Nie ma sprawy:) Wiesz, ja jeszcze będę próbował robić masę na konkretnych węglach, ale muszę się do tego naprawdę przygotować solidnie przede wszystkim od strony psychicznej. Bo to nie jest tak, że podjadam wówczas i zbytnio sobie folguję, przez mocno się zalewam, lecz mam wówczas 3-4 razy w tyg. aeroby, zaś cheat-mealów maksymalnie 1 - 2 [...]
świetnie, świetnie i świetnie :) Widać, że włożone mnóstwo pracy. A kto nigdy nie "katował" tak bardzo swojego organizmu nie jest w stanie pojąć jaka to katorga, i nie tylko fizyczna ale tez psychiczna. Szacunek z mojej strony.
[...] niech Bóg będzie z Wami. - Dzień dobry Siostro Przełożona, Bóg z Tobą. Kiedy młódki oddalały się Siostra Przełożona usłyszała jak jedna z nich mówi: - Chyba wstała ze złej strony łóżka Zaskoczyło to Siostrę Przełożoną, ale zdecydowała się nie zgłębiać tematu, poszła dalej. Idąc korytarzem spotkała dwie Siostry, które nauczały już w klasztorze [...]
[...] MATUSZKIEWICZ JERZY, muzyka do filmu P. Komorowskiego Ściana czarownic, 1966, Tatry - muzyka do filmu J. Passendorfera Janosik, 1974, Tatry MAYZNER TADEUSZ, Od orawskiej strony, pieśń na chór dziecięcy, data wyd. 1937, Orawa - Dysc, pieśń na chór, data wyd. 1948, Tatry MICHNIEWSKI WOJCIECH, w grupie KEW, wspólnie z E. Sikorą i K. [...]
[...] bez przegięcia, mieliśmy przykłady różnych strategii żywieniowych i treningowych, różnych celi, różnego podejścia, różnych typów sylwetek - czegoż chcieć więcej?! Ze swojej strony, jak i ze strony firmy - dziękuje serdecznie, współpraca z takimi osobami jest dla nas nie lada przyjemnością. Bardzo cieszy szczerość - to, że jesteście rzetelni i w [...]
Kaligul sa jak zwykle 2 strony barykady i po 1 i po 2 stoja sztagby naukowców gotowuych dowiesc wartosciowymi argumentami swoja racje. Dlatego wegetarianizm to wolny wybór!znam kilka vegetraian i Oni sa okazem zdrowia!!! ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
[...] A a propos nadmiaru białka - najnowsze badania potwierdzają szkodliwość na nerki i wiele kulturystów poniosło śmierć w wieku ok. 40 lat z niewydolności nerek. http://www.ilovebodybuilding.pl/index.php/menu-strony/archiwumnews/1184-kulturysci-ktorzy-oddali-zycie-za-bycie-w-czolowce Zmieniony przez - tomurbanowicz w dniu 2018-08-06 20:50:44
[...] badania potwierdzają szkodliwość na nerki i wiele kulturystów poniosło śmierć w wieku ok. 40 lat z niewydolności nerek. http://www.ilovebodybuilding.pl/index.php/menu-strony/archiwumnews/1184-kulturysci-ktorzy-oddali-zycie-za-bycie-w-czolowce Zmieniony przez - tomurbanowicz w dniu 2018-08-06 20:50:44 Chyba nie myślisz, ze niewydolność [...]
[...] wiary w siebie, permanentne myślenie o problemach skórnych oraz upatrywanie w nich powodów niepowodzeń. Człowiek dotknięty trądzikiem z zadrapania boi się odrzucenia ze strony rodziny i przyjaciół oraz nie wierzy w jakiekolwiek powodzenie leczenia. Całe jego życie skupia sie na chemicznym i mechanicznym usuwaniu pryszczy. Często mało [...]
[...] mają w sobie bardzo mało energii. Człowiek żeby nie być głodny musi spozywac duże ilości gotowanych posiłków. To powoduje nadwagę i tak tworzy się zamknięte koło. Z jednej strony człowiek walczy z ilością spożywanych posiłków, a z drugiej strony z nadwagą. Niepotrzebnie meczy swój organizm różnymi dietami oraz środkami odchudzającymi. Kuracje [...]
[...] · procesy przemiany materii. Jednak organizm posiada doskonałe systemy obronne i buforowe, które mogą skutecznie zabezpieczyć nas przed destrukcją ze strony kwasów. Wystarczy tylko (?!) o te systemy zadbać. Jeżeli nie zależy nam na dbałości, to przynajmniej nie przeszkadzajmy, nie utrudniajmy zadania. Tymczasem robimy to [...]
Też nadym myślałem to zależy chyba od dużo czynników ja na to patrzę bardziej od strony organizmu . Ty pewnie zastanawiasz się nad myciem po (tak możesz najlepiej szarym mydłem). Ale od strony organizmu to zależy od kilku rzeczy: -od ilości receptorów hormonalnych na tkance mięśniowej (ci którzy mają ich mało czyli mają małą masą mięśniową grozi [...]
[...] wiem czy nie pomyliłem autora (nie moge znaleźc tej www) al chyba Abraham Lincoln powiedział coś takiego W wolnym tłumaczeniu "Co to jest papieros (cygaro) - z jednej strony mamy ogień a z drugiej strony durnia.." Ps.A humorek mam taki sobie na razie nazbierałem materiałów na nowego arta i ..zaczęło mnie to przerastać bo mam teggo [...]
[...] tłuszczów. Tylko, o czym się juz konsumentowi nie mówi, z pierwotnych składników, zachwalanych pod względem wielkich wartości odżywczych, mało co zostaje. Zagrożenie ze strony transizomerów W przypadku ciagłych niedoborów Omega-3 organizm stara się zastępować je dostępnymi mu tłuszczami. I tu istnieje poważne zagrozenie ze strony powszechnie [...]
[...] państwie, wieczorem, zamiast się suplementować lub relaksować przez 3 godziny biegałeś Ja ze względu na pieski wolę bieżnię Co do wyroku... Ze wzgledu na podżeganie ze strony sędziów i ławników oraz sprawstwo kierownicze ze strony prokuratora, proponuję pracę społecznie użyteczną - w dziale fitness [...]
Dzien dobry mam Gulgula w skrzynce a nie moge go wyjac.... Listonosze sa straaaaaaaaasznie glupi..... z ich strony "wlot" do skrzynki jest wiekszy niz "wylot" z mojej strony!!!!!!!!! ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]
Dane logowania są zapamiętane w przeglądarce (albo w cache'u, albo w nowszych typach przeglądarek w tzw. password managerze który przy pierwszym logowaniu do danej strony pyta Cię czy zapamiętać hasło). Aby się tego pozbyć należy wyczyścić cache przeglądarki (delete all offline content) albo usunąć login dla strony sfd z password managera. [...]
[...] nawet niekiedy..to mowie- wezme przeniose sie tutaj i zaoszczedze roboty, no jak-nie fajno?? ;PP nie no, zeby nie skuamac, to powiem Wam,ze na poczatq, jak takie manewry z Waszej strony zobaczylam- zaklnelam szpetnie ;/ ...ale z drugiej strony, czy mnie to jakos szczegolnie zabolalo tak naprawde..? hyhy..buzia no :)) pozdroo chce przypakowac!
[...] drobny problem - na orbitreku nie jestem w stanie podniesc tętna powyżej 85% HRmax, tak więc interwały wychodzą w przedziałach 60-70 i 80-85%HRmax. Moim zdaniem to z jednej strony nieco mało (w porównaniu na przykład ze sprintami gdzie dobijasz, a w każdym razie możesz dobić jeśli chcesz do swojego maksimum), z drugiej strony jednak [...]
[...] prastarego grodu Trygonoma, który jeszcze car Heron wybudowal. I rosly przed bracmi mury Trygonoma tak, jak rosnie wykres funkcji y = 1/x przy x dazac ym do zera z prawej strony. I rozbiegaly sie z trzech wiez Trygonomu promienie zlociste tak, jak sa rozbiezne sumy czesciowe szeregu harmonicznego 1+1/2+1/3+1/4+1/5+... Zaszli bracia do gospody [...]