strony

[...] moje odczucia sa mieszane, mam strasznie wysuszoną skore ktora potem sie strasznie swieci... tych powaznych syfow narazie od czasu rozpoczecia kuracji nie zaliczylem, ale sa pomniejsze biale, i troche plamek (90% na czole) z drugie j strony slyszalem ze nie ma sensu tak bardzo wysuszac twarz, bo potem i tak odreaguje co Wy o tym myślicie?

[...] tak dużo się pisze tutaj a mianowicie Roaucuttane. Całe szczęście że do tego nie doszło, choć żyłem nadzieją że to dzięki temu lekowi pozbędę się tego syfu, choć z drugiej strony czułem obawę przed skutkami ubocznymi, których lista nie mieści się aż w głowie. Aha pamiętajcie: koniecznie to musi być świeżo wyciśnięty sok z marchwi! I spożywać [...]

[...] mi nie pomoga to chyba skoncze te cala parade a na terapeute mnie nie stac! jutro je kupie i zobaczymy co dalej! jest beznadziejnie;( ;( ;( ;( no nie wyglada jak te zdjecia z poprzedniej strony, ja to mam prawie ideal w porownaniu...ale to jest dla mnie i tak beznadziejnie! jak ****a mlodosc ma byc najlepszym okresek w zyciu, no jak??????????

CerealMan to spróbuj któryś z kremów ze strony którą podałem. Co do roaccutanu to cene jeszcze można zaakceptować. Gdyby tylko była pewność że pomoże to by było warto. Ale najgorsze jest to że wydaje mi się że trądzik może wrócić po jakimś czasie.

e_cartman ja narazie nie chce wypowiadać się na temat działania srebra bi biore 4 dni. Co do kremów ze strony www.smooth.pl to mam krem z zielonej glinki i rokitnika. Używałem kremu z zielonej glinki ale zauważyłem że zaczeły wyskakiwać mi krosty. Podobno może tak być na początku bo oczyszcza się skóra jednak ja nie chciałem ryzykować. Z resztą [...]

cartman co ty gadasz, ja ćpam 1 dzień i prawie wszystkie plamki zeszły (z lewej strony policzka nie ma juz nic, z prawej jest kilka, ale prawie niewidocznych)

Pytanie do tych co zakupili srebro: czy kupowaliście moze z tej strony:http://www.domzdrowia.pl/index.phtml?action=produkt_szczegoly&pid=39703&k=31 jezeli tak to mam pytanko, bo zdaje mi sie ze ktos pisal ze stosowanie 2x(po łyżce) dziennie a na stronie produktu pisze ze 1-6(łyżek):) czy to moze dawkowanie zależy od wieku/rodz. [...]

[...] intruza:D i nie sądze żeby pojawiły się nowe chociaż zobaczymy niby powiadają ze wszystko jest możliwe ^^.Czytałem tutaj w jakimś temacie nawet(z linkiem do specjalistycznej strony medycznej)że solarium jak najbardziej pomaga na syfy...więc nie wiem skąd u ciebie przekonanie że się nie orientuje,też się męczę z moją cerą dość długo,byłem u dwóch [...]

[...] Do skalar :to bajeczka przejdź na diete niskowęglowodanową a się przekonasz. Te dwa paliwa inaczej się metabolizują to dłuuuuuuuuugo by pisać i opisac o tym sa całe strony fora i książki... Generalnie w praktyce to wygląda tak obżerasz się węglami nie ćwicząc to tyjesz a na niskowęglowodanówce zrzucisz nadmiar i będziesz miećnajlepsza [...]

[...] T-16 WW-24 305KCAL Twaróg półtłusty - 50g - B-9 T-2 WW-2 67KCAL Tran - 15g - B-0 T-15 WW-0 135KCAL Łącznie: B-26 T-33 WW-26 507KCAL Podsumowanie: Białko: 142g (186%) Tłuszcze: 99g (110%) Węglowodany: 326g (192%) Kcal: 2777kcal Rozkład procentowy: 55% WW, 25% Białko, 20% Tłuszcze Jest to poprawiona dieta ze strony 35 Jak myślicie czy jest już ok?

[...] WW-26 507KCAL Możesz dać mniej mleka Podsumowanie: Białko: 142g (186%) Tłuszcze: 99g (110%) Węglowodany: 326g (192%) Kcal: 2777kcal Rozkład procentowy: 55% WW, 25% Białko, 20% Tłuszcze Za dużo kcal, za dużo białka kosztem tłuszczu/węgli Jest to poprawiona dieta ze strony 35 Jak myślicie czy jest już ok? skoryguj powyższe uwagi, za dużo białka

I teraz jak ktoś nie wypełni wszystkiego będziemy odsyłać do strony 54 ! Ps. Mateo a może też dołożyć te pytania co w dziale odchudzanie są przy odpowiedziach ekspertów? ??

Podaj dane z 54 strony i wklej wszystko razem

[...] jeśli przekroczysz zapotrzebowanie + ale u nas ektomorfików takie odkładanie w tkance jest trudne WW proste od złożonych: Im produkt bardziej przetworzony tym większe jego IG www.dobradieta.pl tam masz tabele IG ww proste to przeważnie fruktoza i glukoza Jeśli czyjaś dieta nie została sprawdzona proszę o podanie strony na której się znajduje

Proszę o wypelnienie danych ze strony 54

[...] chodzi o owoce , to jakie najbardziej proponujecie , w jakich ilosciach no i o jakiej porze ? Śmiało pomiędzy posilkami lub do nich mozesz spozyć jakiś owoc ja ze swojej strony proponuję dodać owoc do posiłku przedtreningowego Czy moge pic sobie herbate slodzona cukrem , czy raczej jej unikac ze wzgledu na ten cukier ? Staraj się unikać [...]

Black_eye podaj informacje ze strony 54 Jeśli chodzi o produkty w diecie to: 1. Posiłek 100g płatków kukurydzianych/zamien na owsiane 300ml mleka 2%/ok 50 gram rodzynek/zbędne 50 gram orzechów laskowych/ok 3 jaja cale gotowane/ok 2 jabłka/zbedne tutaj 2. Posiłek 100g szynki/zamien na pierś chleb czarny/chleb żytni razowy 10g masła/ok [...]

DonCarlos proszeo dane ze strony 54

Proszę o podanie danych ze strony 54 Jeśłi chodzi o produkty w diecie oraz kompozycjęposiłków to: POSIŁEK I BIAŁKO TŁ WW KACL Płatki 200g 24 14,4 125 732/owsiane Twaróg 100g 18,7 4,7 3,7 133/ok Mleko 3,2% 300ml 9,9 9,6 14,4 61/ok Orzechy włoskie 30g 5 20 4 215/ok Miód 10g 7,9 32/ok Rodzynki 10g 6,4 27/zbędne SUMA 57,6 48,7 161,4 1200 [...]

franekmono Podaj dane ze strony 54