strony

rozumiem, że nie jest najlepszy, w takim razie jak go zmienic? jakie są jego słabe strony? problem w tym, że nie mam poza wymienionym sprzętem dostępu do siłowni. jaki plan wybrać?

jadłem je kiedyś, by podbić kcal. nawet specjalnie mnie nie zalewało, ale spożywałem dodatkowo do sniadania tylko (a łatwo łapię fat). Można zdrowiej, ale z drugiej strony czemu nie? Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2009-09-08 15:08:05

Może jednak mimo pewnych głupot z mojej strony zajrzysz na stronkę, do której link podał _Knife_. Rozmawiam tam m.in. z Borutą, którego teksty pod moim adresem są dalece bardziej wyrafinowane od Twoich nieudolnych prób sprowokowania mnie do czegokolwiek. Nie chce mi się powtarzać w kółko tego samego. Życzę przyjemnej lektury i pozdrawiam (z lekkim [...]

no w realu tez mi sie zdarza, ale tu widze, ze cie troche ponosi hehehe z mojej strony koniec tej kretynskiej napinki z mieszkancami afryki w tle Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-08-03 13:15:41

Wiec albo zdarza ci sie to bardzo rzadko, albo tylko wsrod 15letnich kolegow ze swietlicy, wiec jeszcze nie poniosles zadnych konsekwencji. Z mojej strony koniec dyskusji, bo szkoda mi na ciebie czasu w internecie.

Ilajt- chodziło mi o somatyczną maskulinizację(szczęka ala Arni etc.) której raczej 1 szotem trenu nie wywołasz(mogę się mylić) Koniec spamu z mojej strony PS Za co dostałem soga? Przecież się nie znam na dopingu Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-02 21:16:30

Świetna walka :-) Dobra, ale trudna walka, która mogła iść w obie strony. Przewaga Gamrota nie była zbyt duża. Te kopnięcia Tsarukyana na korpus mocno wchodziły.

Nie ma żadnego beefu. Wymiana poglądów. Ja już ledwo co ładuje strony SFD. Zaj**iście i tak się teraz 25dni męczyć.

Godis a masz możliwość konsultacji z fizjoterapeutą uroginekologicznym? Jak tam sytuacja po porodzie - jakieś objawy ze strony mdm choćby sporadyczne? Te intensywne treningi interwałowe i bieganie to po ostatnim porodzie ?

Według kalkulatorów: Wskażnik BMR 1863 Aby utrzymać wagę - 3200 Zakładam taki plan dnia - codziennie 8 godzin pracy fizycznej - 3x w tygodniu siłownia według planu ze strony pierwszej, dni nie treningowe aeroby - pewnie będzie to głównie bieganie. Według tego co piszesz mam zejść do 2900. Z racji na godziny o których wstaję, i prace jaką mam, [...]

Heheh no bez kitu, tak to działa. Ale z drugiej strony to cąłkiem dobre jogurty i niedrogie i bez konserwantów, a że trochę tego bajeru mają to lepiej niż nic .

35? ciekawe z której strony a tak poza tym to lipa

W teorii 12,5mcg nawet do 25mcg w zależnosci od genetyki nie przyblokuje tarczycy ale to jest bardzo stara szkoła zawodników sprzed 15-20 lat jak mi mówili wiec nie wypowiem sie wiecej od strony praktycznej bo moze byc z tym róznie jak wyzej koledzy pisza.

[...] tarczycy ale nie jest powiedziane ze u Ciebie tak bedzie. To zacznij od 12,5mg na czczo i za tydzien zrób badania bo tylko tak sie dowiesz. 6mg nawet nie dawaj. Z drugiej strony co Ty sie tak uparałeś na te małe dawki? 50mg na redu zwykle styka i ładnie podkreca tarczyce a jest lato wiec na bank to odczujesz po portfelu na cenie proszku do [...]

przerwa jak najbardziej ,ja preferuje dluzsze przerwy ale z drugiej strony od wrzesnia do polowy czerwca nie opuscilem ani jednego tygodnia wiec czuje sie mocno zuzyty, ja kieruje sie zasada ze kiedy znowu mam cisnienie zeby pocwiczyc to wtedy wracam na silownie jest to mniej wiecej 3-4 tygodnie i wracam do ostrego rygoru i rytmu

no tak ten w listkach widzialem ale takiego to ja nie chce a to foto wyciagnolem z ich strony : http://www.akrihin.ru/catalog/preparat.asp?id=84FAC5E1-C29D-4567-AE8A-0A81D2F4839E i mysle ze ta meta by nas wszystkich zadowolila no dziwne ze nie jest dostepna,ale chyba oficjalnej stronie mozna jako tako ufac... moze sie jeszcze kiedys pojawi:]

Jak masz replike Rolex super president za te cene to biore 10szt. Nie bede się z tobą klucil wejdz na strony usa z replikami tam niema daytona ponizej 450$ wiec daj na luz. Jedna z nich to www.replica-watches.com. Zajrzyj tam a potem pisz ze masz ekstra zegarek.

Tak te strone oraz inne polskie odwiedzalem. Zegarki-kolekcjonerskie.org i tez .com. To strony jednego faceta ktory niema wszystkich zegarkow ktore widnieją na jego stronach. Pniesy sie coraz wyzej z cenami. I by tylko mi dokopac, udowodnic ze to jakas taniocha. Otoz nie kupuje tanizny i szukam rzeczy wartych swojej ceny. To by bylo na tyle. Dziex [...]

Nadal czekam na jakieś wypowiedzi a propos dawkowania i zastosowania saa, na pewno znajdzie się tu jakiś trener boXerski, który "dba o swoich pupilów" od strony farmakologicznej, albo ktoś kto ma głębsze doświadczenia. Ja ostatnio zjadłem boldka (o ile był tam boldon-pozdro B-50 http://www.sfd.pl/boldenon__NIE_dzi%C4%99kuje-t498463.html [...]

[...] niskowęglowodanowa dieta redukcyjna To w każdym posiłku musiałbym jeść 37 g białka.... hmmm.... da się zrobić, ale czy to się przyswoi ? Czytałem, że u przeciętnego człowieka maksymalnie przyswaja się 30 g białka. Chociaż z drugiej strony w innym artykule czytałem, że od 30 do 50 to maks. Zmieniony przez - Spaślak87 w dniu 2009-06-02 19:01:03