strony

/quote] Nie słuchaj go. Bo pompki na poręczach w wersji na klatę są mało znane i może dlatego twierdzi. Bo każdy zna je od strony na tricka mniej na klate. W pompkach mocniej pracuje klata a w dużo słabiej triceps i barki (niż przy wyciskaniu leżąc), dlatego jest złotym ćwiczeniem na klatę (jeśli mamy dobrą technikę). stakeman może powiedz że [...]

[...] (Pride Gp 2005), z Mirkiem, ich pierwsze starcie, czy z Hendersonem na pride 33.. Czy on tam pokazał jakąś klasę w parterze? Trzymając gości w gardzie , nie było z jego strony prawie żadnych prób dźwigni, wyjścia z gardy, naciągnięć przeciwnika na siebie, sweepów.Po prostu leżał i dostawał w ****e i próbował jedynie wykluczać ręce.Po czarnym [...]

nie moge pobrac nic z tej strony.

faktycznie, szkoda Jordana - ale miło z jego strony, że dzieli się takim rzeczami, a nie wymyśla jakiegoś bajeru

faktycznie, szkoda Jordana - ale miło z jego strony, że dzieli się takim rzeczami, a nie wymyśla jakiegoś bajeru A ciekawe jest to że startował on już kiedyś w Kanadzie i tym bardziej w jego postach na instagramie widać jego wku****... :P Dziwny świat, ale co poradzisz. Zgadzam się że miałby duże szanse, bo lista startowa nie jest jakoś specjalnie [...]

[...] masz z nim porachunki? raczej po prostu wzruszasz ramionami i idziesz dalej, bo wiesz że z wytworami chorego mózgu tego człowieka nie ma co się użerać. nie czytaj tej jego strony tak jak ja nie czytam, bo nic dobrego tam nie znajdziesz. dla mnie to wszystko to taka sama kategoria, coś, czym rozsądny człowiek się po prostu nie przejmuje. nie [...]

Wskazówki co do takiego ćwiczenia na luzie możesz znaleźć tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html oraz tutaj: http://www.sfd.pl/Alternatywna_droga-f109.html Szukaj ważnych porad w postach podwieszonych (tych u samej góry strony). Pozdrawiam!

dzięki, będę czytał :) jednak nie pogardzę opiniami z waszej strony oczywiście. :)

[...] a Trenbolone to już wogóle - bo nie zalewa... kuurwa jego mać nie zalewa... i jeszcze jest beeee bo side'y, bo masa zlatuje po nim. Bo ktoś zrobił 15kg i spadło mu z tego 12, a tak naprawdę to zrobil na nim 30 dkg tylko i reszta po dojściu do homeostazy została wyszczana. To tyle z mojej strony. Żygac mi się już chce od tego wszystkiego.

[...] że to jest tylko podzielenie się informacją z innymi, z poważnych ust (jak twoich) mali ludzie uznają to jako silną sugestie (moje zdanie) i się później robią jaja... No ale rady na wszystko nie ma. Jeśli zdecydujecie że tak ma być jak jest, hmmm... i tak będzie. Bo mam wrażenie że cos nie gra. Z jednej strony mnie chwalą, z drugiej z***ują...

Z tej strony co podałeś : "Zaprojektowana z myślą o budowie anatomicznej kobiet" Jesteś kobietą ?:)

ja często kupuje tutaj. http://stores.ebay.co.uk/SUPREME-SUPPLEMENTS_CAT-PROTEIN_W0QQcolZ4QQdirZQ2d1QQfsubZ256787018QQftidZ2QQtZkm jest dużo odżywek białkowych.czasem z tej strony- http://www.gnc.co.uk/home/index.htm B50 i Jordanwlkp słyszeliście o tym? http://www.eggnation.co.uk/shop.php

A brał ktoś z was coś z tej strony? http://www.bulkpowders.co.uk/page.php?xPage=index.html

wlasnie wypilem meal replemecent o smaku truskawkowych z myprotein i smak calkiem ok, rozpuszczalnosc ok. w nocy sprawdze bialko z tej strony o smaku czekoladowym

[...] jordana...widze ze lubisz wlazic w du.pe zenada koles. Ale zycze ci zebys ich poznalmoze wtedy poczujesz sie spelnionypowodzenia w osiaganiu celow co do miarki. prosto ze strony myprotein wpc - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 25g. (not included) oats - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 42g. (not included) tak jak pisalem od [...]

wpc - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 25g . (not included) oats - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 42g . (not included) liczyc umiem. a ty czytac? to przeczytaj to co wkleilem wyzej. dane ze strony myprotein.

[...] się ureguluje. Przy tak długim deficycie jakim miałeś organizm może wracać do siebie bardzo długo, trudno powiedzieć ile, ale może to być np. kilkanaście tygodni. Z drugiej strony wciąż masz dość wysoki bf więc pewne rzeczy nie mogły się zbytnio rozregulować. Po tej przerwie zacznij znowu powoli i delikatnie obcinać kalorie. Z ilością aerobów [...]

@up, Jesteś lekarzem, więc patrzysz na to z innej strony. Ale. Wystarczy poczytać, co ludzie piszą na forach, którzy męczą się latami. Myślisz, że kosmetyczka, która ma odpowiedni certyfikat będzie na siłę coś robiła? Przecież jest odpowiedzialna za swoje czyny. One również odsyłają, a nawet współpracują z chirurgami w ciężkich przypadkach. Z [...]

Z drugiej strony cała sprawa jest dla mnie mega niekomfortowa. Boli mnie i boję się,że wda się jakieś zakażenie. Czy klamra zakładana u podolgoa da lepszy efekt? I czy da się tak cawłkowicie wyleczyć wrastający paznokieć?

[...] się odpowiedzi na chyba wszystkie pytania nurtujące odchudzające się kobiety Poza tym, jeśli żona ma ochotę, niech założy dziennik w dziale Dzienniki Treningowe dla Początkujących. Wielu odchudzającym się paniom daje to dodatkową motywację. Poza tym zawsze można liczyć na pomoc w zakresie diety i treningu ze strony doświadczonych kobiet