SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lokomotywa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 371087

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
W jaskółkach taka frekwencja, że się nie dopcham


Wirus nie odpuszcza, ale najgorsze chyba za mną.
Nic nie mówcie Ajazemu, ale w siadach jednak korekta poszła Jako biegły matematyk wyliczyłem, że braknie czasu jak będę tak zrobił jak gejsza to się nie wyrobię. Nie wyrobię z progresem wypadałoby do świąt 3*190 zrobić a czas nagli.

Tak siak czy owak bardzo elegancko wszystko dzisiaj powchodziło, tylko nadal okrutnie się pocę (nie lubię)

WL 4*3*115
SQLB 4*3*160
Nad głowę: 3*10*45
Pnp 3*6 będzie szło zamiast wlw w tym cyklu, na tym zakresie, ale będę podwieszane (dla tych którym się kojarzy - nie na dzidzie, na łańcuchu )

Jakby jutro nic nie wypadło, będzie praca na siłą w dupsku i okolicach




Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-09-16 21:14:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12178 Napisanych postów 22020 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627482
Chyba bym tą jaskółkę bardziej chciała zobaczyć niż pracę nad siłą doopska:) Dawno już filmiku żadnego tutaj nie było...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12970 Napisanych postów 20730 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607779
Mnie bardziej zaintrygowało "i okolicach"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
To żeby obydwie siostry były happy, nakręcimy trening okolic
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12178 Napisanych postów 22020 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627482
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
dwie strony temu o prostacie rozprawialiśmy więc aż się boję tego treningu okolic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Przecież to nie Ty masz go robić
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2187 Napisanych postów 6169 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311151
Ajazy czyta. Ale ufa, że Fans już świadomym swoich możliwości, także luz
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
fanss
Przecież to nie Ty masz go robić

ale filmik zapowiedziałeś a to już się może nieodzobaczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Nie boj, w oklolicy dupska sa plecy i dwojki, takze nihil novi sub sole
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

góra dół do oceny

Następny temat

Odwrotna piramida w FBW

WHEY premium