SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    właśnie, wiedziałam, że gdzieś widziałam ten przepis! A zaczęłam je przeglądać od 33 strony w dół i przy 20 zwątpiłam :D hehe dziękuję Ci bardzo ;)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17879 Data: 2013-03-26 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    [...] może coś pomorze ;-) Co do jej zawieszenia to coś pokombinuje :-)) ostatnio próbowałam ale niestety jak pociągnęłam to mi spadła. Będę musiała pomyśleć o założeniu z drugiej strony jakiegoś ciężarka. Tylko jak ja go zawieszę? No nic, pomyślimy ;-) Wrzucam zaległe miski (troszkę się tego nazbierało). [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17879 Data: 2013-03-31 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5db74d0e9a44b2d8ebc4259f41de4f0.jpg 1. Postawa ok, w 4 serii tylko źle sobie założyłam obciążenie (z jednej strony było 1 kg mniej) i się zastanawiałam czemu mnie przeważa na jedną stronę }:-( 2. W ostatniej serii 1 kg mniej niż ostatnio i dobiłam do zakładanej liczby powtórzeń ;-D 4. Ćwiczyłam z zawieszoną gumą, [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17879 Data: 2013-04-14 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VERNON FORREST NIE ŻYJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale Forrest postanowił stawić im opór. Pięściarz miał w swoim aucie pistolet i postanowił udać się za podejrzanymi. Pięściarz gonił napastników i w pewnym momencie z ich strony padły strzały z broni półautomatycznej. Według policji padło około 8 strzałów ze strony napastników z czego jeden trafił Forresta prosto w głowę. Policja wykluczyła [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2009-07-26 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - ciężka sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też niejako jestem w temacie, ale od strony praktycznej, a nie merytorycznej :( Już wczesniej zaobserwowałem takie placki w okolicach obojczyka i środkowej części klatki. Co dziwne, tylko po prawej stronie. Wmawiałem sobie, że lewa pierś jest bardziej rozbudowana od prawej ze względu na umiejscowienie serca, ale to raczej głupie rozumowanie :P [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-04-09 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wolę też się ,,chować,, Duzo zalzęy od charakteru kobiety. Jeżeli jest wylewna itp. to zawsze przyjdzie taki czas w życiu że to wypomni nawet i za 5 lat. Z drugiej strony jest to słabe. Od razu stawiać sprawę ,, ja,, albo coś tam... Zchowuję się jakby jej nie zlazało do końca na Tobie. Przy innej kłótni uzna to za stosowane i bedzie to taki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2021-03-23 22:23:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • egzamin-koszykóka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] taki sposob by obie nogi jednoczesnie naskoczyly na podloze (w przeciewienstwie do zatrzymania na dwa tempa-gdzie najpierw laduje jedna noga,pozniej druga) dwutakt z prawej strony -> ostatni koziol jest przy wyciagnietej lewej nodze, tak by pierwszy krok dwutaktu zaczl sie na prawej nodze- wyskakujesz z lewej nogi rzucasz prawa reka dwutakt z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2004-09-01 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzamin-koszykóka

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie śmiejta się, jak byłem w podstawówce (wtedy nie za bardzo odróżniałem NBA od NHL) to nie miałem pojęcie, że w ogóle istnieje dwutakt z lewej strony Dwutakt z prawej to jest tak, że robisz 2 kroki: najpierw prawa noga i z lewej się wybijasz, a z prawej ręki rzucasz. Z lewej strony na odwrór, 2 kroki: lewa noga, z prawej nogi się wybijasz i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2004-09-01 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie interesuje mnie jakos specjalnie zywienie od strony teorii To bardzo źle, że Cię nie interesuje, bo to właśnie TEORIA, jest podstawą tego, w czym tak uparcie węszysz. TEORIA w naukach biomedycznych nie jest oparta na dywagacjach bezpodstawnych, ale w pierwszej kolejności na badaniach obserwacyjnych, w przypadku człowieka - obserwacyjnych [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2013-10-22 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy węglowodanów na jedno wyjdzie i tylko osoby które maja możliwość obserwacji róznych osób wiedzą ze nie każdemu służy obcinanie tłuszczu vel węglowodanów , raz od strony zdrowia a dwa od strony psychicznej, przy czym niestety, czy stety ten drugi aspekt staje sie kluczowy w długoterminowym utrzymaniu wagi i on w badaniach pogrąża [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2013-10-22 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochroniarz z białą laską

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pracy dla niepelnosprawnych. Pozwala na to przede wszystkim brak kontroli wykorzystania otrzymanych funduszy. Pytanie, dlaczego zabieraja sie za kontrole od dûpy strony? Moze by tak zaczac od ustalenia wszytkich dziedzin finansowanych przez PFRON, jasno okreslic przepisy i w pelni je egzekwowac. PFRON to od lat dojna krowa. Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2009-02-11 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie- najważniejszsy posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Co_je%C5%9B%C4%87_na_%C5%9Bniadanie_i_czy_w_og%C3%B3le_je_je%C5%9B%C4%87_-a479.html Tutaj z kolei mówicie że śniadanie nie jest takie ważne jak sie wydaje. To już nie pierwszy raz kiedy czytam sprzeczne ze sobą artykuły z waszej strony.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2019-09-04 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie zachowac na silce????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszystkich dla tych wiekszych jak i dla małych a natępnym razem jak ktoś mi niepodał jak on wchodził to miałem na niego wy****ne i niema co liczyć na jakas pomoc z mojej strony.... a niepodają zazwyczaj takie lamuski bo uważaja "co to ja jestem" hehe nielubie takich ludzi to tyle z mojej strony =) Dla mnie podac ręke na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2006-12-09 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świadome śnienie a SW...?

    Post
    Sztuki Walki

    Ech nie mówie że tak rzeczywiście jest ale z drugiej strony wiem że Metoda Silvy jest metodą bardzo spektakularną i z tego względu łatwiej można kontrolować człowiekiem ponieważ być może znajdzie się w waszych szeregach sporo fanatyków. Poczytaj sobie to (tylko musisz mieć własne konto by to zrobic)--> [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2004-07-24 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! na początek trochę z jednej strony żałuję, że nie mogę odpowiedzieć na wyp. Czarnego bo poprostu nie miałem kiedy tego przeczytać i dokładnie nie wiem co tam napisał, ale z drugiej strony zastanawiam się czy warto by było... Son tylu było czytających moją wyp. a nikt jej właściwie tak do końca jak widzę nie zrozumiał, abstrah**ąc już od [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2004-06-25 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema siema nas tu nie ma :D pamiętasz mnie ? Pereziusz z tej strony, udzielałeś się na moim blogu coś z hmm juz prawie 3 lata temu :D zaniedługo ruszam sobie elegancko z dziennikiem :D 2 albo 3 marca. jak tylko sie obronie, obecnie waże coś z 78 nie jest źle, będę rzeźbił i przycinał do 73, 72. Co tam u Ciebie widze, że bieganie na high level [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2012-02-22 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wk***iony jak mogłem to w taki sposób zj**ać,za bardzo się podpaliłem od 10km,ale nie sądziłem,że zawodnik odłączający się pobiegnie dalej w tak szybkim tempie,z drugiej strony cały tydzień nie przebiegał zbyt dobrze przez nocki w pracy po nawet ponad 12h i od rana na zajęcia,też to odczułem na biegu,tydzień przed startem powinien być taki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2012-03-17 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy może ćwiczyć jednak tak jak ćwicze tylko dodać diete do tego a więc tu jest strona ze sprzętem który mam na siłowni http://imgfitness.com.pl/index.php5 i teraz tak z tej strony ćwicze na: maszynie na barki- wyciskanie, maszyna na prostowniki grzbietu, maszyna na mięsień dwugłowy uda, maszyna na mięsieć czworogłowy uda, maszyna na klatke [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2007-02-02 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak sobie to wymyslilem: Żeby zaaspirowac zapieram się kciukiem i wskazującym za końcówkę strzykawki trzymając pomiędzy palcami tloczek.Potem środkowy na uchwyt od strony igły a wskazujący od strony tloczka i kciukiem dociskam tloczek.Nic się nie rusza ale pierwsze iniekcje tez miałem obawy ze podaje gdzieś indziej niż [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2023-09-22 12:25:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i tak sobie to wymyslilem: Żeby zaaspirowac zapieram się kciukiem i wskazującym za końcówkę strzykawki trzymając pomiędzy palcami tloczek.Potem środkowy na uchwyt od strony igły a wskazujący od strony tloczka i kciukiem dociskam tloczek.Nic się nie rusza ale pierwsze iniekcje tez miałem obawy ze podaje gdzieś indziej niż [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2023-09-22 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)