson Wikipedia" a wyświetli się, prawie u samej góry, link do tej strony. EDIT!!! Na ostatnim Streamie od Kurczaka666 leci gala na żywo bez problemu, ale to inna gala z przeszłości. Nic nie kumam. Na razie polegam na Wikipedii. Zmieniony [...]

[...] do siłowni full osprzęt, czy tylko wolne ciężary? Ile razy chcesz ćwiczyć w tygodniu? Spójrz na ćwiczenia w atlasie, masz tam pełno ćwiczeń na każdą partię. Ja ze swojej strony polecałbym na początek, po tym co piszesz mogę wnioskować, że za dużo się jednak nie nauczyłeś, żebyś robił sobie "podstawowe ćwiczenia" czyli: przysiady, martwy ciąg, [...]

poprosiłem czy można wprowadzić jakieś kanapki chociaż na śniadanie albo coś takiego naprawdę szybkiego to stwierdzono, że w swojej diecie mam i wyliczyłem to na miesiąc mam 2 kanapki. Po prostu z tamtej strony nie chcę już korzystać dla tego piszę tutaj o pomoc.

[...] uuzyj tabeli kalorycznych sa na forum, oblicz swoje zapotrzebowanie na kalorie, jak to zrobic jest powiedziane np w dziale alternatywna droga:) topic podwieszony( na gorze strony). Podales sery, jogurty... raczej zrezygnuj. Jezeli przytyles nie objadajac sie mozesz miec obnizony z jakis powodow metabolizm. Mozesz cwiczyc na czczo, to pomaga. [...]

Zgadzam się z wypowiedziami moich przedmówców. Ze swojej strony chce jeszcze dożucić kilka uwag: 1)nogi nie powinny go irytować że są za duże(to raczej zaleta) 2)powinien rozbudować nie tylko mięśnie obręczy barkowej ale też powiększyć objętość płuc i szerokość "w barach"(trzeba dużo pływać i robić pompki) 3)oczywiście jest potrzebne [...]

Sam nie wiem, co o tym myśleć?... Z jednej strony, to postępy chemii bionieorganicznej są ogromne, więc możliwe, że jakiemuś laboratorium udało się wytworzyć stabilny i biodostępny (jak w opisie)ATP. Z drugiej jednak, gdyby badania kliniczne potwierdziły aktywność podobnej substancji, to byłaby to rewolucja w medycynie, i na pewno o czymś takim [...]

kadra jest ale strony WWW nie ma (mzoe to byc glupi kawal ;]) zadzwonic chyba zadzownie NAJwyzej dsotane opierd*l ze to pomylka :P NAJbardziej mnie interesuje miejsce i grafik noi cenowo jak to wyglada :D

[...] sie przy tym wymioty. Ciąglę mam spięte mięśni barków, głową zbyt ruchów nie mogę wykonywać bo towarzyszy temu mocny ból. Przy np. niesieniu zakupów od razu mam bóle prawej strony od łopatki po łokieć takie mrowienie i osłabienie, gdy trochę poleżę to czuję ulgę. Natomiast gdy wstanę z łożka ( czy po nocy czy nie) mam bardzo spięte aż wystające [...]

Ja znam i korzystam tylko z jednej strony i ich pod serwisów http://probasket.pl

"Gee, Kimono & Wrestling Shoes are optional." To pochodzi ze strony którą podał PITTT, czy mi się wydaje czy jednak mozna uzywać kimona

[...] glownie to sniadanie wegle drugie sniadanie bialko trening znow bialko potem wegle i tak wkołko i byłem zadowolony z przyrostów a teraz na wadze stoje i robi mi sie rzezba a jaeszcze mase musze robic bo redukcje planuje dopiero w czerwcu .. a nigdy diety nie miałem .. dlatego jestem ciemny w tym i prosze o jak najwieksza pomoc z waszej strony