strony

[...] Wy tak normalnie jecie????!!!!!!! to wszystko bardzo orientacyjnie, bo nie podajesz nic dokładnie, ale rany, jak Ty wtrynisz sześć bułek na raz???hmm, interesuje mnie to od strony technicznejoooooooo, ranyyyyyyyyyyyy....Podziwiam hmmmm, na dietach kulturystów sie nie znam, ale z tego zo tu poczytałam to chyba troche za duzo masz węglowodanów w [...]

1. siła dynamiczna i eksplozywna to w sumie to samo. 2. I dużo i mało. Jak dobry pięściarz ma za rywala początkującego, to taka różnica jest żadną różnicą. Z drugiej strony, gdy walczy ze sobą dwóch już solidnych zawodników, na podobnym poziomie, to jest to spora różnica. 3. 4 miesiące to mało, wszystko przyjdzie z czasem. Na szybkość pewnie [...]

[...] Ja i ona kopletnie sie na tym nie znamy, dlatego tez zdajemy sie na wasze doswiadczenie i wiedzę. Jezeli proponujecie te srodki, i ze pomogą, to czemu nie. Z drugiej strony nie chclbym futrowac swojej dziewczyny jakims byle czy. Jezeli znacie jeszcze cos, powiedzmy ze sredniej pólki, to tez mozna by rozwazyc taka ewentualnosc. Co do je [...]

ile razy mamy ci jeszcze napisac, ze na suple za wczesnie? jeszcze z 3 strony starczy?

[...] a trybuny i zaczeli nap*****lac niczego winnych ludzi nie mówiąc juz kobietach i zwyklych piknikach którym sie najbardziej dostało mecz pod wzgedem kibicowskim z naszej strony dobry race, małe flagi, duze flagi, dywanik z szalików stali ponad 70 szali kilka kominiarek , i dmuchana lala z sex shopu w szaliku i kominiarce stali przez całe 90 [...]

[...] zapoznac sie z nimi /skladem , opisem / na stronie www.carnelabs.pl ew. sciagnac sobie katalog z podanego linku w temacie >katalog carne labs>. rainer jeszcze nie ma strony polskiej, pojawi sie w ciagu 2 mies, z chwila uzuplemnienia produktow. ATP jest najtansza z tych firm, ma okolo 55 produktow na stanie. do nas sprowadzilismy okolo 20. [...]

[...] pare błędów, wynajem informatyka który wam super strone zrobi będzie was kosztowała tyle co zasponsorowanie 2-3 testów a klienci o wiele przychylniej patrzą na produkty ze strony miłej dla oka Poza tym troche design waszych opakowań bardziej przypomina produkty z apteki Może sprowadziliście na rynek polski z rainera 20 produktów i coś z ATP [...]

[...] wygraną w kieszeni. Zawodnicy wyszli do 7 konkurencji jaką było przepychanie przeciwnej drużyny przy pomocy drąga szkockiego. I tutaj wielka delikatnie mówiąc pomyłka ze strony Kobiego. Zamiast napierać na drużynę przeciwnika....... ciągnął drąg w tym samym kierunku co pachali przeciwnicy Źle zrozumiał konkurencję trzeba mu wybaczyć . Przy [...]

Tak w połowie cyklu mógłbyś przybić 5000 iu hcg, choć z drugiej strony cykl nie za długi, to i tak danie hcg na koniec wystarczająco poprawi jakość odbloku. Clom, jak KruQ pisał, 3 tyg 50 mg ed

rozpiętki w bramie zamieniłbym na rozpietki na maszynie lepiej technicznie to wyjdzie. W plecach zamieniłbym wiośłowanie sztangielką na wiosło sztangą nachwytem. Biceps 2 cwiczenie z hantlem np. w podporze o kolano albo na modlitewniku i to na tyle z mojej strony ;)

[...] Ponzinibbio. Gunnar Nelson nie będzie miło wspominał starcia z Santiago Ponzinibbio, które wieńczyło galę UFC Fight Night 113 w Glasgow. Walczący przy ogromny wsparciu ze strony szkockich – i nie tylko – fanów Islandczyk przegrał bowiem z Argentyńczykiem przez ciężki nokaut, czego w karierze nie doświadczył nigdy wcześniej. Okazuje się jednak, [...]

dwa słowa z mojej strony: Dana White.. koniec komentarza Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-10 09:15:36

możliwe ze to ten koleś ze zdjęcia z 1 strony, wygląda na tym filmiku jak by jego biceps srał rzadkim gównem Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-07-10 20:10:48

Faktycznie masz racje ,głupie było to pytanie z mojej strony co do ilości gramów. co do naszego twarogu to wiem ,że sie słabo przyswaja i na noc zastępuje go serkiem wiejskim. Napiszcie jak możecie co jecie w danym dniu , jak układacie posiłki , bo o to głównie w chodzi w tym temacie a jak narazie dzięki Debee i i Koles08 za pomoc.

soryy ale teraz widze swoj blad wskakiwala mi pierwsza strona a niewchodzilem na ostatnia i podbi8jalem cene z pierwszej strony............. jaki wstyd

Siemka! Zapotrzebowanie wyliczone, na wagę 72 kg, bo chce na początku przerzucić się ogólnie na dietę a potem podbijać na masę, myślę że tak będzie rozsądnie. Foto z której strony? Domyślam się że chodzi o przód. Dobra te białko trochę podbije a tłuszcze zniweluje. Węgle dorzucić do tego twarogu czy zamienić twaróg na węgle ? No i zmienię trochę [...]

[...] żeby trochę przybrać na wadze...i w wieku 26 lat przy wzroście 175 nie ważyć 60kg..Zainteresowałem się tym forum ponieważ ilekroć wpisałem coś w google, czytałem posty z tej strony.. Pierwszy raz w życiu spotkałem się z taką super atmosferą na jakimkolwiek forum i z tak wysoką kulturą wypowiedzi...Pozdrawiam wszystkich, którzy pomagają...cieszę [...]

[...] dyskomfortu w czasie trwania wysiłku. Co zrobić jeżeli startom w zawodach towarzyszy duże napięcie psychiczne? Rywalizacji sportowej często towarzyszą różne reakcje ze strony ośrodkowego układu nerwowego, które w różny sposób mogą oddziaływać na tempo metabolizmu. Jeżeli na start w zawodach sportowiec reaguje silnym stresem, najczęściej [...]

[...] podczas ciąży czy przenikać do pokarmu podczas karmienia niemowlęcia, co dla rozwoju takiego maleństwa jest groźne. Był kilka mcy temu artykuł o badaniu, z którego wynikało, że dzieci kobiet jadających w ciąży dużo ryb, miały więcej problemów metabolicznych @-). Z jednej strony ryby to omega3, z drugiej - toksyny zawarte w ich tłuszczu... #-P.

Jak nie masz problemów ( dyskomfortu) ze strony ukłądu pokarmowego to możesz dawac większe ilości