strony

Ale to taki ból jakby spod łopatki zawsze z lewej strony, nic nie moge zrobić, najlepiej jak leze na płaskim podłożu wtedy po minucie mija

[...] Wystarczy, że ktoś dostanie mandat a już od razu jest wielkim wrogiem Policji wszędzie głoszącym jak bardzo został skrzywdzony. Ale niech tylko coś złego go spotka ze strony baddyterki to pierwszy wali z płaczem na komisariat. Inna sprawa to zasada, że jak Kali bić to dobrze ale jak bić Kalego to ooo.... Znam przykład, gdzie laska prawie [...]

[...] się za fachowca w unieszkodliwianiu psów ------------------------------- Akurat o walce z psiarnia nie pisalem nic, wrecz przeciwnie, tym razem rozpatruje to od drugiej strony. Podpowiem Ci, chodziło Ci o siatkę obezwładniającą, którą pewnie widziałeś kiedyś w TV, stosuje się ją "na" ludzi i nigdy w pomieszczeniach. [...]

[...] Na jakie zastane okoliczności na miejscu AT-cy nie byli przygotowani ? "Akurat o walce z psiarnia nie pisalem nic, wrecz przeciwnie, tym razem rozpatruje to od drugiej strony." Wcześniej pisałeś : "jesli podejrzany ma psa to sie bierze nan siatke" i "Zastrzelili psa zamiast unieszkodliwic" Więc oczekuję od Ciebie, [...]

ciężka sprawa. znamy ją tylko z jednej strony, chętnie posłuchałbym jeszcze wersji antyterrorystów. jedno mnie tu tylko dziwi. po co policja wzywa AT do kolesia, który skradł drzewo i może mieć siekierę. z tego co wiem większość ludzi posiada na swoim wyposarzeniu broń białą w postaci siekier, noży, tasaków i jakoś AT się do nich nie wzywa. [...]

[...] z cytatami poprzednika i od razu widac co i jak. Tylko wypowiedz z 31 styczenia 2005 z godziny 18:56 darowalem sobie cytowanie bo to juz szczyt chamstwa. PS. Z mojej strony w tym temacie EOT. Co mysle o zdarzeniu to napisalem. Klocic sie z goscmi ktorzy kazda krytyka policji biora za atak na siebie nie mam zamiaru. Wole isc na piwo z [...]

Rzabba jestem pod ogromnym wrażeniem, bardzo duża zmiana. Pośladki pięknie podniosłaś. Wyglądają bardzo dobrze z każdej strony:- ) Jak dla mnie Twoja zmiana jest najlepsza i największa - zwisały a teraz sterczą:-D:-)) p.s. bardzo dobrze wykonane podsumowanie - te same pozy, zdjęcia, tło, bielizna, wszystko widać jak na dłoni;-) gratuluję!!! [...]

odpuścisz na nadgarstek? Miało być opuścisz? Tak zrobiłem i boli, z tym że boli mnie tylko zaznaczone na rysunku powyżej miejsce - tylko z jednej strony dłoni. Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-04-17 16:09:18

[...] złapiesz za kontuzjowaną dłoń i naciśniesz i odpuścisz na nadgarstek? Tak zrobiłem i boli, z tym że boli mnie tylko zaznaczone na rysunku powyżej miejsce - tylko z jednej strony dłoni. Smarowałem wczoraj i dziś, a dzisiaj zrobiłem tak jeszcze nawet kilka razy i nie boli. Ogólnie odpoczynek, dieta cały tydzień trzymana, dziś jakoś tylko słabo. [...]

[...] na raz Plecy+Bic i Nogi+Barki Dieta póki co OK, już widzę że przytyłem, więc tylko oby tak dalej :) A poza tym do tego codziennie rano robię sobie seryjki pompek wg. strony 100pompek.pl, zaczęłem od rozpiski na 25-30 pompek choć max sprawdziłem takich w odpowiednim tempie i postawie zrobiłem dokładnie 64. Traktuję to tak raczej "dla [...]

Zajrzyj na poprzednie strony to będziesz wiedział dlaczego Sprzętu nie jest dużo, a stosuje się do zaleceń Mawashiego co do progresji itd.

Swoje trzeba odczekać ;) uuuuu kłopoty z odświeżaniem strony}:-( Zmieniony przez - hellka w dniu 2015-01-21 15:02:58

Pytanie mam: jak mam usciasc na pileczce, co by dobrze sie rozmasowac? Nogi prosto przed siebie i podpierajac sie na dloniach sunac w rozne strony?

ale z drugiej strony się mówi, że przysiad ATG absolutnie nie uszkodzi kolan.

mam tylko linijke%-) i 7cm na kostkach z jednej strony %-)

[...] w czyimś dzienniku dni niskie, średnie i wysokie i próbuję to teraz naśladować. Zobaczymy jak będzie. Znowu słyszałam opinię, też tutaj na forum, że rotacja dla osób niezaawansowanych się nie nadaje. Ale z drugiej strony np Sylwia Szostak - fitneska poleca rotację wszystkim. No i bądź tu człowieku mądry. Wsystko na sobie trzeba sprawdzać ;P

[...] wysokie i próbuję to teraz naśladować. Zobaczymy jak będzie. Znowu słyszałam opinię, też tutaj na forum, że rotacja dla osób niezaawansowanych się nie nadaje. Ale z drugiej strony np Sylwia Szostak - fitneska poleca rotację wszystkim. No i bądź tu człowieku mądry. Wsystko na sobie trzeba sprawdzać ;P no wlasnie wiem,ze Sylwia sama jest na [...]

no mnie przy 14 kg, to na 4x stać... i buja mną na wszystkie strony... i tak paczam.. w thrustersach masz 9 kg, a tam siła też z nóg idzie, a w snatchu 15 kg ;-) ale ok ;-)

albo z drugiej strony: jakbyś miała 20 lat, była bezdzietna, zajmowała się ino fitnessem, to jakbyś wyglądała? hę? ;-)

z drugiej strony jakie laska musi miec zaburzone postrzeganie siebie...