strony

A ja ze swej strony polecam " Słownik Znaków Japońskich" ,taki w czerwonej okładce , kosztyje niewele bo jakies 30 zł, a są w nim podstawy i hiragany i katakany i oczywiście filozofia kanji. Słownik jest na tyle dobry , że po obcowaniu z nim przez kilka dni mozna potem bezproblemowo odczytywać sens i znaczenie większości japońskich [...]

nie jestem zwolennikiem ciągłego życia na wysokich obrotach, na za wysokich obrotach, można się łatwo wypalić, takie życie i trudno coś zmienić w tej materii; ze swojej strony polecam: panaxan i melatoninę na początek; panaxan 3 kapsy rano; melatonina 1-5mg wieczorem;

Biały: Popieram chwilowego, ze swej strony dorzuciłbym jeszcze przysiady.

Poczytałem, nawet sporo tych artykułów, ale wciąż nie potrafię wyciągnąć odpowiednich wniosków. Widocznie jestem aż tak tępy. Z jednej strony muszę jeść mało tłuszczy i węglowodanów ( z reguły), a później czytam, że jak nie będę jadł, to mój organizm będzie się bał, że tyle będzie dostawał (że za mało) i będzie to też w tkance tłuszczowej [...]

Mam 2 ćwiczenia z tej strony a od tego pierwszego można się nabawić zespołu cieśni nadgarstka -saker tłumaczył

[...] to nie pisałbym tego post'a. Poza tym mi nie strzela kość, a przeskakuje chrząstka. Kiedy mam wyprostowaną rękę - chrząstka jest na swoim miejscu (spód łokcia), a kiedy uginam rękę - jest od jego wewnętrzej strony. Ćwiczenia na triceps, itp. zdają się trudniejsze. "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?" Pozdrawiam! Adson

i srednio mnie to interesuje, zwłaszcza to, kto ma racje Oceniam tylko sam fakt "ucieczki" lub jak kto woli, założenia nowego forum. Może to i ma dobre strony, bo fora specjalistyczne są zazwyczaj lepsze niż ogólne. Np: na SFd dział rowery to kompletna parodia, choć kiedys jako tako żył ten dział. Teraz każdy wybiera forumrowerowe.org [...]

[...] żale tego forum/działu. Wpadałem tutaj poczytać dosyć często, choć z rzadka pisywałem. Jestem na kilku forach zapisany i jak bym miał się na kolejnym logować, pamietac hasła itd. to już mi się odechciewa. Za to ceniłem katalogi i SFD, że wszystko można było "zwiedzać" na jednym loginie, ale chyba wszystko zmierza w swoje strony.

Ok. ALe z tego co czytalem to niby mozna dzieki skosowi rozwinac ladnie gorna czesc klatki i czesc osob od niego zaczyna. Z drugiej strony moze ten cykl ,, masa latem" jest na tyle specyficzny ze nie mozna zmieniac za bardzo cwiczen-tak tam pisalo No ale spoko ty tu jestes expretem wiec bede wyciskal plasko ----->Patrz komu [...]

Wyliczając z tej strony to masa tłuszczowa wynosi mnie 6kg czyli beztłuszczowa wychodzi 54. Ogólnie jestem raczej typem ekomorfika czyli bardzo chude ręce i nogi.Mam też badzo szybką przemianę materii. Wpisałem w tym programie 60kg i wychodzi na takie coś: BMR zapotrzebowanie: Aktywność fizyczna(3-5 razy w tygodniu) Współczynnik BMR 1711 Aby [...]

nigdy nie bede za szwabami choc z drugiej strony wole jak finale graja klasowe uznane zespoly niz dryzny typu turcja , grecja itd. wole juz Turkow choc przy takim oslabieniu i dzien mniej odpoczynku w dodatku mecz z dogrywka faworytem niemcy choc Turcy jak pokazali na tych mistrzostwach sa niebliczalni i kazdy rezultat jest mozliwy

[...] rowniez na sciankach jamy ustnej (cos takiego tam widze) albo moze masz lub miales ostatnio problemy z refluksem, wtedy bialy nalot wystepuje wlasnie przy koncu jezyka (od strony gardla) i jest dosc czesty ew. przez papierosy i cole tak czy takdo laryngologa sie zglos bo dermatolog od razu powie ze to grzybica i zapisze nystatyne, ktora mozesz [...]

Sport ma wiele właściwości prozdrowotnych, ale i niestety równie wiele skutków ubocznych. Z drugiej strony każdy będzie miał problemy na starość z kolanami, ze stawami itd. Grunt to żeby nie przeciążać organizmu (chyba, że jest się profesjonalnym sportowcem), właściwie się regenerować i odżywiać. U wielu osób te dwie ostatnie kwestie zupełnie [...]

witam, Przeczytales linka ktorego dal OloKK, to teraz chwilka refleksji z mojej strony. Do porownania posloze sie TKD (GTF) i Oyama (pardon,ale nikt mi do teraz nie wytlumaczyl roznicy miedzy tym a kyokushin), mialem troche stycznosci z jednym i drugim, a oto moje spostrzezenia: -nie ma sie co oklamywac ale, jesli jestes "duzy" (jak to [...]

[...] mamy w Kyoku, ale niech Oyama przestaną mówić, ze pod tym względem ich kata są dobre do walki. W tym wypadku Oyama to rzeczywiście podróba i to nie najlepsza. ale z drugiej strony nie wyobrażam sobie kata, które byłyby przystosowane bezpośrednio do walki. Kata mają byc piękne, dynamiczne, zawierać tradycje stylu i takie jest ich zadanie A czy [...]

Twój tryb życia - praca, dieta, aktywność, stres, brak regeneracji, choroba/choroby. Widać to w wynikach. Drobne zmiany poprawią morfo, jeśli nic niepokojącego się nie dzieje od strony innej choroby/chorób. Musisz przeanalizować swoje życie/postępowanie. A jaki był powód sięgnięcia po saa?

[...] czego co daje Ci szeroką gamę możliwości. Cóż, nie jestem specem od bjj, ale zgodnie z tym co wiem to powinno Ci zdecydowanie zaoferować to czego oczekujesz. Z drugiej, strony to cokolwiek nie wybierzesz to stanie się to Twoim rdzeniem a wszystkiego czego się nauczysz póżniej będzie gdzieś wegle tego rdzenia się kręciło. Ja na ogół polecam [...]

[...] - powiedział Placzyński w "Rzeczpospolitej". "Na temat meczu Wisły w Gruzji (z WIT Georgia - przyp. red.) prowadziliśmy korespondencję, wszystko z naszej strony jest przygotowane, telewizja gruzińska może przekazać do Polski sygnał z meczu. Powtarzam - TVP ma prawo ten mecz pokazać. Jeśli jest z tym jakiś problem, to ja nic o [...]

zdecydowanie zaczynasz nie od tej strony co trzeba autorze

Fajnie tyle że na równi z Treścią zeby było bo teraz zeby wysłać wypwoiedz trzeba jechać na dól strony Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-31 19:13:14}: Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-31 19:13:49