SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Drążek i ściany gipsowe;//

    Post
    Trening w domu

    I z każdej strony masz płyty gipsowe ? I masz wypełnione je czymś, czy tylko pustka tam gdzie są profile ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2009-02-12 18:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] inna materia rzeczy,ale czy inni rozumieja to tez kwestia sporna Yy jakie tlumaczenie? Chyba chodzi Ci o dyskusje, bo ja nie spotkalem sie jeszcze z tlumaczniem z twojej strony. To jego normalna waga "(kat wagowe a ja lubie swoje 79kg)... " i ma niski poziom tkanki tluszczowej "uwazam co jem jakos mi zostalo z pozbywania sie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2004-01-26 00:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bcaa 120 tabletek - 72 zl system protein 750g- 53zl carbo 1000g - 25zl Co daje nam razem rowniotkie 300zl Oczywiscie mozesz poszukac taniej, ceny podane z oficajelnej strony olimpu.Co do carbo i system protein wypadaloby kupic wieksze ilosci,poniewaz wychodzi taniej.Mozna zrezygnowac z system protein i kupic wiecej carbo ;] rano po [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2004-01-26 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tribka, ja odczytalem to w ten sposob iz masz tylko te suplementy i chcesz cos z nimi zrobic ;) p.s. w moim schemacie tez sa 4 kap, ale mozesz rowniez brac po 5 kap tak jak ci pisal byk i dokupic tribka wczesniej.Z drugiej strony 2g ekstraktu w tym 1,4 saponin to nie taka mala ilosc z 4 kaps. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-19 16:10:20

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2004-03-19 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolongowałem abonament . Ma ktoś może informację dotyczace bardziej samej pracy niż rekrutacji? Ja raczej nie zamierzam zostac bodyguardem, choć może w przyszłości będą mi tacy potrzebni Znalazłem namiar na taka książeczkę. http://www.pkw.pl/ksiazka.php?id=2377 Czytał ktoś może? Warte zakupu? Ja ze swojej strony poszperam po księgarniach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2005-04-17 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na szyję ? Jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jak by to napisac.. ale jak ja robie z hantelkami to... zamiast podciagac barki przeginan sie na boki i cwicze miesnie boczne brzucha ;/ ale to z przyzwyczajenia... ja proponuje sztanga za plecy wtenczas obydwie strony wykonuja ten sam ruch... no cos w tym stylu... jak ktos mnie nie rozumie to trudno pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14402 Data: 2006-01-04 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra

    Post
    Doping

    [...] jego tatus to meska kvrwa.Sory i bez obrazy ale nie mam nikogo konkretnego na mysli. Takie jest moje zdanie a jednoczesnie chciałem Ci przyjacielu pokazać nie tylko te dobre strony. Sex i kasa jak spiewa Rodowicz to piekna sprawa ale konsekwencje takiego sprzedawania sie moga procentować za kilka lat.Szczególnie ze zyjemy w tak ''życzliwym i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2012-12-12 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra

    Post
    Doping

    [...] nie oceniam /jako osoby/. Robota jaka jest kazdy widzi %-). Ja bym się nie napewno nie zdecydował (głównie ze względów na możliwe psychiczne konsekwencje i nie te tu teraz, tylko te odłożone w czasie). born i teraz należy sie z Twojej strony conajmniej dzięki i sog dla łodzianina ;-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-12-12 18:55:12

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2012-12-12 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , dużoooo masy *__* !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok zmotywowałeś mnie do tego by coś kombinować z tym drążkiem. :) nie ma za co :) Pomoc jedynie z Twojej strony ! :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-01-19 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads Thai Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie tez to DAA niepokoi w tym srodku, bo mam z tym zle doswiadczenie. Z drugiej strony jest go tam na tyle malo, ze chyba nie zrobi krzywdy. Tak czytam ten watek i zaczynam sie zastanawiac czy zamiast tego staka nie wziac samego 6bromo. Chyba ze jest szansa zeby nabyc gdzies 6-oxo? Wie ktos, cos na ten temat ? ;)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2014-03-22 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwana klartka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] az walnie cała, załamało mnie to troche bo to moja najsilniejsza partia mega szybko mi progres silowy na nią szedl ja przy 69kg ostatnio wycislem 130kg juz motywacja byla zeby isc wyzej a teraz bede sie bac chyba ze da sie od tej strony jakos tozoperowac to trudno odloze kase na wrazie "w" i bede sobie dalej cwiczyc nie wiem cholera lipa troche.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2022-12-15 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solec Kujawski 2002 - foto story

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i final Jak zwykle nie popisano sie od strony organizacyjnej. Troszke za slabe zgranie prezentera na scenie z tym za mikrofonem w fotelu. Najbardziej zabolalo mnie to jak prezentowano jedynego niepelnosprawnego zawodnika ktory przygotowal nawet programdowolny a sam musial przypomniec o pozie obowiazkowej (bic tylem i najszersze tylem) a ten [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2002-10-21 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solec Kujawski 2002 - foto story

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Siedziałem z P.Pielużkiem (byłym zwycięzcą Debiutów) i M.Laśkiewiczem (byłym wicemistrzem Polski w trójboju), takimi dwoma bykami. Rząd niżej z lewej strony siedział Danone. Przed rozpoczęciem finałów na moje miejsce do Pieluzka przysiadł się Brzózka, więc może kojarzysz gdzie. Na samym dole na naszej wysokości [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2002-10-22 09:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to,co zbudujesz teraz. czyli sugeruje ciezki,skrocony plan calosciowy,3 x tygodniowo. http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post u dolu strony) pozdrawiam. teraz troche o tym dziwolagu,ktory sobie ulozyles. poniedzialek z jakiej racji na duza klatke i malego tricepsa jest zastosowana prawie(roznica 1 serii) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2009-03-07 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czego się cieszę gdyż po mistrzostwach europy bałem sie że znowu bez walki zdobędę kolejny tytuł. Co do sztangi i ławki to faktycznie daje dużo do życzenia ale z drugiej strony i w ipf startowało sie na powietrzu w słońcu a ława sie kibotała. I wreszcie sędziowanie bo to ono ustala poziom zawodów o czym czasem sędziowie zapominają tracąc na [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12391 Data: 2015-05-21 08:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbovital-igf1 biopharma hygene

    Post
    Doping - zdjęcia

    zamowia ze strony a ten sprzet to tylko domiesniowo niedlugo go odplale jak mnie najdzie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2009-10-11 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbovital-igf1 biopharma hygene

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] w kaptur tam chyba mam fatu najmniej he he .b50 odpalaj i podziel sie fachowa opinia-pan futurebody twierdzi ze to shit i ze lepiej brac hgh.jestem ciekaw co ty na to i czy odnotujesz jakis postep??? a adresik strony dla kolegi co mysli ze to problem www.bacteriostatic-water.co.uk p.s masz tam wszystko nawet filtry mozesz se koksy sam zrobic.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2009-10-12 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w zakresie ustalenia planu..

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej super z Twojej strony i tym samym dobre podejscie. Co do samego planu zauwaz ze dostales juz wskazowke wyzej - FBW. Poszukaj skroconego planu wlasnie typu full body i wrzuc tutaj. W razie klopotow ze znalezieniem takiego planu pomozemy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2009-04-09 20:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hantlami.

    Post
    Trening w domu

    [...] na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok 15 razy. 4. Stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia 15 razy. 5. Krażenia bioder w staniu w obie strony 15 razy. 6. Stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze 10 razy. 7. Klęk podparty, ugiecia ramion 10 razy. 8. Leżenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2009-02-14 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mini-siłka; nowe foty str.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kazdy z Was ma cos racji..sa dwie strony medalu...ze ludzie gineli w obronie tego kraju, aby byl wolny...i z tego powinnismy byc dumni...ale teraz ten kraj jest rozkradany, panuje polityczny burdel, kraj staje sie coraz bardziej chory i absurdalny...i tego nie moge przeklnac. za to go nienawidze. przez ludzi ktorzy nie maja honoru i wstydu.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2006-02-11 10:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)