SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeleciałeś wszystkie strony? zawstydziłem sam siebie dzisiaj jak zalałem herbatę zimną wodą Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-13 11:31:02

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 10:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde jak to jest, ze rano nie mam prawie nic do nadrabiania, a jak przyjde ze szkoly to 2-3 strony Fajny banner, podoba mi sie

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nadrobilam No to ladnie dwie strony smieciowego jedzenia, dobrze ze nigdy w KFC nie jadlam to mnie nie kusi, ale mc to co innego Podciagam sie innym chwytem idzie lepiej, nawet czuje plecy. Kurcze jak to opisac, dalej naczwyt tylko nie szeroko ale na takich dodatkowych lapkach prostopadle do reszty. Nie wiem czy ma to jakis sens W kazdym [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale co dlaczego? że prosto jem? czy, że tłuszcze wywalam niedługo? prosto jem bo dla mnie przebywanie w kuchnii to katorga... a tłuszcze wywalam bo: -albo się uda i forma będzie DOBRA za 3tyg -albo gorsza niż z 1 strony warto próbować

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 11:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawid mam pytanie: czy na ckd aeroby na czczo maja az tak wielkie znaczenie czy godzinka odkrecona na rowerku po poludniu tez bedzie dobra? nie mam zbytnio jak z rana krecic, a widze, ze ty codziennie masz na czczo. z drugiej strony to bardziej istotne chyba na zbilansowanej...?

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 18:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciąg dyskografii UFO. UFO - Force It Jest to album z 1975 roku, czyli rok po wydaniu fenomenalnego "Phenomenon". Płyta ciut słabsza, ale ma swoje niezwykle jasne strony. Styl podobny jak na poprzedniej płycie, jest rock, są melodie, są piękne solówki, przejmujący wokal Mogg'a i "niezidentyfikowany" klimat towarzyszący każdej [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 07:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pokazuj tego bannera nowego Rany, co zajrze, to 3 strony do nadrabiania mam

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 08:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czas na troche motywacji. DO MICHY To tyle z mojej strony King, czekamy na mega rezultaty :)

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Orientacyjnie ile tych orzechów w ciągu dnia jesz? ;> Mógłbyś napisać ladowanko na ckd tak pode mnie trochę? Bo czytam, czytam, jedni mówią,ze tak jak Qazar, inni ze na śmieciach itp. itd. Ma być hardcore pełny, wiesz ocb Za tydzień już :D <prosi> <prosi> Pisza ze za sucho, to przeglądałem wszystkie strony i 0 nowych fotek :<

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co nie chce mi sie czytać tego spamu ALE znalazłem fote 3 strony temu, Powiem Ci że chciałbym mieć taki bf co jest nierealne w moim przypadku żyłki wychodzą, bardzo dobrze !

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie większy oblukaj bo jest jego galeria na SFD w późniejszych latach był jak 2 Zane'y zdjęcie z dzisiaj, ale ja zawsze tak samo układam nawet z tej samej strony wszystko z siłki foty/filmy? Panie, od 2 lat nie byłem Sevrond - poproś koleżankę daj jej spróbować czeko-sezam to zrobi to z chęcią Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-29 [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DObrze, że przejrzałem wszystkie strony bo widziałem foto ze studniowki haha ! mistrzowskie Jedziesz dalej nie pyerdol!

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem jak to załatwimy wszystko... tak więc podsumowania w poniedziałek ani w ogóle może już nie być. Przepraszam, siła wyższa to jest. W razie czego uznajcie zdjęcia ze strony 153 za podsumowujące (bo tak na dobrą sprawę nic się nie zmieniło...). Cześć. aaaa blog będę dalej prowadził mam już rozpiski i banery na okres masowania tak więc Odin [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningi wykonywało. Zdjęcia Przepraszam, ale od rana sprawy się skomplikowały u mnie, nie miałem czasu nawet zjeść jeszcze.... Dlatego zdjęciami podsumowującymi będą te ze strony 153 Waga: 74,5kg Jestem już MEGA ZMĘCZONY Do piątku mam totalny OFF od treningów i diety! W piątek NOWE OTWARCIE, nowy etap. Będzie wówczas wszystko rozpisane, już [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bolek - szkoda, że ja później się urodziłem Myron - a przeczytałeś całość planu ze strony 175? Bicu - masa będzie

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Odin! Troche mnie nie bylo, a tu mam 130 strony do nadrobienia! No nic, troche mi to zajmie czasu, lecz na pewno bedzie warto Moja nieobecnosc spowodowana byla probnymi egzaminami, nauka... Bede sie staral dawac co jakis czas znak po sobie, na tyle na ile mi czas pozwoli. Zapraszam do mojego bloga

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 17:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Że tak się cofnę o 2 strony... bez książek nie da się żyć przecież! U mnie teraz lajtowo Koontz, poza tym J. Caroll. Też bez siły? Coś nas wszystkich po kolei łapie...

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowiec, Będzin siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1)Gibasek, jak się z Pogoni dostać na tę siłkę ns Naftowej? 2)Czy mógłby mi ktos wytłumaczyc jak się dostać na siłownię przy Czeladzkiej? Interesuje mnie zarówno od strony Gospodarczej jak i Będzińskiej. Szukałem kiedyś tej siłowni ale nie umiałem znaleźć. Niby był jakiś zespół szkół koło bloków, ale kompletnie nie wiedziałem, od któreej strony i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13347 Data: 2007-10-06 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- KATASTROFA

    Post
    Ladies SFD

    [...] że brzmię jak pokręcona i trochę taka jestem, ale naprawdę zależy mi na tym żeby wrócić do normalności i osiągnąć sylwetkę, jaka mi się marzy w normalny sposób. Z drugiej strony chcę jak najbardziej zminimalizować efekty uboczne przejścia z bardzo niskich kalorii na wyższe. Nie chcę ryzykować przytyciem, ze względu na to, że wiem jak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13417 Data: 2015-03-11 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- KATASTROFA

    Post
    Ladies SFD

    [...] zbyt niskich kalorii, czy tak jak mówisz ma to głębsze podłoże. Kiedyś myślałam o tym, zeby może porozmawiać z jakimś specjalistą, ale jakoś nic z tego nie wyszło. Z drugiej strony, pamiętam, że kiedyś miałam podejście do diety od dietetyka na 1900kcal, trzymałam się jej przez pewien czas(dopóki mi znowu nie odbiło i nie postanowiłam działać na [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13417 Data: 2015-03-20 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)