strony

leee nie zauwazylem 9 stony strony..:pdokladnie to co pisze czemon... ja dotego biore hepatil z witaminami i liv52 zaczne brac za 4 dni jak sie hepatil skonczy jako regenerujace...

[...] cyrk. Tam jeszcze z 5 sekund zostalo i prawdopodobnie wszystko skonczyloby sie w pierwszej rundzie. Obejrzalem jeszcze raz walke wieczoru. W sumie werdykt mogl pojsc w obie strony. Machida pierwszy cios wyprowadzil w ostatniej sekundzie pierwszej rundy. Kopniecia wprawdzie dochodzily, a u Rampage'a hak i jakis cep wszedl, ale to i tak zalezy od [...]

[...] i, zwłaszcza, 10-10. Większa skala w rękach obecnego szeregu sędziów tylko może zwiększyć ich pole możliwości do wydania krzywdzącego werdyktu. Nie tędy droga. Z drugiej strony generalnie podoba mi się uproszczenie kryteriów i wyzbycie się bardzo niejasnych i wtórnych “agresywności” i “kontroli klatki” [...]

Nie chciałem się wtrącać w wasze sprawy ale... Nie da się obojętnie przejść obok tego. Chłopaczku, po jednym zdaniu napisanym przez Konia ty wypisujesz tu jakieś eseje na pół strony. Po kiego grzyba? Zresztą wyskoczyłeś jak zbakany z tekstem, że chętnie zobaczysz gościa, który robi formę na czekoladzie, a gdzie tu ktokolwiek napisał, że czekolada [...]

[...] Z kolei truskawki to węgli strawnych mają już w ogóle tyle co nic i ja na redukcji jadłem dziennie koszyk taki z targu i wyobraź sobie, że nie wytrąciło mnie to z ketozy i ładnie schudłem %-) Tak więc jak dla mnie to Ty musisz się doedukować zanim zaczniesz się wymądrzać, bo wymiana zdań wymianą zdań, ale z Twojej strony tego nie ma. /pozdr

[...] dietetyki żeby coś w tym temacie wiedzieć, ale mniejsza. Wszyscy odebrali Twoją wypowiedź jako wymądrzanie się, więc pomyśl, my wszyscy sobie to wymyślamy, czy Ty sam jeden? Bo nie przypuszczasz chyba, że tłukę im na korepetycjach młotkiem do głowy jak katolicki kleryk? %-) Z mojej strony w sumie to tyle. Do niczego więcej nie dojdziemy. /pozdr

No to staram Ci sie to wytłumaczyć od poprzedniej strony. Sam IG mógłby być brany pod uwagę tylko w momencie, gdybyś jadł same węgle, więc jedzenie przez cały dzien białej bułki vs brązowego ryżu to bezpardonowo wygrywa ryż. Chodzi o to, że ta bułka biała to przetworzone szybkowchłanialne węgle. Tam nawet ilość błonnika jest mocno obniżona, co [...]

a jakie rozwiazanie sprawdza sie w Twoim przypadku? (oczywiscie-plan z poprzedniej strony ma za duza objetosc-za duzo cwiczen!)

[...] chetny mozna zrobic probe:D. Staje sie napastnikiem po rozpyleniu gazu... glupoty to teraz ty ewidentnie gadasz. Jak przywale teleskopem to sie zgodze. Chociaz z drugiej strony patrzac jezeli chce wygrac walke z wiekszym i silniejszym to pasowaloby ze w momencie w ktorym wiem ze walki nie unikne to ja ją rozpoczą to zwieksza moje szanse [...]

Tomek Duży widzisz tu jest jeszcze taki element ze jezeli uczysz sie walki nozem to obejmoje ona elementy rzucania nim, z drugiej strony juz mowilem ten kto napada zwykle ma pewnosc ze wygra bez broni: Jestem wiekszy silniejszy co ty chudzielcu mi mozesz zrobic. Tak mniej wiecej. Ja odradzam stosowania noza, bo w koncu zycie to nie pole bitewne. [...]

[...] W tym wypadku parter to samobójstwo. na ulicy walczę o zdrowie i życie, co z tego że się trochę poobcieram? Poobcierać to można się na macie. Na betonie to po krótkim sparingu możesz już nie mieć siły wstać... A z drugiej strony ja bym w ogóle unikał zwarcia. Zobacz sobie co będzie z Tobą jak Cie gościu wytnie, rzuci albo zrobi powiedzmy suplesa.

[...] to po krótkim sparingu możesz już nie mieć siły wstać..." - jeśli trafię na nowicjusza w parterze to on raczej na pewno nie będzie miał siły wstać. "A z drugiej strony ja bym w ogóle unikał zwarcia" - tu akurat zgadzam się w pełni, parę razy się już przejechałem, ale temat raczej jest o tym co zrobić gdy nie można uniknąć walki.

[...] może skończyć się walką. Bliski dystans do dyskusji oznacza dla mnie kilka cm pomiędzy moim czołem a brodą kolesia, patrzenie prosto w oczy i pełną gotowość z mojej strony. mam wrażenie, że więksi kolesie tracą w takim dystansie pewność siebie, a ja, mogę w każdej chwili zrobić swoje. Co wy na to? Proszę o rzeczowe opinie odnośnie walki, [...]

[...] muszę celować, uderzam górną częścią czaszki, nie czołem. 3.on może pojechać z kolanka, ale ja o tym wiem i jestem na to przygotowany. W razie najdrobniejszego ruchu z jego strony nogą-skręt biodrami i jaja już są obronione. 4. a jak uderzy pierwszy, to już jego wina-idzie uchwyt,głowa, łokcie, kolana, ew. obejście z tyłu i [...]

O ****A, jak patrzę na fotki z pierwszej strony to zupełnie inny człowiek! MASAKRA. W 3 lata taki postęp... Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-01 05:05:07

Nr-6/ 14 Czerwca Dzisiaj dzień treningowy, mianowicie skatowałem barki z każdej możliwej strony%-) Trening wyglądał następująco: -Unoszenie do brody 3x -Wyciskanie hantli 3x -Wyciskanie żołnierskie 3x -Unoszenie na boki 3x -Unoszenie w przód 3x - Przyciąganie do brody (Face-pulls)3x Nie jest to mój stały plan,była to lekka odskocznia jednak [...]

po to abym wiedzial czy to jednorazowa pomylka czy wiecej osob dostalo od niego taka hu... przynajmiej nie zadaję takich glupich pytań "co sie dzieje w kraju, ze juz nawet ome walą... " w tym miejscu konczę dalsza kontynuacja w tym temacie z mojej strony nie ma sensu . i ciebie rowniez pozdrawiam

popatrz sobie 2 strony wczesniej.

na razie są 2 prace - smpa i meraviglia. czas do dziś do północy. z mojej strony wyniki będą od razu po - jade całą noc pociągiem więc posprawdzam. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-24 18:44:35

[...] Rozpuszczalność b.dobra ale niektóre smaki się pienią (jak się ma shaker z takim sitkiem to polecam je wyciągnąć) osobiście jadłem kokos,karmel i banan i tak kokos przepycha, karmel dobry ale Banana to do dzisiaj żałuję smak jak dla mnie tragiczny(z drugiej strony nie smakowało mi jeszcze żadne białko o smaku owocowym). Moim zdaniem warto brać.