SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi tam wszystko pasuje. Ajazy, czyli następny etap przydałoby się gdzieś na Luty kończyć, zwykle na początku robią zawody to by mi idealnie spasowało, jak nie, to będę musiał zawiesić korespondencyjny pojedynek z czołgiem i poprosić Ciebie o rozpisanie mi pod datę. Chociaż z drugiej strony, na moim poziomie, jaką to może zrobić różnicę.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pamietasz, na zawodach nabawilem sie kontuzji w ostatnim podejsciu do ciagow i uwazam, ze to wlasnie przez to, ze nigdy nie robilem na raz 9ciu podejsc. Chociaz z drugiej strony, mozna rozlozyc na caly dzien. Tak czy siak, jak tam uradzicie to ja sie dostosuje. chyba dzisiaj zrobie jutrzejsza lawke, pojawilo sie godzinne onko w nianczeniu [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 14:22:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma za co, bo nie jest za darmo(biorąc pod uwagę ile biorę od Ciebie ;-) ). Wskazówki mile widziane, taki temat dnia %-) Do 170kg jakby ktoś łańcuch przyczepił z prawej strony i z leksza ciągnął. Z takim wektorem jeszcze nie miałem okazji walczyć więc trochę zdziwko było. W każdym razie, dokładnie takie odczucie, jakieś pomysły? 180 za to [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Będą dilołdy, wszystko będzie;-) Z tym zaczynaniem i kończeniem to nadal mam zwiechę, bo jak zwykle wielka tajemnica z terminem zawodów. Z drugiej strony, to będą tylko wywiadowcze więc bez spiny. Ps. Qrwa i dalej 600kg nie osiągnięte, dopiero do mnie dotarło. Będzie jak z tą 150ką na ławce, ze dwa lata zejdzie. Ps. Ajazy, wyrównać pr by [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeprowadził się i nie miał miejsca na szpej. Dziwny, bo siady musze robić od dupy strony, inaczej wchodzę na poprzeczkę na ziemi. Postawiłem go odwrotna stroną, ale pewnie jeszcze kilka miejsc zaliczy a potem go wymienię %-) (i tak wyszedł za darmo po negocjacjach ;-) )

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-28 18:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je miał w przepisie. Tak siak czy owak, 135kg do MCNPN nie mogłem oderwać od ziemi @@-) Teraz na chłodno, wydaje mi się, że główna przyczyna to zabranie się do tego od dupy strony. Przy wiośle dolny odcinek już cierpiał trzymając pozycję, dziń dybry jak zwykle walka ze sztangą pragnącą sprawdzić jak się leży na karczychu no i drążek. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 18:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 5ek w siadach(mialy byc 30go) i teraz srednio wiem szto mnie dielac. Dowloklem sie do pracy a to juz Sroda, chodzi mi po glowie jednak powtorzyc caly zeszly tydzien, zeby sie na te piatki znowu naladowac. Z drugiej strony moge je walnac dzisiaj a plan na ten tydzien zrobic dzien po dniu bo i tak wyglada niepozornie. A u Ciebie jakie wiesci?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 10:06:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] reakcja %-). Tutaj ostatnio olewkę z wypiskami robiłem, zeszytu nie prowadziłem. I weź tu zgadnij ile trzeba założyć, żeby był progres w 8kach. No nie zgadniesz.Z drugiej strony, dzisiaj nie byłoby szans, brakowało tlenu jak cholera, 160 x 9(bo się j**... pomyliłem znaczy - jak zwykle powyżej pięciu) 170 wziąłem i po dwóch repsach [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 19:16:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie bój, klucza do krainy Oz nie znalazłem, więc nie masz się o co martwić. Rozpisał dzisiaj 140 na raz z zatrzymaniem i poszło jak się spodziewałem, petarda znaczy. Boję się jednak, że tak jak pisałem wcześniej, teraz jest punkt kulminacyjny formy. Z drugiej strony, mam jakąś taką pewność, że lepiej niż Ajazy nie obmyślę, więc śpię spokojnie ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 21:19:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzieci i tu upatruję lepszego jutra. Też już się wyleczyłem z przepychanek politycznych bo doszedłem do wniosku, że wszyscy na górze są siebie warci. Tylko z drugiej strony czy to nie jest clou problemu? Ci którzy by chcieli coś zmienić, którzy by chcieli mniej dostawać ale też mniej dawać w podatkach, dochodzą do wniosku, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 09:57:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzieci i tu upatruję lepszego jutra. Też już się wyleczyłem z przepychanek politycznych bo doszedłem do wniosku, że wszyscy na górze są siebie warci. Tylko z drugiej strony czy to nie jest clou problemu? Ci którzy by chcieli coś zmienić, którzy by chcieli mniej dostawać ale też mniej dawać w podatkach, dochodzą do wniosku, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 10:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie coś mi się o oczy obiło..z drugiej strony;-) to przyjemny widok będzie miał, tylko jak długo? Bo za pierwszym zakrętem widok może zniknąć, rozpłynąć się w dali%-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fanss tez zaczął biegać. Szybko się zaczęło i jeszcze szybciej skończyło. Dlatego żeby w tym roku uniknąć jakiegoś walkowera i JesCze bardziej zmotywować do działania obie strony o to co proponuje : Przegrany bądź wycofujący się z rywalizacji publikuje zdjęcia swojego doopska.....w stringach%-) Ps: fans liczę na Ciebie chłopie Ps2 : oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 08:48:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fanss tez zaczął biegać. Szybko się zaczęło i jeszcze szybciej skończyło. Dlatego żeby w tym roku uniknąć jakiegoś walkowera i JesCze bardziej zmotywować do działania obie strony o to co proponuje : Przegrany bądź wycofujący się z rywalizacji publikuje zdjęcia swojego doopska.....w stringach%-) Ps: fans liczę na Ciebie chłopie Ps2 : oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 08:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fans nie żartuj sobie. Ostatnio Ci ekstremalnie nie poszło a mi super. I mimo tego nie było 100kg. I to nie jest żadna kurtuazja z mojej strony tylko realna ocena szans. Gdybym chciał się kurtuazją zasłaniać to bym nie twierdził od początku, że trzeci etap musi być mój. I nadal, mimo zmiany punktacji tak twierdzę - jeśli w nim nie wygram będę [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde, myślałem ostatnio o tym samym (o przeniesieniu) ale nie chciało mi się nowych wrogów szukać %-) P.S. ale 3 strony o psach to przesadziliście, nie wiem czy w zaawansowanych takie numery przejdą |-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 09:20:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawie wstałeś! Jakby ten music był bardziej sprzyjający koncentracji to byś wstał. A tak z innej beczki - z jednej strony na głowę dobrze musi robić taka nieudana próba bo zdejmuje strach przed ciężarem, jasne ze z drugiej demotywuje, bo chciałeś progresu i nowej życiówki. Wrócisz z Barcelony, na pełnym relaxie, bez strachu - i wtedy pójdzie.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-13 16:12:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    8 września to jakby czasu mało...szczególnie, ze ostatnie serio treningi to chyba w maju były... Z drugiej strony: ale jak to Fanss nie da rady? Ty chyba już tak masz "okresowo" - max trenig/max leń. Kibicuję.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 08:27:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a i jakieś wiosełko przygotowawcze przed Środą zapewne wpadnie. Ps. Dylemat mam, Ajazy kazali za dwa tygodnie określić się ile kg dodajemy do następnego cyklu z jednej strony do siadów dyszkę spokojnie możnaby dorzucić, z drugiej pasuje mi ta praca na mniejszym ciezarze, czuję że tędy prowadzi droga do wyrobienia automatu w tym low bar'ze. [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 20:44:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dwie strony temu o prostacie rozprawialiśmy więc aż się boję tego treningu okolic %-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 22:18:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)