SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

doping w biceps

  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    ych wyliczeń. --- Widzisz, ty patrzysz przez swój pryzmat, uważasz, że jesli masz problem z przybraniem 10 kg w rok, to widocznie to jakaś norma. Ja potrafię bez wspomagaczy (doping + odżywki) przybrać z 78 kg na 93 kg w 8 msc. A więc na zwykłym żarciu (staram się jeśc tylko dużo białka i mało tłuszczów, raz na "ruski rok" jakas odżywka)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 22:58:17 Liczba szacunów: 0
  • Plan typu Split do oceny na bombie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    tykany. Wynika to z tego, że jest on w stanie w pewnym stopniu wpłynąć na uzyskane wyniki, a gdy w grę wchodzą duże pieniądze, to ma to istotne znaczenie. Co ciekawe zjawisko dopingu obecne jest również w sporcie rekreacyjnym. Powód tego jest zapewne taki, że osoby te chcą uzyskać szybki efekt, w krótkim czasie. Często jednak nie myślą oni o tym, j

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2018-01-23 12:55:36 Liczba szacunów: 0
  • Przestroga odnośnie KOKSU - przedewszsytkim dla Młodych !

    Post
    Doping

    iary gdy zaczolem zyc silka: klata : 80 moze tego nie :( wycisk: 45kg biceps: z 27 kiedys bylo wycisk: pfff jaki wycisk hehe waga : 56kg wzrost: 173cm doping w formie odzywek zaczolem po roku cwiczenia dokladnie pierwsze hajs na odzywki wydalem po swietach '04 stosowalem jedynie kreatyne

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 18:31:11 Liczba szacunów: 0
  • Pora na zmianę treningu, potrzebne rady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie bez urazy ale mamy tutaj dział trening a nie doping. W bicepsie zaraz bd 40cm ale co to ma do rzeczy? to jakiś wyznacznik? sterydy można zacząć brać jak się ma 43/47cm w bicepsie? nie każdy dąży do 50cm. dla mnie liczy się ogólny wygląd sylwetki a nie centymetry. tak więcej już nie urosnę bez ssa, jeśli ktoś chce pomóc to proszę o korekty,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2012-02-24 22:57:25 Liczba szacunów: 0
  • Forma Pudziana na ważeniu KSW 12

    Post
    Doping

    . (chyba obecnie tylko w sporcie amatorskim mozna te cechy spotkać) jakoś ciężko mi podto podpiąć chęć walki mimo 25kg różnicy, buty na nogach, pyskowanie jednego i drugiego, doping (w takim wymiarze), zwalanie winny na innch lub okolicznosci(czeste w wywiadach pudziana, a to noga, a to biceps, a to skurcz, nigdy nie słyszałem by powiedział, po pro

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15292 Data: 2009-12-12 11:44:03 Liczba szacunów: 0
  • Zastrzyki w bicepsy?

    Post
    Doping

    detektyw z calym szacunkiem,ale omka czy testo wbite w te partie powoduje rodzaj opuchniecia a nie przyrostu,przyrost jest owszem ale w takim samym stopniu jak walniesz w dupe,to tylko iluzja ze w biceps walniety szczal go powiekszy,powiekszy owszem ale na pare dni dopuki opuchlizna nie zejdzie Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10155 Data: 2001-08-17 21:49:10 Liczba szacunów: 0
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:radek 320 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PEM

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 14:32:17 Liczba szacunów: 0
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:radek 320 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PE

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 17:57:36 Liczba szacunów: 0
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rion wypowies sie ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:radek 320 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODE

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 19:51:08 Liczba szacunów: 0
  • ANKIETA - Zanim zadasz pytanie

    Post
    Doping
    PRO

    Ankieta działu jest podstawą tego, aby otrzymać satysfakcjonującą i dokładną odpowiedź na zadane przez nas pytanie. Dlatego też ankietę działu należy dokładnie wypełnić i wkleić w całości. Aby tego dokonać, postępować należy w określony poniżej sposób, według zaleceń: Wystarczy kliknąć - "Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 10:12:35 Liczba szacunów: 0
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    szerokośc barków, szczyt bicepsa i mocniej wyseparowac dwugłowy klatki piersiowej - w porównaniu do pozostałych partii jest to dla mnie obecnie priorytet. Stosując określony doping, dietę, tryb życia itd. trenowac partie dwa razy tygodniowo to coś normalnego. Także nie wiem co w tym złego ??? A kolega trenujący wyżej? Na biceps więcej parti niż na

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 09:37:40 Liczba szacunów: 0
  • Ile Razy w tygodniu ćwiczyć Biceps?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:marcin214 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:23 lata WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwalnie będzie 8 miesięcy ale ogólne z przerwami to kilka lat WAGA CIAŁA:85kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 105kg x1 CEL: masa STAN ZDROWIA: bardzo dobry SPRZĘT : ławka z przyrządem na nogi, z mo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 10:18:36 Liczba szacunów: 6
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jako że jest to mój pierwszy wpis na tym forum to wypadałoby się przywitać to też WITAM WSZYSTKICH};-) Po tym oficjalnym wstępie przejdę do meritum. Bardzo spodobał mi się artykuł i w związku z tym, że niedawno zakończyłem redukcję i planuję teraz wejść na masę, postanowiłem wykorzystać wiedzę w nim zawartą. Poniżej wstawiam ankietę działu i trenin

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 01:48:56 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/539/5OG1GU.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE Forma na Lato 2014: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli Podziękowania również lecą dla: -koleżanek z testu równoległego szcz

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:38:55 Liczba szacunów: 0
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    asu (jeszcze przy prowadzeniu dzienników na sfd) plecy gęstsze niż chłopaki z sfd startujący na Debiutach -Senegroth-jego kaloryfera nie mogli przebić nawet chłopcy z działu doping -Kirk Karwoski- przysiad 1000lbs x2 w samych bandażach, nogi których mógłby pozazdrościć Tom Platz,jeden z lepszych kapturów ever,barki jak arbuzy,kaloryfer -Stan Effe

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 03:11:21 Liczba szacunów: 0
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    asu (jeszcze przy prowadzeniu dzienników na sfd) plecy gęstsze niż chłopaki z sfd startujący na Debiutach -Senegroth-jego kaloryfera nie mogli przebić nawet chłopcy z działu doping -Kirk Karwoski- przysiad 1000lbs x2 w samych bandażach, nogi których mógłby pozazdrościć Tom Platz,jeden z lepszych kapturów ever,barki jak arbuzy,kaloryfer -Stan Effe

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 03:23:47 Liczba szacunów: 0
  • Słowianie dobrym materiałem na wybitnych sprinterów?

    Post
    Inne dyscypliny

    jedna rzecz: * Aleksiej Wojewoda to czlowiek, ktory potrafi w cwiczeniu na biceps utrzymac w zgietej rece (napiecie izometryczne) ciezar liczacy 237kg!!! I gdyby on stosowal doping to pewne, ze jego wiazadla nie wytrzymalyby takiej mocy napiecia * - Mariusz Pudzianowski- ( nie ufam tej personie odnosnie dopingu ) jeden z najsilniejszych ludzi na s

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2008-11-12 22:12:42 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    wi, bo katowałem je porządnie. Pomijając łydki, które trochę olewałem Tak, czy owak +8,7kg uważam za bardzo dobry wynik, przekraczający moje początkowe założenia. Po pierwszym etapie jednak mały niedosyt pozostał.. Czekam jeszcze na wyniki badań teścia i wątróbska. Jak się pojawią, wrzucę. Dzięki wszystkim za doping, pomoc i uwagi !!! Ciau ziomy.

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 12:50:31 Liczba szacunów: 0
  • Test niesponsorowany: It''s the final cut down - UD 2.0 by pitbull61 - pods.str.55!

    Post
    Odżywki i suplementy

    , iż gdybym nie zaniedbywał, a w zasadzie kompletnie olewał tej partii - na daną chwilę coś by sie wyłaniało na światło dzienne. Reasumując chciałbym wszystkim podziękować za doping, wsparcie w trudnych chwilach oraz doraźną pomoc. Szczególnie chciałbym podziękować Evci, która wspierała oraz służyła mi radą i pomocą na każdym etapie UD 2.0, pomimo,

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 17:58:49 Liczba szacunów: 0
  • Słowianie dobrym materiałem na wybitnych sprinterów?

    Post
    Inne dyscypliny

    e jedna rzecz: * leksiej Wojewoda to czlowiek, ktory potrafi w cwiczeniu na biceps utrzymac w zgietej rece (napiecie izometryczne) ciezar liczacy 237kg!!! I gdyby on stosowal doping to pewne, ze jego wiazadla nie wytrzymalyby takiej mocy napiecia * - Mariusz Pudzianowski- (nie ufam tej personie odnosnie dopingu) jeden z najsilniejszych ludzi na swi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2008-11-12 17:57:24 Liczba szacunów: 0