strony

[...] będą jutro bądź wieczorem. Gdy tylko noga się zregeneruje będę biegać min 2 razy w tygodniu. Pamiętam, że to dla mnie najdoskonalsza metoda gubienia cm w pasie - z tego "spuchniętego" miejsca. No i kolejna prośba do szefostwa: mogłabym poprosić o usunięcie zdjęć z pierwszej strony? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/655c077721004203945ed4217b5414c6.JPG

[...] w Niemczech ale to tylko pamietam moja bogata konwersacje z pania z Tankstelle bylo si pomimo ze Alianz Arena i Praga poszly sie je*bac, ale to glownie z winy przewoznika i warunkow na autostradzie za pare dni wrzuce jakies foty jak bede mial bo mi aparat siadl i mam tylko pare z telefonu i ze strony Saaba jedna bo bralem udziala w konkursie

Glaca w profilu to jest po redukcji Teraz dopiero cos tam dopier... mysle ze bedzie si tak do poczatku lipca i dorzuce fotke numer 3 z prawej strony hehe ale nie ma tyle czsu i sie tak nie chce jak kiedys ;/

[...] u mnie zobaczyc po szkole co sie dzieje.Jade do chaty obwodnica patrze jakies gowno stoji na krzyzowce pierwsza mysl (to gowno co chodniki mierza czy cos) Z drugiej strony ulicy skitrany samochod no mowie madafaka fotoradar a tu 110Jak przyjdzie mandat to dam chyba sie zamknac a nie zaplace Na 29 marca wezwanie w koncu do szpitala yeah [...]

szczerze to takie strony powinny być blkowane tępy *** założył i będzie ludzi leczył

Dla chlopaka ogromny uklon z mojej strony kochal to co robil, ale stalo sie jak stalo szkoda, ze tak wczesnie...

z jednej strony fajnie. z drugiej nie

[...] ktory wysylal mi komunikaty, ze mam 2 zlosliwe opragogramowania (pewnie od porno-site-ow) i nie mogl, sobie z nimi poradzic, a XP sciagnal sobie jakies programy sam ze strony microsoftu i usunal sam bez mojej ingerencji je w ****u mam nadzieje, ze nie bedzie tak ingerowal tylko w inne aplikacje, nie przychylne microsoftowi... Zmieniony [...]

Musisz poprostu podejść klatkę od innej strony. Żeby trening przynosił jakieś skutki to musisz podejść do tego psychologicznie. Z nastawieniem że sie nie uda nawet nie ma co ćwiczyć. Życzę klaty Arnolda

[...] na 2 tyg na rzecz zwiększenia intensywności innej? (chyba tylko nogi ) zrobił ktoś kiedyś 30 serii przysiadów? wiecie jakie jest po tym piękne uczucie, nie można 2 tyg chodzić. Teraz przeglądałem 3 pierwsze strony działu i każdy trening taki prawie identyczny. Klepią ludzie to samo przez 3 lata a potem efektów nie ma. No tak ale to genetyka

[...] sobie z tego sprawe. Mozna to tez cwiczyc tak ze kolega opiera Ci sie na barkach ciezarem ciala. Triceps to bardzo silny miesien jesli sie go zmusi do pracy. Z drugiej strony mozesz miec zmeczony i nie bedzie trzeba az tak. Tak czy siak 12 powtorzen dobrze, dobierz tylko obciazenie. Na brzuchu sie w ogole nie znam. Reszta git. Zmieniony [...]

[...] w temacie i wiedze na dany temat. Znam wielu kulturystów i wyciskaczy i na codzień rozmawiamy o swoich sylwetkach i to że nie posiadam wielkiej masy to doskonale o tym wiem. Ale mam swoje b mocne strony i mam zamiar rozwijać te słabe. Kulturystyka to sport dla cierpliwych. Cały łańcuch jest silny gdy jego najsłabsze ogniwa są silne.

[...] moja opinia którą wyraziłem na twój temat i mam do tego prawo tak samo jak ty masz do tego prawo :) ale nie rozumiem po co mi wrzucasz swoje zdjecia i sie sprzeczasz na 1.5 strony myslalem ze to ja mam 17 lat. Dla mnie twoja sylwetka jest poprostu slaba jak na taki staz i wiek , i mam do tego prawo tak samo jak ty ,wystarczylo w 1 poscie [...]

Dobrze jest! Progres widać! Jak tak dalej pójdzie to za rok będzie już kozacko! Jedna mała sugestia z mojej strony, tyraj bardziej przedramiona, bo wyglądają bardzo podobnie porównując foty z 2011 i 2012. Tak jakby nie były ćwiczone hmm? Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-12-27 19:01:23

Świetna przemiana porównując foty z pierwszej strony...

[...] bardzo nie używał do tej pory xd Cain - Silva Walka może i krótsza od poprzedniej, ale jak dla mnie big foot zaprezentował się dużo lepiej %-) Obronił obalenia, coś próbował robić... Taki cios może wpaść w 30 sekundzie, albo w ostatniej minucie, ale do tego momentu nie było jakiejś wielkiej przewagi ze strony Caina. Nie mniej wygrana zasłużona.

[...] bo walnął parę low kicków i obrotówę na korpus a tu bach. Pisałem że jeśli Junior go znokautuje to raczej z kopa Ciężko powiedzieć czy Mark był w szczycie formy bo z jednej strony długo nie walczył w K-1 a z drugiej - przecież do diaska, przygotowywał się do walk w UFC i przyznał że nawet trzyma dietę widać też po nim że fizycznie jest dobrze [...]

[...] bardzo pozytywnie zaskoczył, ale niech jeszcze taki hop do przodu z walką o tytuł nie będzie. Jeszcze powinien zawalczyć z kimś z czołówki a nie już mu sie titleshot marzy. Teraz Cain-JDS III, troche lipa bo miał być Werdum jak wygra z Nogiem, ale z drugiej strony sie ostatecznie okaże kto byc lepszy koks w ciężka waga %-) a Werdum ze zwycięzcą.

Określenia takie jak dziadek czy niezdarny grubas nie za bardzo pasują do Hunta. Junior pokazał się z jak najbardziej dobrej strony i nie dość że pokazał że ma stójkę na bardzo wysokim poziomie to jeszcze skończył kogoś takiego jak Hunt w taki sposób. Nie wiem w ogóle o czym tu dyskutować. Obrotówka była świetna i co z tego że trafił łydką? Mógłby [...]

[...] czołowa dwójeczka poza zasięgiem reszty dywizji. Junior w ogóle pokazał mega jaja podejmując walkę z Huntem w stójce. Przecież mógł obalac od razu, od pierwszego gongu Marka. Szacun ! Pod siatką takie cepy z jednej i drugiej strony leciały, ze az się chwiami o juniora bałem. Ale super wyniczek, Junior ma jaja jak tur idąc na wymiany z markiem.