strony

[...] się i zrób ten trening do końca, mi przez pierwsze 2tygodnie to w łapce za durzo też nie poszło, ale nie spadło, Docentho - i tak zrobisz jak będziesz uważał, ale z drugiej strony ja jeśli bym tak jak Ty miał dobrze rozbudowane nogi to też bym olał ćwiczenie ich ciężarami, ale pamiętaj, koszykówka, a ćwiczenie nóg ciężarami to nie to samo jeśli [...]

zajrzyj sobie na wczesniejsze strony Fubu1985 postaraj się odpowiedzieć jak najszybciej

zajrzyj sobie na wczesniejsze strony Fubu1985 postaraj się odpowiedzieć jak najszybciej

Szlachetny gest z twojej strony : P

musze sprzedać hurwa bo musze kupić nowe buty i bluze, bo mam jakieś urodziny u rodziny kobiety i musze tam jechac pokazać się z dobrej strony. Czyli pewnie schleje sie i bedzie agresywnie %-)

o k***a strony mi się poj**ały :)) Pov - Co to jest ?

[...] ale reszta słabo, słabo. Ciekawi mnie obecna dyspozycja Noga, w ostatniej walce nie dawał po prostu rady. Jeżeli przegra z emetytem Couturem to w moich oczach dołączy do Wanda i Crocopa. Z drugiej strony od ostatniej geli Pride mineło już parę dobrych lat, a nikt nie robi się coraz młodszy. Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-05-21 10:55:40

ladna pogoda, na rybki jak juz cos to na nocke jedynie A mnie znowu gardlo boli z jednej strony ale jutro startuje z cyklem i juz nie bede sie w antybiotyki bawil, zobaczymy co z tego wyjdzie... to taki moj rmx wwo

chlopaki robi ktos z Was wioslo hantlem? - jak bys czytal test ot bys wiedzial ze ja robie i ostatnie strony koles mnei jedzie za ciezar )))))))))))))) ok spadam

Hades to podałem te z pierwszego filmu kawałki :P hehe z 2 strony wcześniej :P

biernol no to dałeś dupy przewalona sprawa zaspamujmy szybko dwie strony może nikt nie zauważy ...

taaa od której strony ładne ja tutaj ładnych rzeczy po za dziewczynami nie widzę może dlatego że za długo w jednym miejscu przebywam =D

Pamietaj, ze ich celem nie jest kulturystyka, wiec spokojnie moga jesc owoce jako ostatni posilek. Co do suplementow to ludzie maja rozne zdanie na ten temat, czasami bezpodstawne negatywne nastawienie wynikajace z niewiedzy. Chociaz z drugiej strony nikt nie wie jakie dodatki stosowane sa w suplementach z USA.

[...] i jak to zmienić. Jak Ci nie odpowiada to zmien forum, proste chyba. Ponadto Wy chcecie zeby ktos za Was myslal...ja jak nie wiedzialem z czym sie je silownie to wertowalem strony internetowe,fora (wpisywalem w wyszukiwarce) ksiazki anatomii, a Wam sie nie chce jestescie lenie smierdzace patentowane, moze pocwiczyc tez za Was? A Ty strongzonk [...]

-nie usprawiedliwiam tylko tlumacze skad takie sie bierze w tym przypadku // ale nie widzę żadnej reakcji (sugestii) z Twojej strony, a chłopak mógł się zabić -nie poprawic tylko zupelnie zmienic "warunki brzegowe rownania" // mów konkretnie zamiast używając tajemniczego języka, z którym nie da się polemizować to jedynie półprawda ... [...]

[...] robisz z pomocą nóg, ciężko ocenić, czy siła idzie do przodu, czy robisz postęp. W innych ćwiczeniach z tego co widzę, zgodzie z założeniami dokładasz. Z drugiej strony nie wiem jak traktujesz to ćwiczenie. Dla mnie to podstawa. Jeśli jest to tylko uzupełnienie, to progresja nie będzie taka ważna. Stąd mój pomysł, żeby chociaż jedno [...]

[...] jesli zas sadzisz ze pochylanie trzeba kompletnie wyeliminowac to nie znasz sie na przysiadach ani ciut ciut nic a nic a takie mam wlasnie wrazenie na koniec przypomne ze daze do zminimalizowania pochylenia u kazdego kogo trenuje ale nowicjusze z drugiej strony zazwyczaj pochylaja sie za malo

[...] stary blad i zanim sztanga pojdzie do gory dupa robi juz dobrych centymetrow w gore!!!! zaznacz jak szeroko stajesz nastepnie dodaj do tego pól dlugosci stopy z kazdej strony rece zdaje sie trzymasz za wasko na gryfie ostatecznie nie dawaj filmikow za czesto bo zmiany nie zachodza z treningu na trening Dzaro jak widzisz nawet na malutkim [...]

[...] sensie nie olewać po filmiku widac ze nadgarstki wygina nieco jesli przy ciezarach rzędu 100kg czujesz je to sorry ale jest tragedia chwyć wiec o pół dłoni węziej z kazdej strony wyznacz jakies "power ringi" na gryfie na sztangach 3bojowych masz je oddalone o 40,5cm od srodka gryfu nie ociagaj sie, to jest zadanie na teraz podobnie [...]

Nie ma rzeczy niemozliwych Z dugiej strony kto wie gdzie bedzie Jarot za dwa lata . MOC z Toba