[...] tartan ale najlepiej żeby to były nie typowe bramki np takie jak są na halach tylko np: takie jak graja młodziki. Zakładam ze jesteś prawo nożny wiec ustaw piłkę z lewej strony boiska !! Stań nie na wprost tylko na boku lewej strony.I przy uderzeniu piłki uderz ją w prawą cześć piłki i pociągnij nogą uderz ją technicznie !!! Ale do tego [...]
a aerobów nie robisz by "trzymać fat w ryzach" , a może burpees i swingi mają tą role ? 195 ale bydlak z Ciebie będzie jak "urośniesz" :D ale z drugiej strony ludzie na forum piszą,że przy dużym wzroście trzeba mieć mnóstwo masy żeby dobrze wyglądać a większość pro kulturystów jest niska Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-10-17 10:24:33
[...] Dziś dzień zabiegany jeszcze bardziej niż wczoraj, z rana krótka wizyta w pracy trzeba było doszlifować koniec miesiąca... Potem wyjazd w rodzinne strony tak więc kawałek podróży no i dopiero teraz chwila czasu żeby coś chlapnąć na forum Wszystko w jak najlepszym porządku myśli uporządkowane tak więc dobrze jest :) [...]
Obstawiam, że był to mus z ryżem :D Z drugiej strony jak by połączyć mus owocowy z marsem + kaszą jaglaną to była by konkretna smakowa bomba :D Aczkolwiek sam mus w połączeniu z ryżem/kaszą + dodatki to jest już kosmiczna bomba.
[...] /SFD/Images/2015/11/16/0a547d2c851f495e985c911e6375274f.png Weekend na spokojnie :) W sobotę trochę prac domowych, niedziela totalny dzień luzu + wyjazd w rodzinne strony.. Wpadł obiad rodzinny z deserkiem potem kino/spacer tak cały dzień z głowy. Wieczorem wrzucony był jeszcze film na ruszt i do spania żeby zacząć nowy tydzień. [...]
Cześć Primo - zaczynam śledzić %-) Secundo - powiedz mi, na ostatnich zdjęciach z pierwszej strony wisząca skóra była samą skórą, czy fat tam siedzi/ał? Wygląda jakby jeszcze troche tłuszczu tam było, a jestem podobnym przypadkiem :-)
tez jestem bardzo zadowolony z WheyFusion pije je nawet w okresie w ktorym nie trzymalem rygorystycznej diety, jest to produkt ktory jest dopracowany bardzo dobrze od strony jakosciowej jak i smakowej !!!! jest to dobre polaczenie izolatu bialka serwatki , koncetratu wzbogacone o spora dawke aminokwasow bcaa jak i glutaminy!!!! bardzo szybko [...]
Naprawdę coś tu jest nie tak. Patrzycie tylko z jednej strony, krytykując, nawet nie zastanawiając się jak to wygląda z drugiej strony. Na przykład leci zarzut: "Mala salka" A skąd wziąć kasę na dużą salę? Przy czym mowa o sali, którą gość nie wynajmuje w szkole na godziny, a dzierżawi na stałe. Sala znajduje się w dodatku w samym [...]
[...] jakąś wyrobioną bazę siłową, no sorry, ale 70 kg na 2 powt to siła u kuracjusza z Ciechocinka, Twoje stawy nie mają osłony w postaci mięśni które by je "otuliły" i stąd mogą brać się kontuzje Zaczynasz po prostu to wszystko od dupy strony - bez diagnozy myślisz że jakiś suplement Cię poskłada Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-12-29 23:36:38
Gats2 - Błagam Cię, Kolego, Czytaj uważnie. BPL-G - Wiesz co? Po części masz rację, ale z drugiej strony zobacz - Bóle nie były cały czas. Były okresowo, bardzo. Po sytuacji, która miała miejsce dwa lata temu, nie było 'większych' problemów, że tak to nazwijmy. Bóle były naprawdę rzadkie, a to dziwne 'uczucie' przy przysiadach bułgarskich było [...]
BPL-G - Wiesz co? Po części masz rację, ale z drugiej strony zobacz - Bóle nie były cały czas. Były okresowo, bardzo. Po sytuacji, która miała miejsce dwa lata temu, nie było 'większych' problemów, że tak to nazwijmy. Bóle były naprawdę rzadkie, a to dziwne 'uczucie' przy przysiadach bułgarskich było tylko wtedy. Nogi były w naprawdę świetnej [...]
[...] temat, co jakiś czas, aby dać Wam znać, jak się sprawy mają z kolanem. Pytanie jeszcze do Ciebie @BPL-G - Zapomniałem się o to zapytać mojej fizjoterapeutki. Czy patrząc od strony czysto teoretycznej - Czy jest to możliwe, że ten problem miednica-->kolano pojawił się dopiero, gdy zacząłem trenować i moje uda zaczęły się rozrastać? Ja pamiętam [...]
[...] jest taka że czasem jest problem czynnościowy a czasem strukturalny Pytanie jeszcze do Ciebie @BPL-G - Zapomniałem się o to zapytać mojej fizjoterapeutki. Czy patrząc od strony czysto teoretycznej - Czy jest to możliwe, że ten problem miednica-->kolano pojawił się dopiero, gdy zacząłem trenować i moje uda zaczęły się rozrastać? Ja pamiętam [...]
[...] temat, co jakiś czas, aby dać Wam znać, jak się sprawy mają z kolanem. Pytanie jeszcze do Ciebie @BPL-G - Zapomniałem się o to zapytać mojej fizjoterapeutki. Czy patrząc od strony czysto teoretycznej - Czy jest to możliwe, że ten problem miednica-->kolano pojawił się dopiero, gdy zacząłem trenować i moje uda zaczęły się rozrastać? Ja pamiętam [...]
[...] tej dywizji znaleźć koggos kto mu odbierze tytuł. A Pettis-Henderson - to trzeba samemu zobaczyć, 5 rund non stop akcji takie właśnie WEC chciałem obejrzeć. Szkoda z jednej strony WEC, że UFC wchłonęło tą organizacje, bo zniknie jedna z najlepszych marek jaką można było ogladac w MMA. Z drugiej strony dobrze, gdyż gale UFC zyskaja na [...]
Podejście do klienta to wciąż najsłabsze ogniwo tej marki. Ten problem jest wciąż sygnalizowany na SFD. Ze swojej strony dodam tylko, że na moje 7 e-maili w ciągu ostatnich 2 miesięcy (chodziło głównie o szczegóły nie wyszczególnione na etykiecie składu produktów) nikt z obsługi strony internetowej Olimpu nie raczył odpisać. Nigdy nie używałem [...]
[...] sie dostac na administracje lub bezpieczenstwo wewnetrzne to jakie na maturze przedmioty ? A w Legionowie co jest ? i jakie przedmioty na maturze do poszczegolnych profili... A może tak odrobina wysiłku z własnej strony - wejdź se na strony internetowe szkół, którę cię interesuja i sprawdź jakie przedmioty są uwzględniane podczas rekrutacji itd.
Żeby niechować strzykawek w szufaldzie i ampułek między ubraniami w szafie, i niewychodzić na strzał do kibla/kolegi w obawie przed nakryciem ze strony mamy Tylko żeby móc położyć sobie na półce ładne pudełko, na które mama niezwróci uwagi spośród innych supli Nie uogólniam, że każdy taki jest, wolna wola=wolny wybór, ale stawianie PH wyżej od [...]
[BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!
