strony

[...] to nie pomoże to winko w tabletkach jak to też nie pomoże to winko +masteron. Myślę że przy takich dawkach nie będzie takiej potrzeby. 3] przecież trenu nie bierze się solo na estrogen możesz dodać minimalnie IA najlepiej exe , dawkę dobierasz do dawki testa na stępie a potem robisz badania, z drugiej strony wynik może być nie miarodajny.

[...] trening ale dzis (na drugi dzien po treningu) boli mnie bardziej, jesli chodzi o pozycje w jakiej mnie boli to najbardziej przy schylaniu sie w kierunku swej prawej strony. Do lekarza bede mogl isc w przyszlym tyg. bo mam zaliczenia. I tu juz przechodze to nastepnej czesci mojej wypowiedzi skierowanej do kaloryfera oraz towarzysza jego [...]

ja też mam taki problem, że po ćwiczeniach zwłaszcza na mięsnie brzucha boli mnie coś z prawej strony tak jakby pod żebrami, zaznaczę tylko, że biorę pigułki antykoncepcyjne i czasami zastanawiam się czy one nie sa przyczyna tego bólu u mnie ten ból róniez nasila sie po posiłkach, ale nie wiedziałam, ze mogą go powodować ćwiczenia!co to znaczy, że [...]

[...] obiema nogami równocześnie (z delikatnego naskoku) i wyskok z nich? Jak oglądam różne filmiki to wyskok koszykarzy przypomina mi bardziej ten siatkarski, ale z drugiej strony gdy zmierzyłem sobie wyskok to tym drugim sposobem uzyskuję lepsze rezultaty. Poza tym z nabiegu, kiedy biegnę z piłką to nie jestem w stanie wykonać takiego wymachu [...]

[...] dopasowany sweter(ale nie różowy). Obgryzam paznokci,no chyba,że mojej dziewczynie sie nudzi i doprowadzi je do pożądku (jest stylistką paznokci) to wtedy troszke się świecą i są rózno obcięte!! Z drugiej strony jak mi sie nie chce to nie gole się tydzień lub dłużej,fryzure jak zdejme czapkę też mam nieraz niewesołą. Czy jestem w połowie metro??

[...] 1 przeciwnikiem ale juz z 2 praktycznie nie ma szans (przypominam ze zakładamy ze sa to ludzie którzy cos potrafia a nie panowie z pod budki z piwem) itd itd. Ale jak to mówia nie ma rzeczy idealnych (no oprócz yawary :):) ) i trzeba nauczyc sie wykorzystywac mocne strony swojego systemu i unikac sytuacji gdzie zostana wyolbrzymione jego wady

@Vayo Zaznaczylem ze byl oto tylko rekonstrukcja ACL przedniego a nie calego kolana. mam blize wpoprzek rzepki i wzdluz lewej strony lydkiu ory pod kolanem prawie ze na kosci. @pater007. Napisze wiecej szczegolow dzisiaj jak znajde wiecej Czasu. @Hubi0012. Niewiem jak jest w Polsce bo za dzieciaka nigdy nic sobie nie zrobilem a od 2007 mieszkam w [...]

Już 2 razy zamawiałem w ten sposób i z tej strony koszulkę i było ok. 85 dolarów to sama cena koszulki a musisz się jeszcze liczyć z opłata za przesyłkę. W tej chwili nie pamietam dokładnie jaka to kwota ale do 15 dolarów. Podajesz im swoje wymiary i zaznaczasz (są 3 możliwości) jaki rodzaj koszulki wybierasz (treningowa, na zawody, ekstremalna na [...]

proponuje zaszyc zwieracze albo najlepiej zabetonowac studnie mam podobne problemy np.po jajkach ale znalazłem dobre strony tej dolegliwosci:D ćwicze sam an siłwoni zawsze siedze w autobusie i śpie jak zabity pozdro=)

[...] sztangielek bokiem w opadzie??mhmmm) sprobuje 15/10/6(tzn do 6max) zastanawiam sie tez nad treningiem brzucha..ostatnio nie robie, bo wydaje mi sie, ze i tak troche go mecze podczas treningu..ale z drugiej strony moze lepiej robic??No i problem z cellulitem- uda, posladki..moze jakies"specjalny"zestaw na walke z nim??pozdrawiam:)

Nie chodzi o cierpliwosc tylko kiedy temat zniknie z pierwszej strony to raczej juz umrze calkiem wiec musialem jakos zadziałas zeby byl widoczny.Czemu wyrzucac unoszenie?Myslalem ze to dobre cwiczenie??Pozdrawiam

tylko tez nie sprawdzone, z drugiej strony to megabol

Spójrz z drugiej strony. Wilku wiedząc ze Wegiera nie skartuje poszedł spokojnie w przysiadach kończąc na 315kg, dopiero wtedy okazało się ze Wegiere dopuścili, kiedy to Wilk już nic nie mógł zmienić, jedynie 4 podejście na 325.5 Mógł wykonać, co i tak nic mu nie dawało. Zarówno Wilk jak Wegiera byli pokrzywdzeni. Kij ma dwa końce Trening uczy [...]

[...] Dał radę dobrać się do solidnego jak drzwi kościelne;p Dimitrienko to powinien też wyboksować białego wilka. Tyle że dawno nie boksował a to nie sprzyja wielkiej formie i K.O. od Kliczki na sam koniec walki hmm cóż tym ciekawiej… z drugiej strony podobała mi się forma Siergieja z Heleniusem ale co zebrał na głowę w tej walce to już jego ;)

[...] jest związana z klatą i plecami. Mianowicie mam ściągnięte barki do przodu, prawdopodobnie przez przykurczoną klatę, dlatego też te pytanie pojawiło się na forum. Z drugiej strony klata jest moim najsłabszym bojem - tutaj za dużo na to wpływa by powiedzieć. czy sama klatka jest za słaba czy barki/triceps. najlepiej jakbyś rozpisał cały [...]

[...] zdaniem kombinacje sierpowymi nie maja wiekszego sensu... tylko proste, ewentualnie kolana.... low kicki czy inne kopnięcia- owszem ale raczej dla osób które mają pojęcie jak kopać... Oczywiscie to sa tylko moje sugestie, oprocz tego wszystko zalezy od sytuacji czy przeciwnika... i wielu innych czeynników. To tyle z mojej strony, Pozdrawiam;)

Worek 65kg :/ Pierwsze słysze... Moj wazy jakies 20kg i owszem po mocnych uderzeniech "lata na wszystkie strony" i dobrze, tym samym musze go zatrzymac kolejnym uderzeniem.

[...] na Cage Rage na życzenie Pride? Dobre pytanie, ale mam nadzieję, że niedługo, za pośrednictwem Cage Rage, zobaczycie go w ringu Pride. W tym momencie wszystkie brytyjskie strony donoszą, że ma ustawioną walkę wieczoru z Igorem Vovchanchynem na kolejnym Cage Rage. To będzie niewątpliwie ciekawa walka dla fanów..." Mniej więcej tak to [...]

ok na dniach ogarne, a z drugiej strony mam dylemat bo niby zawsze mialem troche dziwne te suty i czy to nie od zatluszczenia

[...] , http://www.learndieting.com/gain.html - wystarczy Ci linków? Poprostu skoro mówisz, że przeglądałeś zagraniczne strony i tam podają, ze właśnie 1,5 -1,8 g.kg wystarcza... to zasugerował, że źle odczytałeś(przetłumaczyłeś) te informacje, gdyż tam podawane jest wszystko w funtach. [...]