strony

dlatego ( sppujz na początek mojego pierwszego postu ( tego długiego )) napisałem ze nie trzymam tu strony olimpu poprostu te 500 zeta ( kturyh i tak nie dostane :< ) mnie zachęciło zeby coś znaleźć i znalazłem ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

[...] chcę to przede wszystkim przez ograniczenie kosztów własnych, tzn. firma będzie zatrudniała 2-3 osoby (oprócz właścicieli) a nie 20-30, będę dawał 1-2 strony reklamy w gazetach a nie 5-6, krótko mówiąc nie liczę nawet na to że zagrożę Olimpowi czy Hi-tecowi bo to nie ta skala, ale nawet jak zyskam te kilka % rynku to [...]

to któreś zdjęcie ze strony która masz w profilu-ładne bydlaki...?? ps widze że jestes weterynarzem-ile dorosła amstafka moze ważyć?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma [...]

Sory że się wtrącę ale czy musicie się sprzeczać, tu, w temacie w którym autor tylko chciał się dowiedzieć czy jego plan jest dobry?? a Wy przez 2 strony dyskutujecie, o tym kto ma większą wiedzę. nie moglibyście okazać trochę szacunku do autora tematu, i załatwić swoje sprawy na gg, albo jak??

[...] pozyjemy zobaczymy. Na koniec pozostaje mi zyczyc Tobie bokserka7 przynajmniej takich sukcesow jak Adamek, chociaz nie wiem czy to wg Ciebie czasem nie bedzie obelga z mojej strony, gdyz jak wnioskuje wedlug Twojego rozumowania ani Adamek, ani Tyson, ani Holyfield, ani Hopkins, ani Jones Jr. nie sa legendami, bo mieli po co najmniej jednej [...]

Z jednej strony Tomek technicznie 10 września wyglądał jak Damon Reed a z drugiej nie dostrzegłem w jego postawie strachu który tak paraliżował innych wspanialych zawodnikow , ustał wszytko ku mojemu zdziwieniu Po porostu twardy gość, K2 wiedzieli co robią podstawiając mu najpierw Witalija.....Nie mniej i tak będzie pierwszym polskim mistrzem w [...]

temat zjechał na dół strony a nikt nie odpowiedział

nie. Pare zdan z twojej strony i widać ze jeszcze daleka droga przed toba.

[...] na boki, trzymając się np. lewą ręką poręczy, a prawą ręką ściągać głowę w prawą stronę. 2. rozciąganie mięśni szyi z przodu, np. przyciskam mocniej prawą rękę do lewej strony klatki piersiowej, a potem odchylam głowę do tyłu, trochę w prawą stronę. 3. rozciąganie na drążku - obowiązkowe. 4. rozciąganie klatki piersiowej, opierając się o [...]

http://www.sfd.pl/Zmiana_treningu_-_brak_pomys%C5%82%C3%B3w-t420277.html Masz tu linka, Twoja propozycja jest na dole pierwszej strony. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2009-01-25 11:23:04

Dzięki za odpowiedź. Jednak Twoje ostatnie zdanie wywołało u mnie delikatny niepokój. Bezsensowny pomysl? Zapewne lepiej zacząć cykl długim estrem i zakończyć na propie tutaj jest od dupy strony.

[...] Jednak Twoje ostatnie zdanie wywołało u mnie delikatny niepokój. Bezsensowny pomysl? Zapewne lepiej zacząć cykl długim estrem i zakończyć na propie tutaj jest od dupy strony. Ja tak napisalem? Absolutnie :p mozesz i propem sobie zakonczyc na spokojnie choc fakt ze dlugie estry sie lepiej taperuja po cykl,tak mowia bo ja nie pamietam jak to [...]

Zaokrąglaj sobie te ciężarki powodzenia. Wrzucaj filmy z cwiczen, ocenimy czy jest ok od strony technicznej.

Niemoglem razem bo jak tylko wpisalem cos to nikl obrazek a pokazywał sie link:/ Siłka improwizorka ale jest tu wszystko czego mi potrzeba:D Słonce tak padalo i dlatego tak swieci a z drugiej strony niemoglem:D Martwy z 11maja druga seria:D

[...] klasyk 94,5KGx5reps 114,2KGx5reps 133,2KGx3reps 127,8KGx3reps<--pomylka w obliczeniach 153KGX1rep<--bylby taki ciezar gdyby nie jedno kułeczko(19,2KG) wiecej z jednej strony 153KGx4reps 3Wyciskanie sztangi wasko 51,6KGx5reps 65,2KGx4reps 72,4KGx4reps 73,8KGx5reps Koniec treningu 17.55 przez te zamieszanie w martwym ciagu bylo by super, ale [...]

czy wy macie jakiekolwiek wyczucie smaku i stylu? te ciemne kolory z jasnym kontrastujacym kolorem tla strony i czerwonymi dodatkami idzie o kant dupy rozbic, jest tragedia, nie da sie czytac forum.

[...] stronę w pełnej krasie. Nie wygląda najgorzej (poza ***anym reklamami Olimpu). Hmmm. Teraz Dział 14 nabrał indywidualnego charakteru. Chcecie nas przygotować na przenosiny? Może Papcio Michnik nie lubi Sterydów i jest mu nie w smak taki dział? Hęęę? Dobra, koniec bajek z mojej strony. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-07-29 18:40:37

[...] - wiekszosc wygrywa. tak wogule to sa to male *******y , niemacie ciekawszych rzeczy do roboty heh napewno juz bede troche mniej siedzial na sfd jakos nieczuje tego klimatu ... z jednej strony to dobrze bede mial wiecej czasu na co innego Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-07-29 19:41:06 Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-07-29 19:41:43

nic nie widac napis przyznaj soga to juz prawie wcale w ogole jakis dziwny klimat. Teraz jeszcze zostalo zmienic nazwe strony na zal.pl i wtedy by wszystko pasowalo

Nie flex, są 44 strony pomocnych, mądrych, związanych z tematem wypowiedzi ;] Nie wiem o co Ci chodzi z tym spamem? Coś Ci przeszkadzał?