strony

prazki juz wyszly , ale brakuje wiadomo masy , ale to redukcja z drugiej strony wiec wiadomo ze rosnac nie bede , na spokojnie podchodzedo tematu:-) Dokladnie erwinos\-) Wczoraj specjalnie pojechalem 30 km do polskiej knajpy kupic jej pierogii i placki po wegiersku pozniej po nia do roboty a ta na mnie ze "zupa" byla za slona , zjadla placka i [...]

Masz wyjaśnienie słowa "interwały" z pierwszej lepszej strony w google: Trening interwałowy polega na tym, że na zmianę ćwiczy się z wyższą i niższą intensywnością. Wiele osób uważa, że to rodzaj wysiłku zarezerwowany tylko dla zaawansowanych, a to nieprawda. Interwały może stosować każdy: wystarczy tylko odpowiednio dobrać intensywność. [...]

Tu mnie jeszcze nie było :-D Ładny progres w porównaniu do zdjeć z pierwszej strony!

Ja moze nigdy nie podziwialem sylwetki i tej strasznej wazeliny z twojej strony bo praktycznie na kazdej stronie jest post o Przemku Ale podziwiam twoj zapał do pracy i to jak tym zyjesz, Podziwiam to ze sie nie zniecheciles po prostu i bede sobie sledzil z ukrycia bo ciekawi mnie bardziej to wyjscie z masa niz sama wycinka, z tym drugim raczej [...]

[...] dawali tyle co jedna osoba , przez niektórych straciłem czas , kasę i motywacje. Ja jestem osobą która ma garść przyjaciół ale zawsze pamiętam i zawsze pomogę. Tyle z mojej strony , zapraszam do śledzenia i obserwowania , i dziękuję za wszystkie komentarze bo motywują do dalszej pracy , a te negatywne jeszcze bardziej :) kilka dni i Sopot :) [...]

[...] bialka 2. 5 ml oliwy z oliwek + 300g miesa 3. 5 ml oliwy z oliwek + 300g miesa 4. 5 ml oliwy z oliwek + 300g miesa 5. 60g smietany 50% + 60g kazeiny + 5g Omegi Masz 2 strony wczesniej wszystko napisane leniu%-) Od jutra trzymam miche do niedzieli wlaczenie, bez treningu: 1. 9 bialek jaj bialka+ 40g odzywki bialkowej + 1 zoltko 2. 300g [...]

[...] niż tam smakowo o cenach już nie wspomnę. A co do reszty to kwestia gustu. I ci fajni ludzie w Pl, każdy fajny jak z tobą gada a poźniej dupe za plecami obrobi z każdej strony i myśli jak cie wychooyać,fajnie fajnie. Wole tu prawie nikogo nie znać i mieć w to wbite niż znać każdego i mieć świadomość że knują szuje za plerami. Panienki też [...]

[...] się niczym martwić i żyje na luzie . Każdy wybiera co i gdzie chce żyć. Gdyby nie Karola to napewno bym nie mieszkał w UK tylko w Australii albo Hiszpanii . Tyle z mojej strony , jutro plecy dowale tak że się zesram bo po wczorajszych nogach chodzę jak cyborg pomimo damskiego ciężaru i zabiego siadu:)) pozdrowienia dla wszystkich i [...]

[...] byc 90% np. soi ,do tego troche papieru i makro sie zgadza ale czy to nadal ser? zwlaszca jesli chodzi o produkty typu low fat/low carb ludzie nie czytaja etytiet widza NO SUGAR lub NO FAT i biora w ciemno a zazwyczaj gorzej od strony jakosci ten produkt wyglada nie jego normalny odpowiednik Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-15 22:57:25

[...] chce to pamięta do kogo napisać czy zadzwonić. Ale ja już zmieniłem podejście bo wiem że nie warto. Przekladasz kogos interes ponad swój a nawet dziękuję nie usłyszysz i ci dupe za plecami obrobi. Najważniejsze to wyciągać wnioski i trzymać się z tymi u których działa to w 2 strony. Pozdro Zmieniony przez - MalyMati w dniu 28/01/2017 10:15:15

dublin, musze leciec cale 30minut do birmingham, a bilety w 2 strony to jakies 50euro

widzialem wlasnie reklamy tego pociagu i sie za glowe lapalem hehe, rok temu wyj**alem 90euro za wejsciowke ba expo + bilet w 2 strony samolotem, bo lata od 6 rano do 22 co 2h, jak autobus haha a i tak wiecej kasy wywyalilem na suple i koszulki, otomixy mieli wtedy na promo u sobie w brode pluje ze nie wzialem, bo mieli i ciuchy i buty :-)

strone albo dwie strony wczesniej Damian zalukaj wszystko jest i na filmikach opisane

Z jednej strony można. Z drugiej strony - jeśli temat jest ewidentnie z dupy, lepiej go zamknąć żeby nie zaśmiecać innego działu.

[...] dobrze zbijac co dzisiaj pokazal w wygranym meczu z Ostroleka:)gralem mu druga linie gdy tylko nie mialem dobrego przyjecia i Mario konczyl zarowno z srodka jak i z lewej strony drugiej lini(bodajze III strefa).W naszej ekipie z drugiej lini na treningach poza Mariem jedna osoba niezle bije z drugiej a reszta tez konczy ale bardziej w 8-9 metr [...]

II Kolejka: AZS Olsztyn - AZS Częstochowa Effector Kielce - Delecta Bydgoszcz AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel Trefl Gdańsk - ZAKSA Kędzierzyn Koźle Asseco Resovia Rzeszów - PGE Skra Bełchatów Typujemy do rozpoczęcia pierwszego meczu II kolejki wg strony plusliga.pl. Kolejka zaczyna się juz 09.10.2012!!!

[...] III kolejkę: PGE Skra Bełchatów - Indykpol AZS Olsztyn ZAKSA Kędzierzyn Koźle - Asseco Resovia Rzeszów Jastrzębski Węgiel - LOTOS Trefl Gdańsk Delecta Bydgoszcz - AZS Politechnika Warszawska Wkręt-met AZS Częstochowa - Effector Kielce Typujemy do rozpoczęcie pierwszego meczu wg strony plusliga.pl (Jeśli nie będzie zmian to 19.10.2012 godz: 20:00)

[...] Indykpol AZS Olsztyn - Effector Kielce AZS Politechnika Warszawska - Wkręt-met AZS Częstochowa LOTOS Trefl Gdańsk - Delecta Bydgoszcz Asseco Resovia Rzeszów - Jastrzębski Węgiel PGE Skra Bełchatów - ZAKSA Kęrdzierzyn Koźle Typujemy do rozpoczęcia pierwszego meczu kolejki wg strony plusliga.pl (Prawdopodobnie będzie to 26.10.2012 godz: 20:00)

Typy na V kolejkę: ZAKSA Kędezierzyn Koźle - Indykpol AZS Olsztyn Jastrzębski Węgiel - PGE Skra Bełchatów Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszów Wkręt-met AZS Częstochowa - LOTOS Trefl Gdańsk Effector Kielce - AZS Politechnika Warszawska Typujemy do rozpoczęcia pierwszego meczu kolejki wg strony plusliga.pl

Typy na VI kolejkę: Indykpol AZS Olsztyn - AZS Politechnika Warszawska LOTOS Trefl Gdańsk - Effector Kielce Asseco Resovia Rzeszów - Wkręt-met AZS Częstochowa PGE Skra Bełchatów - Delecta Bydgoszcz ZAKSA Kędzierzyn Koźle - Jastrzębski Węgiel Typujemy do rozpoczęcia pierwszego meczu kolejki wg strony plusliga.pl