strony

No nareszcie, świetny pomysł, na pewno będzie zainteresowanie działem z mojej strony;) Myślę że innych także.

Oba działy są Marty więc można przenosić w obie strony!

[...] jest to do zrobienia, chetnie przejechałbym się w drugi koniec Polski żeby zobaczyć co reprezentują faceci z SFD. Myślę że pomysł jest godny uwagi a tu zero odzewu ze strony czytelników, co jest ? Chyba mój poprzednik miał rację, co innego pisac a co innego pokazać się i zaprezentować swoje umiejetności. Myślę że nie musi to być na [...]

[...] tluszczowej , bo widzisz jak jest guzek to moze kazdy ladnie wyciac i jest spokoj, ale jak jest wiecej tkanki do usuniecia to czesto wymaga to spojrzenia troche bardziej od strony estetycznej. Powiem Ci, ze jest to dla mnie troche dziwne, przed zabiegiem trzeba zrobic badania, zaden chirurg plastyczny nie podejmie sie zabiegu bez badan, a Ty [...]

złe sie wyraziłem ---promieniuje w kierunku palców .----od zgięcia łokcia wewnętrznej strony wzdłuż miesnia do nadgartka . bol to bardziej takie szpilki wbijane . przechodzi po gorącej kąpieli. w sumie od razu. 2 minuty cieplej wody i nie ma sladu po bolu Zmieniony przez - pkprzemo11 w dniu 2018-01-24 21:19:32

Bo od miesiac probuje zlapac ten tluszcz z kazdej strony i nic nie schodzi. Zobaczymy jak po zbiciu estro i diecie vlcd

[...] Z pewnością kolega twój nie należy do Mega Chadów. Wyglądasz normalnie, zgrabnie i zdrowo. Wiadomo że każdy też czegoś od siebie wymaga. Po to się ćwiczy żeby jeszcze uwypuklić swoje dobre strony. Ja tam bym proponował sobie trzymać zero kaloryczne i ciężko dźwigać. A rekompozycja zrobi swoje Zmieniony przez - SHHO w dniu 2023-09-02 23:19:02

obwody raczej też spadną. 4kg w 2 tyg będzie trudno zbić moje koleżanki były na kopenhaskiej i są zadowolone ale one były na niej dłużej niż 14 dni. No cóż, czas pokaże. Jesli chcesz się poddać takiej ekstremalnej formie redukcji to z mojej strony pada na kopenhaską bo tylko z nią miałem jakotaką łączność.

Jak dla mnie to nie masz "kaloryferka", tak jak przedmówcy, ćwicz na każdą grupę mięśni a nie tylko klata i brzuch. Pompek jest mnóstwo http://www.trenuj.overground.com.pl/?co=page&id=5 masz tutaj opisane niektóre ze strony parkur. :)

[...] posilkow, B, T, W i kcal takze dla kazdego posilku, oraz okresleniem pory i rodzaju treningu, W ulozeniu i policzeniu diety pomaga program kalkulacyjny do sciagniecia ze strony http://www.darkthorn.republika.pl/ 5. Przedstawienie wynikow na forum i czekanie na opinie, 6. Korekta popelnionych bledow, 7. Wytrwalosc w dazeniu do celu i co jakis [...]

[...] ale nie aż tak dobrze, że prawidłowo go przeprowadzić. W takim wypadku trening nóg przekładam na wtorek, do tego czasu wrócę do sił : ) Niestety, nie można było przewidzieć, że złapie mniej jakieś paskudztwo. Mam pytanie z mojej strony, podawajcie swoje sposoby na walkę z przeziębieniem. Ja jem przede wszystkim dużo czosnku i witaminy C. Pzdr!

najlepiej powstawiaj fotki my to ocenimy powinnaś się cieszyć ale widzę że nie za bardzo sie cieszysz.po zalogowaniu zapraszam do działu trening dla zaawansowanych oraz działu odżywianie,a z mojej strony po katuj trochę bicho

[...] wartość poszczególnych składników dla przeciętnego trenującego. Jeśli kawał z Ciebie chłopa, niektóre ilości mogą być niewystarczające (np. aakg, czy kofeina). Z drugiej strony, wrażliwość na stymulanty i substancje zwiększające udział tlenku azotu w organizmie, jest bardzo indywidualna i nie można nic powiedzieć na 100%. Ostrovit ma w [...]

BTW. jak byś chciał jednak rzucać sztangą(np. po maksymalnym podejściu, żeby się kontuzji nie nabawić "wolnym odkładaniem" sztangi z obojczyków) , to możesz zainstalować w swojej siłowni 4 opony, po 2 z każdej strony, które zamortyzują krążki, jeżeli u Ciebie nie ma olimpijskich gumowanych.

[...] za bardzo), że gdyby to było 100kg a nie 66kg to pewnie bym na szpital jechał :)) + http://www.youtube.com/watch?v=LNZ3N3LGwBQ&list=UUF5NG-kK-HfNSonTKqOo_Wg&index=46&feature=plcp tu ją ładnie, całkowicie wyhamował, ale chyba ma plery zaokrąglone i nie wiem czy to tak dobrze z drugiej strony Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-09-11 19:43:23

[...] nie wypowiadam dalej, bo zawsze jak puszczają jakiś program o pseudo-kibicach to wszyscy zaangażowani się rzucają (telewizja ma ich chyba w sumie pokazywać tylko z dobrej strony?). Ale skoro to prawda, to w takim razie już nie wierze w medialne afery typu: Starachowice albo "Rywin Gate" Dla mnie o****ieńce były są i będą, choć ja [...]

[...] w przypadku cellulitu są nimi: jelito cienkie i grube, nerki wątroba, śledziona, tarczyca i grasica. Aby wymienione metody lecznicze przyniosły odpowiedni skutek, ze strony pacjentki potrzeba dużo samozaparcia i dyscypliny i zmiany trybu życia. Zdarza się, że cellulit przez wiele pań, a nawet kosmetyczek jest mylony z poduszeczkami [...]

PaTZZ masz racje. kolega chcial pokazac ze cos wie a znajac jego to sciagnal ta diete z jakiejs kiepskiej strony albo tak sobie wymyslil;D

Ravenlord jest sekcja w gliwicach, ul. Okrzei SP 18, wejscie od strony boiska treningi 2 razy w tygodniu (pon i czw), w chwili obecnej rozpatrywany rowniez 3-ci trening 70zl/miesiac wbijaj Pozdrawiam, g4bb3r

[...] to podoba, niektorym nie, ja naleze do tej pierwszej grupy jesli chodzi po podzial na zaawansowanie, to wyglada to tak, jak napisal grimper a kimon nie trzeba miec od razu (Jamer, przyjdz w dresie ) to tyle, zapraszam na trening - ul. Okrzei SP 18, wejscie od strony boiska Pozdrawiam, g4bb3r Zmieniony przez - g4bb3r w dniu 2003-02-07 12:22:38