[...] z młodych ) nie rób tak ( chodziło o martwy ciag ) bo Ci cd-rom wyskoczy ( chodziło mu o dysk ) 5) oczywiscie jescze wile sytuacji typu ze ktos sciagał obciazenie z jednej strony i mu sztanga spadła sam raz tak zdejmowałem i sztanga swistneła mi koło nosa naszcescie nic sie nikomu nie stało 6) pamietam jescze jak piewrwszy raz poszedłem na [...]
[...] zmienic sobie ciezar na 'motylku', schylil sie zmienil i tak sie niefortunnie podniosl, ze walna glowa w moja sztange(albo ja go:)wiadomo sztanga bez zaciskow wiec ciezar z jednej strony mi sie troche przemiescil. nierowny rozklad ciezaru i mnie chwieje. Nie dosc ,ze mu przyj****em w glowe to mnie jeszcze musial ratowac...sie usmialem haha
[...] też waży 20 :D). Kładzie sie (pewny siebie)... Zdejmuje ze stojaków , powoli opuszcza i nagle lewa reka mu opadła , ciezar spadł na podłoge , majac ciężar tylko z jednej strony przeazyło go na drugi bok (chwiał sie jak na wietrze:D) , spadła druga 10 , a chłopak został z samym gryfem!! :D:D Odkłada i mówi '" K**** niewywazone te ciezary [...]
[...] do mnie 1 znajomy 17 latek pakuje rekreacyjnie tylko czasami pytam ile ciścniesz on mówi 60 ok wzioł wycisnoł mówi mi daj mi coś jeszczedałem dodałem mu po 2 2kg za każdej strony czyli 64 nie dał rady ok ja zaczełem ćwiczyć 70 kg na serie skończyłem on mówi dobra spadam albo czelaj jeszcze dak mi 60 raz sprubować dałem mu 70 a on myślał że to [...]
[...] Zaczynamy od klaty zrobił sobie pare serii 30kg sztangą. Teraz mówie pomóż mi założe sobie ciężar (60kg) i trzeba było zdjąć 10kg i założyć 20 to mówie mu trzymaj z jednej strony, ja ściagam.... i jak mu nie pie... w czoło heheh huk jak ja pier... polewka oczywiście na całej sali. A wujaszek mówi "a do dupy ta siłownia słabe gryfy jakby [...]
[...] i umocowaliśmy między tamtymi talerzami. Wszystko wporzo- nawet się nie bujało Powoli kończymy ćwiczyć i kumpel mówi, że zrobi sobie jeszcze wąsko na triceps i z jednej strony zaczął zdejmować talerze. Zdjął nagle, sztanga przechyliła się w stronę okna niczym katapulta i z hukiem wyjbeała okno reklamówką z 2kg Siateczka spadła z 7 piętra na [...]
z dwa dni temu jak bylem na silce z dwoma kolesiami i cwiczylismy klate to ten co robil serie przedemna zalozyl sobie 60kg pomachal odlozyl i ja z jednej strony zalozylem talerz 15kg i bylem przekonany ze po drugiej stronie tez juz ktos dolozyl klade sie na lawke...koncentracja na maxa podnosze a tu mnie momentalnie zaczyna znosic a koles co mnie [...]
Siema.Ja miałem kilka śmiesznych sytuacji.Pierwsza to robiłem barki i niezabezpieczylem blokady do sztangi kumpel sciagnal ze swojej strony i sztanka ***** w sufit troche tynku sie posypalo bo niska silka ale naszczescie sztanga przeleciala pare centymetrow od szczeki kumpla . Druga to robilem przysiady (1 raz), zalozylem se 50 kg i jade kumpel do [...]
co do 3 strony rozmowa Verona i kogos jeszzce u mnie podobne przekonanie dziadki takie 40+ w**** brzuszkuow nap*****laja bo mysla ze im tak brzuch spadnie a gdzie aeroby??.... roz***al mnie ktorys text jak kolo robily przysiday i puscil piarda..... i na dodatek spodnie wzdluz i wszerz mu sie rozje**** ;] Maja Sogi ;]
[...] ją i raz zapomniał chyba złapać - sztanga wybiła mu dwa zęby. Robiłem sobie nogi i po skończonej seriach chciałem zdjąć cały ciężar zapomniałem że jak zdejme z jednej strony to wszystko poleci, sztanga dostała takiego pendu że myślałem że przez ściane się przebije . Panu z wybitymi zębami przyznaję nagrodę "ludzi pozytywnie [...]
[...] samo co ja, ja lewa reka patrze na niego a on tez lewa, w pewnym momencie mowie do kumpla "patrz obojetnie co zroibe to ten koles zrobi to samo" podchodze do lustra biore jakis beznadziejnie maly hantelek i macham nim w wszystkie strony jakie sie da i przy tym wale glupie miny ! patrze w lustro w koles robi to samo :] hehe to byl ubaw
[...] inne maszyny stoją obok. A maszyna ta posiada uchwyt imitujący gryf). No i koleś bardzo sie pcha z gryfem na ten modlitewnik - do tego z prostym. Załozyl 2,5kg z kazdej strony + zaciski. Robi, robi, gryf obija sie o maszyny stojące obok, no i... puściły zaciski, talerze poleciały na ziemię. Na siłowni cisza i wszyscy na kolesia. A ten wbił [...]
[...] taki pechowy dzien z kumplem na silce najpierw zalalismy podloge woda z butelki pozniej podczas wyciskania na barki zapomnielismy zalozyc ciezary najpierw spadly z jednej strony ja wszoku przez bite 5sek spojrzalem na druga strone sztani a ciezary lup. Huku bylo co nie na koniec moj kumpel podniosl sztangielke(znów brak zacisków) i wszystko [...]
hehehe wszystkie akcje dobre ale spadanie ciezarow nawet najlepszym sie zdarza mi na klate kiedys kolega zalozyl z jednej strony zamiast 10tki,20tke razem bylo ok 110kg(nie dalismy zaciskow), ja podnosze i jak mna huśtnęło cała silka sie patrzyla jak najpierw z lewej reki spada all, a potem z prawej, wstyd jak*****
[...] z bratem przyprowadziliśmy kumpla na siłke. Oczywiście wziął sie za wyciskanie. Położył sie na ławeczce, układa ręce na sztandze a w między czasie brat dorzucił mu z jednej strony 2,5kg. Wyciskanie mu nierówno szło i my z bratem ryk. On wstał i mówi że chyba nierówno złapał. Śmialiśmy sie z bratem, a kumpel widząc to coraz bardziej sie tłumaczył [...]
[...] za kark.Ale sprytnie niezakrecil zacisku jak trzeba i polecialo mu to po plecach na ziemie. Innym razem zalozylismy mu na sztange 105kg na 4 serii,ale oczywiiscie z jednej strony bylo 5 kg wiecej(wiec calosc miala 110).Zdjal i chcial wolno opuscic a tu mu to polecialo tak jakby ze 150 kg mial na sztandze....i po chwili taki tekst k...wa ale mi [...]
1)Wczoraj się zabierałem do robienia tricepsów wąskim uchwytem, z jednej strony kumpel mi nalożył 15, a ja nakładałem z drugie i równocześnie gadełem z innym kumplem, noi nałożłem sobie 10:) możecie się domyslić jak się fajnie wyciskło:) 2)Robiliśmy tricepsy (też wczoraj) metodą ze zmniejszanym obciążeniem /czy jakoś tak, nie wiem jak się [...]
Ja miałem tylko taką sytuacje że wchodze na siłke po doscyc wiekszym gosciu który robił klate i miał nałożone jakies 200kg zaczołem sciągac cieżarki tylko z jednej strony po chwili tylko straszny huk i niestety sztanga przeleciała obok głowy tego karka. Chciało mi sie smiac i uciekac , do dzis jak mnie widzi to nie patrzy za miło . Drugie to było [...]
Ronin - niezle , zniezle moje tez gdzies tam sa, ale w srodku chyba , kawal czasu tu nie zagladalem - ale temat sie rozwija i kolejne strony sie pojawiaja - i to niezle ! pozdr
dzięki. uniemożliwiłes mi powtórną edycję i jest kilka błędów i literówek. dwie strony wczesniej jest jeszcze jedna historia, z innym kolesiem, ale równie przy***anym, choć zdecydowanie bardziej małomównym, wręcz - autystycznym bym powiedział.
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni
