strony

Ten link chyba sie nie otwiera z tej strony wiec skopiowalem pare ciekawych wypowiedzi na temat tego co napisal s.ambroziak: ====================================== THE ANSWER: Oto co dzisiaj przeczytalem na SFD. ---------- Panowie, nie chcę abyście pomyśleli, że coś finguję, ale postanowiłem trochę schudnąć przed latem. Od 4 tyg. biorę 6 kaps. [...]

A może być takie wytłumaczenie, że się p. Sławek przy pomiarze obwodu pomylił i odczytał miarkę z drugiej strony? wtedy np. gdyby początkowo miał 110 w pasie, zjechał w rzeczywistości kilka centymetrów i z radością stwierdził, że ma już tylko np. 96? tyle, że po drugiej stronie miarki...Wynik jest 14...można to sprawdzić:))) Pozdrowienia Longus

Animal m stack nie zawiera kreatyny więc możesz od razy zacząć cykl na jabłczanie np. TCM Olimpu. Z drugiej strony to nie rozumiem po co w tym wieku łapiesz się za takie środki jak Animal M Stack?

[...] przeciążone stawy kolanowe, nie przeszkadza mi to w treningu na tyle żebym miał go przerywać, no i stan się nie pogarsza. Podejrzewam że są to wiązadła kolanowe te co idą od strony wewnętrznej. I teraz zastanawiam się, 1 iść do lekarza i zapytać o prześwietlenie i zastrzyki wzmacniające/przeciwzapalne ? 2 jechać do lekarza sportowego (nie ma [...]

Ruchu ze strony PZKB napewno nie bedzie. Klub Arkadia jak każdy inny w PZKB jest mile widziany na tych samych warunkach. Czy 400 czy 500 zł rocznie dla Arkadii to jest tak duzo ze blokuje składka ? Donos był z jasnego powodu: pisaliscie ze organizujecie zawody w kickboxingu low kick a jak wiadomo jedyna organizacja oranizującą zawody w kickboxingu [...]

Ogłoś koniec kariery buahahahaha :) Z drugiej strony to trochę mi się szkoda zrobiło Najmana - wszyscy go biją, wszyscy się z niego śmieją %-)

Przed treningiem i po unikaj tłuszczy. Nie ma powodu, by unikać tłuszczu w porze około treningowej - szczegolnie tluszczu emulgowanego, ktory moze znalezc tutaj swoje dobre strony. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-01-15 19:13:31

25 mg n adobe czyli 1 tabletka i jest super, zadnych sajdow ze strony ukladu nerwowegu i super sen , oraz zmniejszona potliwosc, przy czym najlepsze jest to ze nie uzaleni abo jej dzialanie polega tylko na blokowaniu wybranych obszaro w mozgu, dziwie sie ze wczesniej nikt z was na to nie wpadl a tylko narzekacie na skutki uboczne

jak wplynie na twoje konto to nie moze ci zabrac tyle ,ze ona nie wplywa. On ci przesyla cos w rodzaju falszywej strony banku gdzie niby beda te pieniadze. Prosi o dane do wplaty, kod swift banku itd a w chwili gdy wyslesz paczke niby je przeleja na twoje konto. A tak naprawde kontak sie urwie. nie sprzedawaj. Swego czasu bylo o tym glosno ale [...]

[...] robiłam) więc wydawało mi się, że dieta ok. 1000 kcal będzie w porządku, zwłaszcza, że eksperci od żywienia właśnie ją proponują jako najzdrowszy model chudnięcia. Z drugiej strony przy tak intensywnych ćwiczeniach to można rzeczywiście trochę tych kalorii dorzucić. Co do wyboru diety, to moje osobiste zdanie, że jeżeli chodzi o sposób [...]

[...] zwłaszcza, że eksperci od żywienia właśnie ją proponują jako najzdrowszy model chudnięcia. NIE ZNAM OSOBY KTORA ZALECA OGOLNA DIETE 1000 KCLA JAKO ZDROWA !! Z drugiej strony przy tak intensywnych ćwiczeniach to można rzeczywiście trochę tych kalorii dorzucić. NIE MOWIE ZE SAM POZIOM KALORII JEST ZLY, KAZDY MUSI GO DOSTOSOWAC DO SWOJEGO [...]

[...] drążku nie raz. co myślicie o takim treningu aha serie są takie pompki:rano 20-1min przerwy15-1min przerwy i 15. tak samo popołudnie i wieczór. brzuszki: rano 30 normalnych brzuszków + 30 na jedna i drugą stronę brzucha, z 5min przerwy i 20 normalnych i 20 na obie strony brzucha.co wy myślicie o tym treningu, są zauważalne efekty gołym okiem;D

[...] o dietę?.... Żebyś wiedział, że olanie w porę lekarzy i farmaceutyków uratowałoby zdrowie tysięcy ludzi. Chyba żyjemy w innym świecie, bo ja znam wiele osób, które z ich strony ucierpiały lub nie otrzymały właściwej pomocy, a Ty z entuzjazmem i wiarą godna lepszej sprawy polecasz zdać się na drastyczne środki. W Polsce trudno wygrać z [...]

Oki a nie osłabi mnie to za bardzo bo uprzedzam iż wirus na prawdę mocny,przechodzę go strasznie prawie nic nie jem,trzy kilo w dół,a właśnie przypisuje ten efekt po trochę właśnie osłabieniem przez towar,natomiast z drugiej strony też jest mi bardzo szkoda cyklu bo poszło świetnie

Są to ogromne różnice, więc sugeruję wrzucić zdjęcia sylwetki i zobaczymy rzeczywiście jaki jest poziom tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie. Z drugiej strony różnicy to nie robi. Jest wysoki z zdecydowanie warto zejść niżej. Nie widzę jednak specjalnego sensu w zrzucaniu kilogramów masy ciała. Nie świadczy to o wyglądzie sylwetki. Polecam skupić [...]

Błąd w filmach! Ten, który ja ściągnąłem m nazwę 479.mpg a wyciskacz ma tam jakieś 230 albo 280 kg. Raczej to pierwsze, bo talerzy (metalowych) użo. Więc nie o ten film chodziło. Właśnie ściągam ze strony tytułowej te 800 f. więc się wypowiem po jego obejrzeniu. Verona, przy pierwszej nadarzającej się okazji pogmeram w kompie to się zobaczy.

[...] , który jest przykładem jakim wielkim show sa w stanach popisy siłaczy. Oczywiście takie podejście nie byłoby zaliczone w IPF, koszulka na rzepy + lekkie cofniecie prawej strony sztangi + za krótkie zatrzymanie sztangi na klacie + nie było wyraźnego zatrzymania sztangi w pozycji startowej(Parker popraw mnie jezeli sie mylę). Power comes from [...]

a i ten magnez to wolałbym brać bo mam czasem pukania mięśni, a cynk ze względu na cere trądzikową(to i to przez alko i fajki<skończyłem z tym>),dlatego mam pretekst żeby mama zakupiła.. a z drugiej strony to mieszanka która dodaje powera na dzień i cynk zwieksza poziom testosteronu ;)

oj nie ma, nie ma, ale z drugiej strony wiem też jak się czujesz ze swoim problemem bo sam to przerobiłem i dlatego się wypowiadam :)

[...] ze chcesz zjechac w brzuchu no ale musisz wiedziec (moze wiesz ) ,ze tłuszczu sie nie zgubi z jednego tylko miejsca, to byloby zbyt piekne. Zalezy Ci na sile , a z 2 strony chcesz zrzucic zbedny fat, spalacz bedzie dobrym rozwiązaniem - ale jezeli chodzi Ci o sile, to moze byc ciężko, dlatego ze Twój trening i samo bieganie to troche mało [...]