strony

olej troli i d****i:-)) niestety duzo tego w internecie. zawsze mozesz pisac do administracji danej strony internetowej itp. ale czasami szkoda czasu.

[...] jest produkowany i ma się dobrze, wkrótce powrót do PL, dla niecierpliwych sklepy w EU Nutrifarm no właśnie o tym mówię na jaką rzetelną odpowiedź można liczyć z twojej strony skoro piszesz "wkrótce powrót do Pl" a wcześniej piszesz że zapraszasz do kupna u waszych partnerów handlowych. Czyli co zniknął produkt z półek sklepowych czy nie? [...]

z dyskusji wynika wiele - firma nie toleruje jakiejkolwiek krytyki ze strony klienta (poczytaj co robia moderatorzy w ich dziale) - jakość to rzecz wzgledna : nie stosuje produktow tej firmy,nie sa warte tej ceny. - wzrost firmy pociąga za soba liczne wydatki na lokale. czynsze, zusy, pensje, samochody, rekalme, podatki, apetyty zarzadu, [...]

chodzi o etyke...i generalnie wiarygodność takich wypowiedzi z mojej strony eot Zmieniony przez - Valiant30 w dniu 2013-01-22 09:58:31

masti, i na to samo licze z Twojej strony:) Mam juz przygotowane ciekawe zdjecia i pomysly o czym pisac. W najblizszych dniach cos wrzuce. Mysle ze takiego tematu brakowalo, w kazdym razie mnie bardzo. Czasami nie wiedzialem gdzie pewne materialy wrzucic, gdzie nadawalyby sie najlepiej. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-10-13 21:59:33

To prawda-zwycięstwo Doriana było mocno kontrowersyjne. Jak dla mnie skoro Dorian wygrał w 97 to Roman powinien w 2006. Brak lewej strony pleców u Ronniego jest porównywalny z pozrywanymi łapskami Doriana. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/089c3b6bad224aed902c701b3f2e1354.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c60412f442248a1956ed58ff8f4673d.jpg [...]

[...] mozliwosci i checi uzytkownikow naszego dzialu,bo skoro staremu uczestnikowi konkursow sie nie chce ze wzgledu na udziwnienia to co tu wymagac od innych co sporadycznie startuja,z drugiej strony zeby bylo jasne moja nieobecnosc to slabe nogi i juz na poczatku to napisalem u siebie w watku. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-01 17:50:29

Banan będzie Was pilnował na szkoleniu, pokażcie się z dobrej strony

[...] dzisiaj kaszanka, ale nic, przyszła kolej na MC. Miało być 5 x 5 x 104, kiedy okazało się, że przy 3 powtórzeniu coś mnie "ciągnie" w okolicy lędźwiowo-pośladkowej z prawej strony...no to wyłączyłem muzykę /White Zombie, jakby co :) /, doszedłem do drzwi...i pomyślałem sobie, że zachowuję się jak mazgaj :P No to włączyłem zombiaków, i zrobiłem [...]

[...] x 5 z wolną fazą ekscentryczną, podchwytem tym razem Dipsy: cc x 5 cc + 5 x 5,5,5,5 W ćwiczeniach, gdzie mocno pracuje biceps (dziś odwrotne wiosłowanie) oszczędzam prawą rękę...z lewej strony klatka dotykała gryfu za każdym razem, z prawej już przy 3-4 powtórzeniu brakowało kilku centymetrów..może jakoś to przezwyciężę "siłom i godnościom" :P :D

[...] będą rosły - problem polega potem z przyzwyczajeniem bo to na serio nei są jeszcze ciezary duże, co będzie jak będziesz chciał wejść na 80-100 kg na barki?{{:-( z drugiej strony i tak masakrycznie odginasz ten nadgartek że nie wiem czy cos dadzą. prędzej zmiana techniki ale wtedy trzeba ego schować do kieszeni??:-P [...]

Mógłbym..odruchowo zatrzymuję się na górze w miejscu, skąd łatwo mi przejść do zejścia w dół, ..tylko nie wiem, czy to ma znaczenie tak naprawdę...z drugiej strony to może być dobry nawyk, procentujący w mc..przemyślę, bo tak naprawdę powyżej 90 stopni to wyciągnę naprawdę dużo, problemem jest dół, stąd wolne zejścia i cała rozgrzewka z [...]

no to spory zapas mistrzu. ja tam nawet znamion walki ze strony sztangi nie widziałem;-) poddała się jak szmat$;-) potencjał tam jest okrutny. szkoda że nie masz z boku filmiku;-) do końca roku 200 jak w mordę strzelił. jednak te 10 lat zrobiło swoje.

[...] to straszna potwarz i nie ma co ściemniać w tej kwestii. głupio wypowiadać się na temat techniki jak samemu nie można prawidłowo wykonać ćwiczenia, ale może z drugiej strony to daje mi jakieś na serio solidne fundamenty do solidnej oceny bo sam na serio dużo walczyłem z tym tematem ( nawet podejrzewałem potem mięśnie brzucha o to że były [...]

A może trzeba ćwiczyć mięśnie karku? Ostatnio u siebie zauważyłem, że jednak dobrze jest zrobić krążenia głową (w obie strony). Łatwiej mi spoglądać w tył przy jeździe na rowerze. A i ogólnie lepiej się czuję! Robię tak od chyba 2 dni.

05.09.15 Smolova tydzień 3, lekkie dolegliwości ze strony łokieć/triceps? :P WL: 92,5 x 3 x 10 Wiosło hantla: 44 x10 x 4s Mostek na barkach: cc x 10 +20kg x 10 x 3 Trójki chyba będę musiał robić na jakiejś publicznej siłowni, bo ściąganie sztangi ze stojaków zabiera mi w ch.j siły jednak..a tak zawsze ktoś poda chyba, nie?

Nie chodzi o asekurację:) Chodzi o podanie sztangi...chociaż z drugiej strony głosy o tym, jak złe podanie sztangi zaburza np. mostek pewnie przekona mnie do zostania w siłowni domowej :)

[...] ciężkości, każde z pauzą na dole. Jak mi nie odbije znowu, i będę się trzymał najprostszego z możliwych wariantów, to może w końcu ruszę z przysiadem :) Wyłączyłem wszystkie strony z planami siłowymi, czyszczę umysł i po prostu robię przysiady :) Wiosłowanie hantlą: 22 x 10 42 x 10 52 x 5,5 42 x 10 Przysiady bułgarskie cc x 20 (tak rozciagająco [...]

[...] na wyższej objętości treningowej. Dla potwierdzenia moich słów ajazy jak chcesz to zrób sobie jeszcze raz fotkę ale lekko z góry na dół napnij klatkę piersiową i zdjęcie wyjdzie o wiele lepsze i uwypukli mocniejsze strony. No a zdjęcie lux torpeda prawdziwy zwierzak. Co to za niedźwiedź ? Zmieniony przez - orzegów w dniu 2015-10-02 21:30:48

[...] co mi szkodzi spróbować. MaGor ma tą umiejętność przekonywania to trzeba szczerze przyznać, jednak ja wytrzymałem tylko dwa tygodnie i zajechany na amen byłem. Z drugiej strony coś ruszyło jednak w MC, aż boję się pomyśleć ile by wyszło po dłuższym stosowaniu drabinek :-> A może to program dla starszaków jest %-) i trzeba do niego dojrzeć a [...]