strony

[...] groźnie, całkiem szybki i skoordynowany atak, a że skurvol większy niż ustawa o NFZ przewiduje... Więc nie wiem czy dla Damiana to koniecznie lepsze rozwiązanie. Z drugiej strony patrząc na to, że go w minutę poddał Ciesnolevicz, a więc jakby nie patrzeć bardzo średni LWH, to z parterem u Niego nie za tęgo... Zmieniony przez - TezAndrzej w [...]

no niestety nie macie żadnych gwarancji co do tego, my ze swojej strony możemy tylko dać słowo...

[...] z oparciem łokcia o kolano(wszystko to hantelkami po 12kg). Do tego robie też inne ćwiczenia ale czy to nie przetrenuje mojego bica ?? " To jest post z pierwszej strony działu trening! Bardzo szybko można znaleźć takich więcej. Do takiego doradzania nie trzeba mieć dużej wiedzy. Po za tym w tamtym poście udzielało się parę osób co są [...]

[...] co zapewnia mu komfort termiczny - sprawdzamy zawartość jamy ustnej,także u poszkodowanych przytomnych - nie przechodzimy nad poszkodowanym, przechodzimy dookoła,od strony nóg, aby poszkodowanego nie kopnąć przypadkiem w głowę - mówimy do poszkodowanego,nawet jak jest nieprzytomny - nie dajemy poszkodowanemu nic do picia i do jedzenia, [...]

Acha To ja zle przeczytalem. Teraz jasne. Z drugiej strony ladowamie 500g+: o wysokim ig czasami dobrze skonczyc sie nie moze

pewnie masz racje .tylko po co pytasz o opinie innych skoro uwazasz ze wszystko jest ok :) troche bez celowe :) Panie Panderek naprawdę wspaniały wpis z pana strony wybacz ale jezyk angielski nie jest Twoim atrybutem :) nie uzywaj go bo chyba nie wiesz co napisale ale ok Zmieniony przez - stayer9 w dniu 2014-09-30 14:24:31 Zmieniony przez - [...]

pewnie masz racje .tylko po co pytasz o opinie innych skoro uwazasz ze wszystko jest ok :) troche bez celowe :) Panie Panderek naprawdę wspaniały wpis z pana strony wybacz ale jezyk angielski nie jest Twoim atrybutem :) nie uzywaj go bo chyba nie wiesz co napisale ale ok Zmieniony przez - stayer9 w dniu 2014-09-30 14:24:31 Zmieniony przez - [...]

Przed Maciej Nabagło stoi kolejne wyzwanie-w tą sobotę startuje w Markach,powalczy pewnie o kartę pro. Oto co pisze : Ostatnio mało aktywności z mojej strony, ale wynika to z faktu, iż aktualne przygotowania do majowych zawodów są znacznie cięższe pod każdym kątem niż od kwietniowych - ale mam nadzieje, że zaowocuje to na scenie ! Aktualnie ( 3 [...]

[...] 2014, na 28 edycji po niespełna dwóch minutach pokonał Kamila Walusia. Kolejna walka to porażka na punkty z Michałem Włodarkiem, jednak w tym pojedynku pokazał się z dobrej strony. Ostatnio Bajor toczy mniej pojedynków, a w tym roku planuje dwa. Zawodnik z Spartakusa Rzeszów na KSW 34 stoczył ostatnią walkę, po trudnym pojedynku ostatecznie [...]

Hehe ja mam identyczne opakowanie jak na zdjęciach z pierwszej strony tylko napisane jest 5mg a tak to wszystko identyczne przyglądałem sie na tego smoka to taki sam.

[...] w celu zminimalizowania odruchowego napinania się mięśni. Siadasz na podłodze nogi odwiedzione do 30 st., następnie lekko pochylasz tułów układając rękę (przeciwległą do strony naderwania) z tyłu za plecami z jednoczesną rotacją (w stronę przeciwną do miejsca bólu), ręka druga ułożona wzdłuż nogi z naderwanym mięśniem. W momencie gdy [...]

[...] w celu zminimalizowania odruchowego napinania się mięśni. Siadasz na podłodze nogi odwiedzione do 30 st., następnie lekko pochylasz tułów układając rękę (przeciwległą do strony naderwania) z tyłu za plecami z jednoczesną rotacją (w stronę przeciwną do miejsca bólu), ręka druga ułożona wzdłuż nogi z naderwanym mięśniem. W momencie gdy [...]

[...] zaostrzeń w tej kwestii: -dyskwalifikacje; -zawieszenia na okres "x" miesięcy; -nawet odbieranie tytułu; 2)Z drugiej nie wyobrażam sobie takiego podejścia od strony "wyjadaczy", którzy startują w początkujących. Nie umiałbym się cieszyć z takiego tytułu... może to ostre słowo, ale to trochę hańba wg mnie... Zmieniony [...]

opracowan raczej nie bedzie ale mozesz poszukac takiej strony gdzie sobie robisz wirtualny 8 tyg cykl dobierasz saa itd itd i na koniec wylicza pare bajerow (wiem ze to smiesznie brzmi ale ostanio jak sie na nia natknalem to zapomnialem dodac do ulubionych) i poczytac posty naszych amerykanskich bro'sow co do tych mg krotkich to jak wbijesz raz w [...]

[...] takze angazuje kolana,to jego wersja rumunska jest przede wszystkim cwiczeniem angazujacym staw biodrowy,a przez to angazujacym w glownym stopniu grupe miesni tylnej strony ud(dwuglowe uda) oraz posladki i w mniejszym stopniu prostowniki grzbietu. nogi pozostaja zawsze lekko ugiete! po drugie kazde powtorzenie zaczyna sie i konczy w [...]

Si, moj blad ... czyli deci tez dokupie ... Choc z drugiej strony 200 mg na pierwszy kontakt to wyczytalem tez bylo by ok ... A przykladowa rozpiska ??? Zmieniony przez - Wujek_AVI w dniu 2008-07-06 16:31:47

Napisałem Ci coś dwie strony temu. Nie umiesz czytać? /pozdr

[...] Taki już jestem, w innych tematach ludzie potrafią się pytać o cokolwiek, w dzienniku też co chwile ktoś coś pyta, ja odpowiadam i cały czas to się kręci i dziennik juz 43 strony bodajże ma. Tam się da, tu nie? . Nie obwiniaj mnie o to że tu nie ma ruchu, dobrze wiesz jaki to dział. Dalej będę aktualizował co jakiś czas i myślę że to wystarczy. [...]

[...] jak mnie otworzą. Najważniejsze że wiem na czym stoję i będę operowany pomimo takiego czasu.Pozniej czeka Mnie rehabilitacja oczywiście polecono już mi ogarniętego gościa.Czy po mimo urazu prawej strony mogę ćwiczyć lewą stronę nogi i brzuch czy mam odpuścić całkowicie chociaż wolał bym coś robić nie mam zamiaru siedzieć na dupie i chcę ćwiczyć.

Nogi tak a jednej strony ciała nie możesz trenować. Wszystko rób jak ci będą kazali Ja trenowałem całą jedna stronę sznangielką i robiłem nawet jeden cycek klatki piersiowej. Efekt był taki że ściągnęło mi kręgosłup po całości w stronę trenowaną i korygowałem się ze 2 lata, nie idź tą samą drogą :) Przygotuj się psychicznie że będziesz szczurem [...]