strony

[...] wiem ile brać na klatę, a ile na bica, itd...."tu dkladnie widac zeby podyktowc ci ciezar jakiego p[owinienes uzywc czyz nie??? wiec nie kozacz tylko naucz sie logicznego myslenia!dostales 4 strony odpowiedzi i dalej nie trybisz!MI SIE WYDAJE ZE TY JUZ SWOJ MOZG WYSRALES KUPASZ!!!nie mam zamairu nikogo obrazac ale mnie z leksza ponioslo

25 mg n adobe czyli 1 tabletka i jest super, zadnych sajdow ze strony ukladu nerwowegu i super sen , oraz zmniejszona potliwosc, przy czym najlepsze jest to ze nie uzaleni abo jej dzialanie polega tylko na blokowaniu wybranych obszaro w mozgu, dziwie sie ze wczesniej nikt z was na to nie wpadl a tylko narzekacie na skutki uboczne

[...] wyborem treningu, stąd ten post. Stachers, rzeczywiscie w HST nie "męczyłem" tak bardzo jak w Splicie jednej partji mięśni. Wiem że każdy jest inny, ale z drugiej strony znaczna wiekszosc kulturystów trenuje splitem. Hardgainer też ma racje, mnie np: klata (priorytet) nigdy nie bolała w HST a mimo to urosła. Wiem wlasnie ze trzeba [...]

[...] warzywa. Jezeli owoce to pieczone lub gotowane. Możesz spróbować serek wiejski. Wszystko zależy od tolerancji laktozy. A i kawę też ogranicz maksymalnie. Ale są i dobre strony, ciastko mozesz zjesc jakieś lekkie. Przypadłość jest niestety czesto zaliczana przez lekarzy do problemów psychicznych - pacjent obiektywnie zdrowy, wszystkie wyniki [...]

Animal m stack nie zawiera kreatyny więc możesz od razy zacząć cykl na jabłczanie np. TCM Olimpu. Z drugiej strony to nie rozumiem po co w tym wieku łapiesz się za takie środki jak Animal M Stack?

Walka Barnetta z Fedorem w Japonii to niegłupia sprawa. Zdecydowanie fajniejsza opcja niż walka z Werdumem. A walka z Alim... Każdy chciałby ją zobaczyć ale nie wiem za co Overeem miałby ją dostać. Ale z drugiej strony Arlovsky, Hong Man Choi czy Silvia też zasługiwać bardziej niż Ali nie musieli.

Przed treningiem i po unikaj tłuszczy. Nie ma powodu, by unikać tłuszczu w porze około treningowej - szczegolnie tluszczu emulgowanego, ktory moze znalezc tutaj swoje dobre strony. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-01-15 19:13:31

ale z drugiej strony boje sie żeby nie przedobrzyć.Nie wiem jak długo to ciągnąć tydzień dwa??

a i ten magnez to wolałbym brać bo mam czasem pukania mięśni, a cynk ze względu na cere trądzikową(to i to przez alko i fajki<skończyłem z tym>),dlatego mam pretekst żeby mama zakupiła.. a z drugiej strony to mieszanka która dodaje powera na dzień i cynk zwieksza poziom testosteronu ;)

[...] drążku nie raz. co myślicie o takim treningu aha serie są takie pompki:rano 20-1min przerwy15-1min przerwy i 15. tak samo popołudnie i wieczór. brzuszki: rano 30 normalnych brzuszków + 30 na jedna i drugą stronę brzucha, z 5min przerwy i 20 normalnych i 20 na obie strony brzucha.co wy myślicie o tym treningu, są zauważalne efekty gołym okiem;D

[...] rozstawienie nóg oraz odpowiednie ich ułożenie na chwytach stanowi bardzo solidne podstawy do tego żeby później wypracować dobry styl wspinaczkowy. Popatrzmy na to z innej strony - masa mięsni na nogach a na rękach, proste pytanie ile damy radę podnieść na rękach a ile na nogach? wniosek prosty - nogi przez pierwszy rok półtora. Okej odnośnie [...]

Połączenie dość oryginalne Z drugiej strony zdaje się, że Orban łączył aikido z tajem

Ok, odkładając już żarty na bok to autorowi tematu z mojej strony mogę polecić (z hh): 2Pac – Ghost Eminem – Till I Collapse Eminem – Fight Music 50 Cent – Ready for War Cypress Hill – Rock Superstar Roy Jones Jr – Can't be touched Roy Jones Jr – I smoke, i drank The Game – Dope Boys Jedi Mind Tricks – Heavy metal kings To tyle z tych, które dają [...]

Ten link chyba sie nie otwiera z tej strony wiec skopiowalem pare ciekawych wypowiedzi na temat tego co napisal s.ambroziak: ====================================== THE ANSWER: Oto co dzisiaj przeczytalem na SFD. ---------- Panowie, nie chcę abyście pomyśleli, że coś finguję, ale postanowiłem trochę schudnąć przed latem. Od 4 tyg. biorę 6 kaps. [...]

A może być takie wytłumaczenie, że się p. Sławek przy pomiarze obwodu pomylił i odczytał miarkę z drugiej strony? wtedy np. gdyby początkowo miał 110 w pasie, zjechał w rzeczywistości kilka centymetrów i z radością stwierdził, że ma już tylko np. 96? tyle, że po drugiej stronie miarki...Wynik jest 14...można to sprawdzić:))) Pozdrowienia Longus

[...] w miescie .. jesli nie masz sklepuw w miescie... to pochodz po sklepach interentowych ludzi kturzy tu pisza na forum oni maja to wszystko ... Jak to nei ma w polsce ... Jak by nie bylo w polsce to hurtownie sprowadzalyby ze Stanów... Tak samo jesli nie byloby mozliwosc zebys kupil w polsce to mogles sprowadzic ze stanów. Tyle z mojej strony:P

[...] oczekujesz...no hellloł. Mi nikt nie karze owszem...robię to z przyjemnością - ludziom którzy chcą współpracować. Współraca mój drogi oznacza, że DWIE strony dają coś z siebie, Ty wrzucasz dietę, która według Ciebie jest ok, chcesz ją sprawdzić - ja ją sprawdzam Z DOBROCI SERCA i pomagam Ci znaleźć błędy i je [...]

[...] praworęczny i odbijałem się z lewej czyli potwierdzam regułę:D Do klubu dojeżdżałem na własny koszt, z tym że bywałem zazwyczaj raz w tygodniu na treningu + czasem na zawody. No ale klub dawał obozy, wyjazdy itp. Ale mimo wszystko trochę samozaparcia i poświecenia z mojej strony było :) jakby jeszcze pytania to śmiało, tutaj bądź na gg bywam

tylko moderatorzy maja mozliwosc zamykania tematow ale nie ma takiej potrzeby moze ktos bedzie chcial dodac cos od siebie albo bedzie mial podobne zapytanie , po braku udzielania odpowiedzi i tak spadnie na nastepne strony

oj nie ma, nie ma, ale z drugiej strony wiem też jak się czujesz ze swoim problemem bo sam to przerobiłem i dlatego się wypowiadam :)